文 | 慢紀硬核說

編輯 | 慢紀硬核說

“這些食物會讓小孩子性早熟”，一張標有這樣標題的圖被家長們瘋狂轉發(fā)。

炸雞、油條、豆?jié){，這些都是日常生活中常見的食品，但在這張圖上，它們都成了摧毀新一代兒童健康生長的真兇。

不少人被“誘導性器官發(fā)育”幾個大字嚇到，信以為真，對圖上的食品避之不及。

不過真實的情況還不能就此下定論。

豆?jié){、炸雞作為大家吃過很多年的食物，以前從沒聽說過有導致兒童性早熟的傳聞。這張沒有事實依據(jù)的“黑名單”真的可信嗎？

01 兒童性早熟屢見不鮮

現(xiàn)在有許多小孩子在生長發(fā)育期間都患上了性早熟疾病。

生理發(fā)育比別人早需要打針不說，一家人還要因此承受心理壓力。

兒童性早熟已經(jīng)成為很多家庭的心病，這樣的例子在新一代青少年里并不罕見。

在2019年，杭州的女童小宇就在一次上學期間感到身體不適，被家人帶去醫(yī)院檢查后查出來竟然是性早熟。但此時的小宇才不到8歲。

接下來的一年時間內(nèi)，小宇和家長反復跑醫(yī)院治療、檢查，被這個性早熟折磨得頭疼。

有些沒有接觸過這個疾病的家長可能不太了解。

性早熟會導致小孩子的性體征發(fā)育過快，從而進一步造成身高長不高，不能像正常孩子一樣健康成長的后果。

而隨著不少家庭的經(jīng)濟越來越好，很多孩子吃的飯、零食也越來越雜，我國兒童患性早熟的病例越來越多。

在2021年的山東德州也有這么一例。

在這一年的3月份，有位媽媽帶著10歲不到的小兒子上醫(yī)院診斷診治出了性早熟，他和同齡人相比，身高遠遠低于大家的平均水平。在醫(yī)生的建議下，小孩子打了3個月的激素針，但是效果一直都不理想。

最后同年的8月份，他們輾轉了另一家中醫(yī)院，接受4個月的治理療程后才終于遏制住病情，小孩子也開始長高幾厘米。

在許多性早熟案例中，小孩子的第二性特征都發(fā)育的較常人早很多。

這往往會給他們帶來很大的影響。

如果是男孩子，經(jīng)常會有在很小年紀長得比同齡人高大的現(xiàn)象，同時可能會有青春痘、胡渣等男性特征提早出現(xiàn)的情況。

而女孩子則往往是胸部發(fā)育較早，相比其他同齡女孩子看起來更高一些。

不過無論是男孩、女孩，他們突出的身高往往都是暫時的。

我們常見的性早熟其實是身體第二性征發(fā)育較早。

小孩子在早期會長得比較高，但到了后期反而會停下來，在別人開始發(fā)力成長的時候停止生長。

最后到成年人時期，這些患有性早熟的兒童就會成為正常青年中的“侏儒”。

而他們特殊的身體經(jīng)常會引來孤立和不理解。

如果家長處理不好小孩子的心理問題，性早熟帶來的陰影最后很可能會伴隨他終身。

不過令人擔憂的是，兒童性早熟問題在我國已經(jīng)占有非常大的比例。

在2020年，上海有關兒童性早熟的教育項目就有統(tǒng)計，中國的性早熟患者已經(jīng)達到了100萬人，人群中性早熟的患病率已經(jīng)高達7%的比例。

高比例意味著高風險，但許多家里有小孩子的家庭都沒有相關的防范意識。

性早熟涉及到性教育，在我國與之相關的許多引導都不被允許涉及到小孩子身上。

家長們談性色變，經(jīng)常會忽略小孩子在性早熟上可能會發(fā)生的風險。

而一些不良媒體就開始利用這些信息差從中吸引家長們的視線。

一些“導致性早熟的食品黑名單”也由此被廣大微信家長群所轉發(fā)，甚至還被推上了熱搜。

在這個黑名單里，許多人們常見的食物都不幸上榜。

比如什么炸雞、油條、豆?jié){等等，乍一看好像身邊就沒有能吃的。

據(jù)說小孩子吃了這些食物后，就會被其中所含有的一些類激素或添加劑激發(fā)性早熟。

這樣的“冷知識”曾一度在許多家長中間掀風起浪，造成許多人對小孩子食物的擔憂。

不過事實真是這樣嗎？

02 食物中的這些物質是否會導致性早熟

在性早熟方面，除了有些特別的孩子是真性早熟外，其實大部分都是假性早熟。

這兩者的區(qū)別很好區(qū)分。

真性早熟一般是小孩的外在性表征和真正的生殖器官都早早地發(fā)育成熟了，已經(jīng)具有生育能力的性早熟。

這種情況一般都屬于比較極端的醫(yī)學案例。

而大部分孩子其實都是后天養(yǎng)出來的假性早熟。

說到后天養(yǎng)育，可能大家一瞬間就聯(lián)想到上文的食品問題了。

不過要澄清的一點是，小孩子性早熟這事其實和食品安全倒真沒什么太大聯(lián)系。

比如上文提到的豆?jié){，許多文章都寫豆?jié){中的大豆異黃酮是一種類雌激素，占有“雌激素”三個字，會對人體的生長發(fā)育起到影響。

但其實這是一種謠傳，大豆異黃酮這種類雌激素和人體內(nèi)真正的雌激素有很大差別。

雌激素在人體內(nèi)可以對女性生殖器官的發(fā)育起促進作用。

先不說大豆本身這種激素的含量就很小，不會對人體有什么需要顧慮到的影響。

哪怕是這種激素含量真的很高，它也完全起不到人體雌激素能起到的作用。

所以說吃大豆類食品會造成小孩子性早熟，這種說法是錯誤的。

而油炸食品也是同樣不具備這種效果。

像炸雞、油條這些食品，經(jīng)常被人詬病的就是它們經(jīng)過高溫反復油炸使用的油了。

這種油在空氣中會氧化，許多人認為這也會導致小孩子性早熟。

但事實上這兩者沒有任何關系。

除了這兩種常見的食品，還有人將目光定格在了打了激素催熟的水果、雞肉豬肉魚肉身上。

事實上在水果中，起到催熟作用的激素都是植物激素。

這些植物激素只會對水果起到作用，對人體是沒有影響的。

就好像性質都不對口，你讓人家上場也發(fā)揮不了作用呀。

對于不同肉質的激素問題，情況各有不同，但唯一相同的是它們也都跟性早熟搭不上邊。

比如雞肉，養(yǎng)殖場中一般有專門的下蛋雞和肉雞這種區(qū)分。

而肉雞大多是科學培育加有效篩選出來的優(yōu)秀品種。

這種雞生長周期短、肉質鮮美，非常能適應食品行業(yè)的供需情況。

而魚肉則更不用說了。

魚的生命相比于雞會脆弱，如果加了激素，還沒等把它們催熟長大，估計就先死掉了。

不過豬肉倒是有打激素的情況，但這種激素和性發(fā)育方面并沒有關系。

催熟豬肉打進去的激素屬于腎上腺素，并不是性激素，不會作用在性發(fā)育方面。

總結了這么多，其實大家會發(fā)現(xiàn)小孩子的性早熟和他們吃什么沒多大關系。

目前市面上已經(jīng)大批量生產(chǎn)的食品，雖說可能不太健康，會引發(fā)一些身體疾病問題，但它們都沒有能夠到性早熟這個范圍。

那么真正引發(fā)兒童性早熟的罪魁禍首到底是什么呢？

03 性早熟的真正成因

我們來說一說目前國內(nèi)外青少年性早熟的主要成因。

其實大部分都是肥胖和營養(yǎng)過盛引起的。

一般情況下，小孩子體重較重往往意味著：本身的飲食習慣里攝入的營養(yǎng)都比較超負荷。

他們?nèi)粘z入的蛋白質、能量等營養(yǎng)元素可能遠遠超過了他們真正需要補充的量。

這主要來源于大多數(shù)家庭經(jīng)濟逐漸變好，伙食改善得都很好。

但同時大部分家長都不太注重小孩子的體能健康發(fā)展，讓小孩子沒有消耗這些營養(yǎng)的途徑。

當小孩子的營養(yǎng)攝入過盛時，體內(nèi)脂肪積累，會更容易誘發(fā)性激素的形成和分泌。

此時大概是身體也認為主體的成長到了一個接近于成年人的體重，是時候開始發(fā)育性器官了。

所以小孩子性早熟往往和現(xiàn)代人過于豐富的營養(yǎng)攝入以及嚴重缺乏的體能鍛煉有關系。

不過也有人就要問了，那為什么身邊有些鄰居家的小孩，看著瘦瘦高高的，也患上了性早熟呢？

這就要提一提營養(yǎng)過盛與能量過盛的細微差別了。

其實我們常說的營養(yǎng)過盛，嚴格來說應該是飲食習慣不好時，營養(yǎng)配比失衡導致的能量過盛問題。

也就是當小孩子吃了太多有營養(yǎng)的蛋、肉、奶后，這些食品中的營養(yǎng)元素占比過多，擠占掉其他膳食元素的攝入空間。

最后導致他們攝入的能量已經(jīng)遠遠超出他們目前所需要的能量。

相應造成的后果也是會引發(fā)小孩子的激素分泌異常。

這些結論并不是空口無憑，在國外已經(jīng)有大量科學實驗驗證過。

西班牙曾有實驗證明：男孩子性早熟與他們的體重值有很強的正相關關系。

我國也有相關研究的科學家做過調(diào)查實驗，兒童中比較肥胖的往往有更高的性早熟患病占比。

那些時不時就要被爺爺奶奶帶的小孩子更是重災區(qū)。

不少年輕爸媽都免不了和老一輩人爭一頓口舌，只為讓自己的小孩兒別再被喂胖了。

所以凡是家里有小孩子的家庭一定要注意合理安排孩子的飲食結構，做到吃得好，消耗得也好。

同時最好做到兩代人的育兒理念及時溝通，不要一味給孩子大補特補，一切以健康為前提的營養(yǎng)補充才是最重要的。

04 小結

性早熟這種事情是國內(nèi)外兒童群體的高發(fā)疾病，但是我國還未成熟的性知識教育理念往往會阻止父母對孩子在性早熟問題上及時進行關注和預防。

但出于對小孩子健康的考慮，父母們還是應該對相關問題多做了解。

最主要的還是抓緊兒童的飲食結構與鍛煉兩方面要求，同時多做心理健康紓解，共同幫助小孩子正常健康地生長。