近年來，隨著電子產品的普及，我國干眼癥的發(fā)病率也在持續(xù)升高，不僅僅是中老年人，越來越多的年輕人也在加入干眼癥的隊列，嚴重影響人們的生活質量。
什么是干眼癥？
干眼癥是指由多種因素所導致的、以眼睛干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病，常伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感，或畏光、視物模糊、視力波動等表現(xiàn)。
常見的癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，并會影響視力。
緩解干眼 2個小方法不花錢
1.這種方法很簡單，在家里、公司都可以進行，只要有熱水和杯子就行。倒一杯開水，開水的溫度要高一點啊，眼睛靠近杯子，兩眼輪流熏蒸，用這個霧氣熏，每次熏蒸5分鐘。
2.第二個就是用熱毛巾 ，熱敷我們的眼瞼，一般來說熱敷5-10分鐘，熱敷之后，再輕輕地按壓上眼瞼的瞼板，幫助油脂排出，緩解我們干眼的癥狀。
不少人眼睛干澀，就隨手滴一下自己購買的眼藥水，甚至盲目購買網紅眼藥水或進口眼藥水。這類產品常含有防腐劑，頻繁使用可能引起藥源性角膜炎，加重癥狀。
最好找專業(yè)的眼科醫(yī)生，通過臨床癥狀和相關檢查給出診斷。目前，干眼癥的首選治療是人工淚液，但不建議使用網紅眼藥水，其所含藥物可能有一定副作用；如果已有炎癥，則需應用非甾體抗炎藥或激素類滴眼液。
一般來說，通過系統(tǒng)治療結合用眼衛(wèi)生，大部分干眼癥都能得到很好緩解。
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