簡(jiǎn)要回答
孩子屈光不正的問(wèn)題確實(shí)對(duì)于孩子的影響非常大,作為家長(zhǎng)肯定要做好預(yù)防的措施,這樣才能夠防止孩子的眼睛以后出現(xiàn)問(wèn)題,在預(yù)防這方面首先要注意不能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間玩一些電子產(chǎn)品,另外在讀書(shū)的時(shí)候最好適當(dāng)?shù)目匆豢催h(yuǎn)方。
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那有很多的孩子經(jīng)常拔著手機(jī)不撒手,其實(shí)這種做法對(duì)于眼睛的傷害特別大,所以一定要注意每天看手機(jī)的時(shí)間減少,看幾分鐘之后就及時(shí)的停下,并且可以看看綠色的植物,能夠緩解眼部疲勞。
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還有一部分孩子經(jīng)常熬夜玩電腦游戲,這對(duì)眼睛的傷害也是非常大的,所以要注意適當(dāng)?shù)男菹?,不能出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象,畢竟眼睛還正處于發(fā)育的時(shí)間。
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除此之外在平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行眼保健操,因?yàn)檠郾=〔賹?duì)于緩解眼疲勞的效果還是非常明顯的,能夠防止出現(xiàn)屈光不正的問(wèn)題。
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在飲食的方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果,因?yàn)檫@一類(lèi)的食物能夠有利于緩解孩子屈光不正的現(xiàn)象,還能夠做好預(yù)防的措施,比如桃子,獼猴桃,芒果等,這些對(duì)于吃雞的保護(hù)都有一定幫助。