南瓜、普通面粉 、糯米粉、白糖、鹽 1.準備南瓜，（這是蒸了300克只用了150克），去了皮的南瓜， 2.40克糯米粉，備用， 3.普通面粉，80多克， 4.白糖20克，準備好備用…

老實人都是被逼出來的，被打出來的，從小不聽話，打，成績不好，打，頂嘴，打。最后打的有任何想法都不敢說話了，什么事兒都埋在心底，不求有功但求無過，對工作，家庭都是得過且過， 從人性來…