文/飛魚(yú)
人生匆匆，不過(guò)百年，轉(zhuǎn)眼之間，一晃就老了。
70后這一代人，已經(jīng)奔五了，走過(guò)了人生中的大半程，走在了漸漸老去的路上，我們一定要學(xué)會(huì)善待自己。
奔五的70后，如今人到中年，走進(jìn)人生下半場(chǎng)，該要好好善待自己了，身體正在走下坡路，善待好自己的身體，別生氣，別為難自己，放過(guò)自己，不較勁那么多，不生氣那么多，好好愛(ài)自己，才是后半生美麗的開(kāi)始。
余生不長(zhǎng)，我們要好好珍惜，不為往事擾，只為余生笑。
一、善待自己，別活得太累，照顧好自己的身體。
人這輩子，一晃就走到了中年，時(shí)間一去不復(fù)返，歲月催人老，我們要好好善待自己的余生，從愛(ài)惜自己的身體。
身體健康，才是人生一輩子的前提，沒(méi)有健康的身體，什么都做不成，也無(wú)法去實(shí)現(xiàn)自己想做的事。
奔五的70后，我們一路走來(lái)，其實(shí)都知道，活是干不完的，班也是加不完的，我們到了這個(gè)年紀(jì)，活得清醒一點(diǎn)，我們出來(lái)打份工，其實(shí)就是為了一份工資，就做好自己本職工作的事情，忙碌的同時(shí)懂得善待自己，別那么累，要注意休息，按時(shí)吃飯。
到了這個(gè)年紀(jì)，我們的身體無(wú)法跟年輕人去拼，而我們就做好自己就行，下班后減少應(yīng)酬和社交，早點(diǎn)回家休息，穩(wěn)住自己的工作，不出錯(cuò)，干到退休，其實(shí)就是最好的，沒(méi)必要把什么事都攬?jiān)谧约荷砩希瑢W(xué)會(huì)放過(guò)自己，清醒一點(diǎn)，職場(chǎng)風(fēng)波其實(shí)已經(jīng)見(jiàn)過(guò)，錢(qián)永遠(yuǎn)是掙不完的，為了生活，為了后半生，穩(wěn)住才能贏。
二、善待自己，學(xué)會(huì)放過(guò)自己。
奔五的70后，我們經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，其實(shí)都知道，人這輩子無(wú)論你多優(yōu)秀，始終都做不到讓所有人都喜歡，也做不到讓所有人都滿(mǎn)意，我們要看淡別人對(duì)我們的看法，別在意那么多，跟別人較勁就是跟自己過(guò)不去，余生不長(zhǎng)，我們要放過(guò)自己，別跟爛人爛事較勁，人生才能活得舒心。
在生活，我們也發(fā)現(xiàn)，你越是跟一些不講道理的人爭(zhēng)論，越爭(zhēng)不過(guò)他們，因?yàn)樗麄兏揪椭粫?huì)胡扯，而不是跟你講道理，越糾纏，就越心累。
人活著，很多事情都不必太清楚，睜一只眼閉一只眼，難得糊涂，不在乎那么多，其實(shí)就是放過(guò)自己。越跟別人爭(zhēng)執(zhí)不下，越讓自己活得費(fèi)勁，爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，輸?shù)倪€是自己。
道不同不相為謀，跟你相處不舒服的人，那也不必討好，學(xué)會(huì)放過(guò)一些人和事，不必委屈自己，想不開(kāi)的就不想，做不到的就不勉強(qiáng)，得不到的就不要。
放下別人的評(píng)價(jià)，減少心中的累，把煩惱拋于腦后，開(kāi)心過(guò)好每一天。
人到中年，學(xué)會(huì)認(rèn)清一些人，擺正好自己的心態(tài)，對(duì)自己好的人就好好珍惜，跟自己相處不好的人就減少接觸，特別是面對(duì)小人，跟他們較勁，就是給自己找麻煩。
三、善待自己，簡(jiǎn)單生活就是福。
人生跌跌撞撞一路走來(lái)，經(jīng)歷了大大小小的坎坷和風(fēng)波，不如意的事情總是很多，而人到中年，漸漸就懂了，簡(jiǎn)單生活才是最有福氣的。
后半生，我們以家庭為主，減少一些無(wú)用的社交，斷交一些無(wú)意義的人，多留出時(shí)間來(lái)陪伴家人，與三兩好友一起常聚聚，其實(shí)也挺好的。即使生活平凡一些，我們知足地活著，積極樂(lè)觀地面對(duì)生活的一地雞毛，幸福自然會(huì)來(lái)敲門(mén)。
人到中年后，學(xué)會(huì)與自己和解了，保持一顆簡(jiǎn)單的心，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地去生活，不求大富大貴，只求平安健康，一家人和和睦睦在一起，便是人生最大的成功。
后半生，知足了，放下了，和解了，人生順其自然，一切隨緣，不貪婪，不追求太完美，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就好。
得不到的也釋?xiě)蚜?，過(guò)去的不愉快也放下了，往后余生，愛(ài)恨清零，放過(guò)自己了。
人生苦短，懂得善待自己，不生氣，不委屈自己，不為難自己，學(xué)會(huì)為自己簡(jiǎn)單生活。
原來(lái)，心變簡(jiǎn)單了，日子才會(huì)幸福快樂(lè)。
風(fēng)雨人生，在老去的路上，別忘了心疼自己，善待自己，跟自己說(shuō)一聲辛苦了。以后，不庸人自擾，不自作多情，不自找麻煩，往事清零，愛(ài)恨隨意，順其自然，好好活著。
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