時(shí)光如白駒過(guò)隙，稍縱即逝。不知不覺(jué)，2022已近尾聲，回顧過(guò)去的265天，有喜悅與歡欣，有激動(dòng)和振奮，有酸澀與糾結(jié)，也有淚水和痛楚，也曾迷茫和失意過(guò)，甚至在一個(gè)個(gè)不眠之夜獨(dú)自垂淚。然而，老天終歸是公平的，它眷顧每一個(gè)積極向上.努力生活的人，只要你不放棄，有夢(mèng)想，有追求，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)，一定會(huì)遇到更好的自己。余下的100天里，為了激勵(lì)自己，定個(gè)小目標(biāo)，以踐行自己的諾言。1.工作之余，每天堅(jiān)持讀書.思考，哪怕只有一個(gè)小時(shí)時(shí)間，日積月累，終歸會(huì)有所收獲。2.每日運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健身操.跑步.散步，尋求適合自身的運(yùn)動(dòng)為宜。3.清淡飲食，七八分飽，盡量不沾染刺激性食品。4.生活極簡(jiǎn)，努力做到斷舍離。5.不做無(wú)謂的社交，不和無(wú)謂的人或事拉扯。6.減少欲望，努力提升自己，期望心靈得到大的升華。7.身體和靈魂總有一個(gè)在路上，旅行的意義不在于走過(guò)多少地方，看過(guò)多少風(fēng)景，而是尋求內(nèi)心深處最真實(shí)的自己。8.少說(shuō)多做，微笑示人，看透不點(diǎn)破。9.早睡早起，少熬夜。10.繼續(xù)在頭條深耕。11.但行好事，莫問(wèn)前程。其實(shí)，這些年來(lái)，我一直行進(jìn)在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的路上，而且收到良效，期望自己愈來(lái)愈好。余生，優(yōu)雅地老去。#2022年還剩最后100天#
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