上周末，老劉的兒子帶女朋友回家，一家人開(kāi)開(kāi)心心地吃了一頓飯，看著兒子自信陽(yáng)光的模樣，讓他覺(jué)得自己和妻子所做的努力是正確的。
老劉和妻子兩人個(gè)頭都不高，一個(gè)167厘米，一個(gè)154厘米，那時(shí)他們的孩子上三年級(jí)，個(gè)頭小小的，每次換位置老師都會(huì)把他安排在第一位。孩子成績(jī)一般，運(yùn)動(dòng)細(xì)胞也不發(fā)達(dá)，屬于丟在人群里也沒(méi)人在意的那一類(lèi)。
孩子以后只能長(zhǎng)到163厘米？夫妻倆開(kāi)始焦慮了
本來(lái)夫妻倆都沒(méi)有在意孩子的身高問(wèn)題，因?yàn)樗麄冏约壕筒桓?，所以?duì)孩子也不抱期待，可是有一天帶孩子去游樂(lè)園玩，身邊有人說(shuō)這孩子看起來(lái)應(yīng)該還沒(méi)上一年級(jí)，不用買(mǎi)票。這時(shí)夫妻倆才意識(shí)到自己的孩子以后可能長(zhǎng)不高，開(kāi)始焦慮了。
醫(yī)生預(yù)測(cè)孩子以后身高在163左右，還沒(méi)有老劉高，老劉認(rèn)為這樣的身高對(duì)孩子打擊太大，等孩子大了肯定會(huì)怨恨自己，那不如在他小時(shí)候及時(shí)干預(yù)，說(shuō)不定能多長(zhǎng)幾厘米。
打了一年激素針，結(jié)果咋樣了？
經(jīng)人介紹，老劉帶著兒子來(lái)到一家私人診所，定期打生長(zhǎng)激素和抑制針，雖然費(fèi)用很高，但是為了孩子他決定試試。就這樣堅(jiān)持了一年，孩子的身高雖然有所增長(zhǎng)，但是和同齡人相比還是差一大截，在經(jīng)濟(jì)和心理的雙重壓力下，老劉有了放棄的念頭。
“如果現(xiàn)在放棄了，之前的努力就白費(fèi)了?！鄙磉叺呐笥褎袼^續(xù)堅(jiān)持下去，總歸是為了孩子，但是老劉覺(jué)得時(shí)間一去不回頭，自己不能再浪費(fèi)了。于是他又花了幾萬(wàn)塊錢(qián)給孩子報(bào)了一個(gè)生長(zhǎng)管理班，據(jù)說(shuō)有營(yíng)養(yǎng)師為孩子定制營(yíng)養(yǎng)餐，還會(huì)帶領(lǐng)孩子進(jìn)行增高課程。
老劉認(rèn)為，經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的干預(yù)，或許兒子會(huì)有改變。與此同時(shí)，老劉在網(wǎng)上看到一篇文章，列出了長(zhǎng)期打激素針的副作用，他慶幸自己當(dāng)時(shí)沒(méi)有繼續(xù)給孩子打，能不能長(zhǎng)高暫且不說(shuō)，關(guān)鍵還是要健康。與之相比，現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)加飲食顯得更靠譜。
經(jīng)過(guò)科學(xué)干預(yù)，孩子長(zhǎng)到多少了？
除了在學(xué)校上體育課，每天放學(xué)后老劉還會(huì)帶兒子去公園內(nèi)跑步，有時(shí)也會(huì)在小區(qū)內(nèi)跳繩，周末等孩子作業(yè)做完，他會(huì)和孩子一起去爬山。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)雖然讓孩子曬黑了，但是他明顯感覺(jué)孩子心情變好了，人也自信多了。
此外，老劉和妻子也很關(guān)注孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況，認(rèn)真了解這個(gè)年齡段孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)，例如每天需要40-75克蛋白質(zhì)、1200毫克的鈣。為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，妻子每天變著花樣做飯，合理搭配葷素，添加乳制品、海產(chǎn)品、全谷物等食物，孩子慢慢從一個(gè)“豆芽菜”長(zhǎng)成了一棵“小樹(shù)”。
就這樣堅(jiān)持了一年，為孩子測(cè)量身高時(shí)，老劉發(fā)現(xiàn)兒子已經(jīng)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，五年級(jí)的兒子現(xiàn)在已有148厘米，在全班里面不算矮。
現(xiàn)在兒子已經(jīng)成年，他身高174厘米，比預(yù)期身高多了11厘米，雖然不是特別高，但是老劉夫妻倆已經(jīng)很滿意了，至少孩子的身體是健康的，性格也很陽(yáng)光。
孩子個(gè)子矮小，到底要不要打激素針？
有網(wǎng)友說(shuō)自己的孩子被醫(yī)生預(yù)測(cè)長(zhǎng)不高，說(shuō)要打針，但是自己害怕有副作用就沒(méi)有打，現(xiàn)在過(guò)去三年了，孩子已經(jīng)超過(guò)醫(yī)生預(yù)測(cè)的身高。但是沒(méi)有人知道她那三年是怎么過(guò)來(lái)的，生怕自己做的決定會(huì)害了孩子一輩子。
其實(shí)很多父母的焦慮來(lái)自身邊人，別人都打了，自己是不是也要打？萬(wàn)一孩子錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間，以后再想打也沒(méi)用了？再過(guò)兩年孩子就來(lái)月經(jīng)了，頂多再長(zhǎng)一兩厘米，孩子這么矮做家長(zhǎng)的能不急嗎？
為啥孩子個(gè)頭矮??？
有可能是營(yíng)養(yǎng)跟不上，也有可能是發(fā)育晚或者是遺傳，現(xiàn)在的孩子忙于功課，放學(xué)了只顧著玩手機(jī)，很少去運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)不足也會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)。所以，因?yàn)槟硞€(gè)階段個(gè)子不達(dá)標(biāo)就像打針其實(shí)有點(diǎn)心急了。
就算打針后真的變高了，你又如何知道是藥物的作用，還是運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)的作用呢？
孩子長(zhǎng)個(gè)有三個(gè)黃金期，父母一定要牢牢抓住
第一個(gè)是4-6歲，也就是幼兒園階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的褲子經(jīng)常變短了，可能兩個(gè)月的時(shí)候就能躥高兩三厘米。但是這個(gè)階段的孩子玩心重，吃飯、運(yùn)動(dòng)都不積極，家長(zhǎng)要把好關(guān)，注意孩子的吃飯情況。
第二個(gè)是10-16歲，這個(gè)時(shí)候孩子正在上小學(xué)和初中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)班級(jí)孩子的身高最高和最矮之間相差十幾厘米，有的已經(jīng)有成年人那么高，有的還像小學(xué)生。如果發(fā)現(xiàn)孩子生長(zhǎng)落后了，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠。
第三個(gè)是17-25歲，這個(gè)時(shí)候再不努力就晚了，如果孩子身高不理想，一定要好好沖刺，多補(bǔ)鈣、多運(yùn)動(dòng)，或許還能再躥兩三厘米，不要輕易放棄。
雖然老話說(shuō)“矮子是精華”，但其實(shí)每個(gè)人都喜歡自己能長(zhǎng)高一點(diǎn)，至少能給自己氣質(zhì)加分，或許還能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)才能，以后有更多的選擇。不過(guò)，想長(zhǎng)高個(gè)子，除了要有良好的基因，還要會(huì)吃、會(huì)運(yùn)動(dòng)，有足夠的營(yíng)養(yǎng)。
參考資料：
[1]整整三年，每天一針!我花30萬(wàn)元給兒子打“增高針”·半島晨報(bào).2021-08-13
[2]報(bào)四萬(wàn)多元的增高班 這個(gè)杭州媽媽為了女兒也是拼了·浙江日?qǐng)?bào).2018-08-23
[3]打了一個(gè)月生長(zhǎng)激素后放棄治療，五年后杭州媽媽說(shuō)：“慶幸自己當(dāng)初做了這個(gè)決定”·錢(qián)江晚報(bào).2022-05-07
