1. 不要給 6 個(gè)月前的寶寶喂水
小寶寶的腸胃體積有限,水喝多了,母乳或者配方奶就喝得少了,這樣可能影響寶寶正常的生長發(fā)育。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒在6個(gè)月前,多數(shù)情況下可以不用喝水。早期嬰兒需要水的量較少,并且母乳含有免疫性物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷等。隨著嬰兒年齡增長,奶量需求量增大,乳汁分泌量也會增大。5-6個(gè)月的時(shí)候,母乳的大量成分都是水分,基本上可以滿足嬰兒對水的需求。
特殊情況下要酌情給嬰兒喂水,比如天氣炎熱,嬰兒不舒服、有感冒、發(fā)燒、拉肚子等。可以培養(yǎng)嬰兒喝水的能力和習(xí)慣,部分嬰兒長期母乳喂養(yǎng),不太會用奶瓶,也不太會喝水。在嬰兒小的時(shí)候可以酌情用小勺喂水,或者用小水瓶喝水。
2. 寶寶 1 歲前不要吃蜂蜜
1歲之內(nèi)的嬰幼兒不要喝蜂蜜。因?yàn)榉涿酆苋菀自馐芗?xì)菌的染。嬰幼兒胃腸功能尚未發(fā)展成熟,細(xì)菌并不能被徹底地滅除,還有可能在腸道中繼續(xù)繁殖,并且分泌毒素。國內(nèi)外都曾經(jīng)有幼兒食用蜂蜜而致病的案例發(fā)生,尤其是屬于“肉 毒桿菌”的污染最為嚴(yán)重,它可以釋放出特殊的神經(jīng)毒素,造成 幼兒嘔吐 、神智不清、語言障礙、吞咽以及呼吸困難、視力模糊等。
3. 沖奶粉,先放水再放粉
沖奶粉的時(shí)候,應(yīng)該先量一定量的溫水(大概是 40 60),然后在加入相應(yīng)量的奶粉,拌勻。這樣沖出來的奶粉才不容易結(jié)塊。
4. 寶寶 1 歲前不要喝牛奶
給孩子喝鮮奶會產(chǎn)生很多危害。主要有:一、鮮奶中某些營養(yǎng)成分不容易被吸收。二、鮮奶中的礦物質(zhì)會加重腎臟負(fù)擔(dān) 。所以,1歲以內(nèi)的嬰兒要禁止喝鮮奶,2歲以內(nèi)的孩子也最好不要喝。而配方奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,更容易被吸收,對寶寶的健康更有利。
5. 第一口輔食,應(yīng)該吃含鐵高、營養(yǎng)豐富的食物
寶寶到了 6 個(gè)月,體內(nèi)的鐵儲量消耗得差不多了,所以,寶寶第一口輔食,推薦加含鐵量高的,比如做成糊糊狀的鐵強(qiáng)化的米粉、紅肉泥(比如豬肉泥、牛肉泥)。
6. 寶寶的飯最好單獨(dú)做,培養(yǎng)清淡口味
1 歲以下的寶寶,輔食中不需要加鹽、味精、醬油等調(diào)料,而 1 歲以上的寶寶,調(diào)味料也要少加,培養(yǎng)孩子清淡的口味,有利于降低寶寶以后患高血壓和心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
喜歡重口味的孩子,往往調(diào)味品食用較多,“鈉”的攝取量也隨之增加,久而久之,血壓上升,造成高血壓。甜食、油炸食品、飲料,熱量較高,過多攝取會形成肥胖,而與肥胖相關(guān)的慢性病,如糖尿病、高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病、痛風(fēng)等也隨之而來。這些病“與食俱進(jìn)”,慢慢積累,可能在小兒時(shí)期沒有明顯癥狀,只是胖,多數(shù)父母還認(rèn)為小孩“胖”好,不重視,后來就發(fā)展為成人病。
7. 順產(chǎn)的寶寶不會更聰明
順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)只是兩種不同的分娩方式,對于孩子來說,智力都是一樣的,因此不會存在順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的孩子聰明與否的問題,一般相對來說順產(chǎn)大多胎兒經(jīng)過肺部的擠壓,可能發(fā)生新生兒窒息的幾率比較小,因此只要符合順產(chǎn)的條件,大多醫(yī)生會建議選擇順產(chǎn)的方式終止妊娠。
寶寶的智力,有先天遺傳和后天環(huán)境的因素,與其糾結(jié)怎么生,到不如想想怎么養(yǎng)。
8. 頭上幾個(gè)旋兒和智力無關(guān)
頭上的旋兒是毛發(fā)生長的方向,每個(gè)人可能不同,也沒啥特別的地方。
要用頭發(fā)生長的方向決定智力,寶寶才不干呢。
9. 寶寶擤鼻涕,不能兩個(gè)鼻子一起捏
很多媽媽可能會習(xí)慣性用大人的方法給寶寶擤鼻涕,但如果兩個(gè)鼻子一起捏,容易造成鼻子里面氣壓過大,氣流進(jìn)入耳朵里面,可能引起中耳炎,甚至造成鼓膜穿孔,損傷聽力。正確的做法是:應(yīng)該先用一個(gè)手指按住一個(gè)鼻孔,把另一個(gè)鼻腔里的鼻涕擤出來,然后調(diào)換一下,按住那個(gè)鼻孔,把這個(gè)鼻腔里的鼻涕擤出來。
10. 哺乳期飲食禁忌沒那么多
實(shí)際上沒有那么多禁忌,一般來說家人吃什么,產(chǎn)婦吃什么就可以了,真正要注意的是食物的衛(wèi)生安全,而且孕婦盡量忌煙酒,避免濃茶和咖啡,飲食要盡量的豐富、營養(yǎng)均衡,攝入充足的蛋、奶、魚這些優(yōu)質(zhì)蛋白以提供優(yōu)質(zhì)的乳汁,還要進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。
11. 很多時(shí)候,寶寶不是便秘,是「攢肚」
攢肚和便秘的區(qū)別主要在于除了大便排便的時(shí)間延長之外,還有沒有伴隨別的問題。如果是攢肚的話,隔了幾天再大便,但是大便的性狀是正的,沒有便血也不發(fā)干。如果是便秘,大便就比較干燥,甚至結(jié)成硬結(jié),甚至有的時(shí)候還會有便血。攢肚是不會伴有其他的不舒服,但是便秘就可能會伴有肚子比較脹氣,寶寶的胃口不好等等的這些表現(xiàn)。
攢肚是一種正常的生理現(xiàn)象,是因?yàn)閷殞毜纳L比較快,而母乳在腸道內(nèi)形成不了足量的食物殘?jiān)?,促進(jìn)腸蠕動造成生理性的腸蠕動減慢,使大便的次數(shù)暫時(shí)的減少。便秘一般是飲食或者是其他的原因造成的病理性的問題。
12. 益生菌不治便秘
益生菌在某種程度上能夠治療便秘,但便秘的癥狀僅靠益生菌可能難以起到明顯的效果。因?yàn)楸忝氐陌l(fā)生機(jī)制比較復(fù)雜,目前為止從醫(yī)學(xué)的角度對于便秘發(fā)生的機(jī)制尚未明確,與多種因素有關(guān),如與腸道動力、內(nèi)臟的高敏感、大腦的神經(jīng)功能紊亂、腸道微生態(tài)環(huán)境存在輕度的炎癥、腸道菌群的紊亂等。
寶寶便秘了,還是需要從增加飲食中的膳食纖維、養(yǎng)成寶寶良好的排便習(xí)慣的方面入手。如果便秘很嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的治療下用藥物治療。
13. 不建議 1 歲以下的寶寶學(xué)游泳
1歲的寶寶全身骨骼并沒有完全發(fā)育好,尤其是脖子是非常脆弱的,一歲的寶寶學(xué)習(xí)游肯定是把寶寶的脖子卡住,身體放在水里,可想而知是非常危險(xiǎn)的。很可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)。甚至?xí)o整個(gè)人生留下安全隱患,因此不建議寶寶在1歲時(shí)候就去學(xué)習(xí)游泳。
14. 最值得的兒童安全措施投資,是兒童安全座椅
不論孩子是坐在家長懷里還是用安全帶,都不是令人安心的選擇,一旦發(fā)生交通事故,沒有安全座椅保護(hù)的孩子,是很容易受傷的。
13 歲以下的孩子坐車,都應(yīng)該坐在汽車后座的兒童安全座椅里,而且安全座椅應(yīng)該按照孩子的年齡大小選擇合適的款式。
15. 給寶寶喂奶,不要頻繁換邊
給寶寶喂奶的時(shí)候,要讓寶寶把一邊乳房喝得差不多了再換邊,這樣,乳汁中的前奶、后奶寶寶都能喝到,營養(yǎng)才均衡。
正確的做法是每次盡量讓寶寶先吃一側(cè)乳房,發(fā)覺寶寶吮吸的速度越來越慢的時(shí)候,或者停止吃奶的時(shí)候,換另一邊接著喂,喂之前給寶寶拍拍嗝。換到另一側(cè)后,如果寶寶繼續(xù)吃,說明他還沒有吃飽,如果寶寶不吃了,那說明一側(cè)的奶水足夠?qū)殞毘浴?/p>
16. 普通感冒可以喂奶
如果母乳期間媽媽感冒沒有發(fā)燒是可以喂母乳的,感冒屬于傳染病,媽媽感冒了,乳汁不會讓寶寶傳染上感冒。而且,寶寶可以通過乳汁獲得媽媽體內(nèi)的抗體,對寶寶健康還有一定好處。
不過,要注意在喂奶和抱寶寶之前洗手、帶上口罩。
17. 寶寶吐奶多半是正常的
遇到吐奶家長要一分為二地來對待這種事情。如果吃奶后不是每次都吐,并且吐奶的量也不多,而且平時(shí)大小便也是正常的,肚子也是軟軟的,吃奶量也屬于正?,F(xiàn)象。所以,我們就覺得這是一個(gè)功能性的吐奶,是由于小孩子的胃腸道還沒有完全的發(fā)育好,或者是因?yàn)槲覀兾桂B(yǎng)的時(shí)候進(jìn)食過快,或者是喂養(yǎng)量有一點(diǎn)兒多引起的吐奶。
再有就是由于,吃完奶以后姿勢沒有放好,在進(jìn)行姿勢的調(diào)整以后,吐奶的這個(gè)情況就會有很大的一個(gè)改善。但是如果這個(gè)小孩子每次吃完奶都吐奶,而且量也比較多,或者是小孩子在吐奶的同時(shí)還會伴有肚子脹,或吐奶之后沒有大便等等,這些情況的話就屬于是異常的,引起重視,必要時(shí)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。
18. 寶寶長牙的時(shí)間跨度比較大,沒有「按時(shí)」出牙不用擔(dān)心
對于不同孩子,長牙的時(shí)間和順序差別還挺大的。
出牙的時(shí)間和順序是有一定規(guī)律的,下牙略早于上牙,常常是成對萌出,6—9個(gè)月出門牙,12~14個(gè)月出第一顆大牙,14~18個(gè)月出犬齒,第二顆大牙則要到2歲時(shí)才長出,但是不同孩子經(jīng)常有差異。若1歲時(shí)未萌出門牙,或3歲時(shí)未出齊20顆乳牙,則要到醫(yī)院檢查是否發(fā)育有障礙。
19. 自費(fèi)疫苗,有錢就去打
并不是說自費(fèi)的二類疫苗就比免費(fèi)的一類疫苗差,如果寶寶因?yàn)闆]打疫苗生病了,不但得花錢治病,寶寶遭罪,大人鬧心。
所以,對于自費(fèi)疫苗,有錢就去打吧。
20. 寶寶 3 個(gè)月前,不需要用枕頭
嬰兒睡覺時(shí)不需要用枕頭的,因?yàn)閶雰杭棺档男螤钸€未成形,并沒有成人的脊椎那樣彎曲,如果讓嬰兒睡枕頭的話,就會造成頸部肌肉緊繃,這樣是不利于嬰兒生長發(fā)育的。
但是需要特別注意,如果嬰兒到一個(gè)月的時(shí)候,可以在嬰兒睡覺的時(shí)候墊毛巾,把毛巾折成1厘米厚的樣子。等到嬰兒到八個(gè)月的時(shí)候,就可以給嬰兒配備一個(gè)3厘米厚的枕頭。在給嬰兒選擇枕頭的時(shí)候,首先要求是嬰兒讓睡的舒服并且無異味,枕頭填充物是以蕎麥皮等軟物為好。