你快樂(lè)嗎？如果不快樂(lè)，為什么？是因?yàn)楹屯孪嗵幍牟蝗谇?，領(lǐng)導(dǎo)不賞識(shí)，工作不順心。還是孩子成績(jī)不好，和丈夫之間有矛盾。或者錢覺(jué)得自己掙得太少，覺(jué)得自己太胖或者太瘦。這些是你不快樂(lè)的原因嗎？縱然人生百態(tài)，不快樂(lè)的原因種種，但是如果我們想做個(gè)快樂(lè)的人，我們首先要學(xué)會(huì)知足，懂得知足常樂(lè)。
當(dāng)你因?yàn)橛X(jué)得自己窮而充滿抱怨時(shí)，很多人還沒(méi)解決基本的溫飽。當(dāng)你總為自己的孩子成績(jī)不理想苦惱時(shí)，還有許多孩子很不幸失去了健康。當(dāng)你覺(jué)得你的工作沒(méi)有那么稱心如意時(shí)，也許還有很多人沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)……。在這里跟大家分享一首詩(shī)。這首詩(shī)就是形象地描寫了人們的“不容易滿足”這種心理。
《十不足》
明·朱載育
終日奔忙只為饑，才得有食又思衣。
置下綾羅身上穿。抬頭又嫌房屋低。
蓋下高樓并大廈。床前缺少美貌妻。
嬌妻美妾都娶下，又慮出門沒(méi)馬騎。
將錢買下高頭馬，馬前馬后少跟隨。
家 人招下數(shù)十個(gè)，有錢沒(méi)勢(shì)被人欺。
一銓銓到知縣位，又說(shuō)官小勢(shì)位卑。
一攀攀到閣老位，每日思想要登基。
一日南面坐天下，又想神仙來(lái)下棋。
洞賓與他把旗下，又問(wèn)哪是上天梯。
上 天梯子來(lái)坐下，閻王發(fā)牌鬼來(lái)催。
若非此人大限到，上到天上還嫌低。
人永遠(yuǎn)不知足就永遠(yuǎn)不快樂(lè)。我有一塊糖我就先好好享受我的一塊糖。不知足，就體會(huì)不到生活中一塊糖帶給我的幸福感。讓自己迷失于無(wú)休止的物質(zhì)追求里，付出的代價(jià)就是失去生活，甚至失去健康。
知足常樂(lè)！健康最重要！當(dāng)我們?nèi)淌懿⊥吹恼勰r(shí)，我們一定會(huì)想，讓我好起來(lái)，我什么都可以不要。好的心情是健康的前提，而如果我們?cè)谏钪卸弥?，我們就很容易滿足，很容易開(kāi)心和幸福。
我覺(jué)得做到“知足常樂(lè)”的第一步就是要先愛(ài)自己，一切聽(tīng)從自己的內(nèi)心，讓自己的內(nèi)心變強(qiáng)大。當(dāng)我們擁有了一顆強(qiáng)大的內(nèi)心后，再一點(diǎn)一點(diǎn)地完善自己。讓自己越來(lái)越好，越來(lái)越自信。
讓我們蕩起生活的雙槳，積極向上的生活吧！為這熙熙攘攘的人世間添一份自己的色彩。
