主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是文彥。每到換季，面對(duì)多變的氣候，隨著外界致敏因子、環(huán)境刺激增多，很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)泛紅、干癢、長(zhǎng)痘等敏感現(xiàn)象。那么，面對(duì)敏感肌頻發(fā)問(wèn)題，我們應(yīng)該怎么養(yǎng)護(hù)皮膚呢？今天我們來(lái)到重慶美侖美奐整形美容醫(yī)院，邀請(qǐng)到該院美容皮膚科醫(yī)生段碧園，和我們聊一聊相關(guān)話題。段醫(yī)生，你好!
段碧園：主持人你好!各位網(wǎng)友大家好!
主持人：皮膚敏感是比較常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，那它是怎么產(chǎn)生的？有哪些癥狀呢？
段碧園：敏感性皮膚特指皮膚在生理或病理?xiàng)l件下發(fā)生的一種高反應(yīng)狀態(tài)，主要發(fā)生于面部，臨床表現(xiàn)為受到物理、化學(xué)、精神等因素刺激時(shí)皮膚易出現(xiàn)灼熱，刺痛、瘙癢及緊繃等主觀癥狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細(xì)血管擴(kuò)張等客觀體征。敏感性皮膚原因復(fù)雜，首先是個(gè)體因素，主要包括遺傳、年齡、性別、激素水平和精神因素等。一般年輕人發(fā)病率高于老年人，女性高于男性。一些外在因素也可引發(fā)或加重敏感性皮膚，如溫度變化、日曬，化妝品、空氣污染，或者外用刺激性藥物，比如局部長(zhǎng)期大量外用糖皮質(zhì)激素等。敏感性皮膚也可繼發(fā)于某些皮膚病，如特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡。隨著環(huán)境的變化和精神壓力增加等，其發(fā)生率也在逐漸升高，我們需要有正確的認(rèn)識(shí)，才能更好地解決。
主持人：那么我們常說(shuō)的皮膚敏感和皮膚過(guò)敏的有什么區(qū)別呢？
段碧園：皮膚過(guò)敏又稱過(guò)敏性皮炎，是過(guò)敏原通過(guò)人體免疫系統(tǒng)的變態(tài)反應(yīng)，在皮膚上產(chǎn)生損害。我們都知道，人體的免疫系統(tǒng)可以保護(hù)我們的身體不受“外敵”的侵害。但是有些人的免疫系統(tǒng)過(guò)于“強(qiáng)力”，對(duì)一些本不該抵御的異物，啟動(dòng)了非常強(qiáng)的免疫攻擊。這也就導(dǎo)致當(dāng)我們接觸某些并無(wú)害的外來(lái)物質(zhì)，如花粉、動(dòng)物毛發(fā)時(shí)，免疫系統(tǒng)也會(huì)無(wú)選擇性進(jìn)行攻擊，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過(guò)度反應(yīng)，包括皮膚紅腫、騷癢、風(fēng)團(tuán)、皮丘、刺痛、脫皮等急性炎癥性皮膚病癥。過(guò)敏之前皮膚屏障可無(wú)明顯受損，只要停止接觸過(guò)敏源以及短期的抗過(guò)敏治療后，癥狀可以明顯改善。
而敏感肌指皮膚屏障破壞所導(dǎo)致的高反應(yīng)性、耐受性差、易過(guò)敏的一種不健康的皮膚狀態(tài)。皮膚對(duì)外界刺激，尤其是對(duì)護(hù)膚品和化妝品長(zhǎng)期使用的耐受性降低，會(huì)出現(xiàn)紅斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張等癥狀，并伴有緊繃、瘙癢、刺痛、灼熱等主觀感受。單純用抗過(guò)敏治療，癥狀緩解比較有限。但是敏感肌跟皮膚過(guò)敏在一定程度上，是沒(méi)有辦法明確區(qū)分或者鑒別的。
主持人：如果已經(jīng)產(chǎn)生了皮膚敏感的癥狀，我們應(yīng)該怎么辦呢？
段碧園：敏感性皮膚極易反復(fù)發(fā)作，應(yīng)定期治療與隨訪，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合治療，保持耐心，樹(shù)立信心，盡可能避免各種觸發(fā)因素，如日曬、進(jìn)食辛辣食物、飲酒、情緒波動(dòng)等，避免濫用化妝品，使皮膚能維持在一個(gè)良好的狀態(tài)。修復(fù)受損的皮膚屏障是治療敏感性皮膚的重要措施。合理護(hù)膚要遵循溫和清潔、舒緩保濕、嚴(yán)格防曬的原則。宜選用經(jīng)過(guò)試驗(yàn)和臨床驗(yàn)證，安全性好的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。禁用去角質(zhì)產(chǎn)品，宜用溫水潔面，但每日潔面次數(shù)不宜過(guò)多。根據(jù)季節(jié)變化選用具有修復(fù)皮膚屏障作用的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。癥狀嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑配合藥物治療，對(duì)于灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感顯著者可選擇抗炎、抗組胺類藥物治療，對(duì)于伴有焦慮、抑郁狀態(tài)者可酌情使用抗焦慮和抑郁類藥物。
主持人：針對(duì)敏感性皮膚，我們?nèi)粘Ｔ谑褂米o(hù)膚品時(shí)要注意些什么呢？
段碧園：敏感性皮膚所選用的護(hù)膚品應(yīng)具有功效性、安全性和專業(yè)性等特點(diǎn)。提倡使用較為溫和的清潔劑，不使用含有皂基、偏堿性、含有酒精、表面活性劑劑量較高的清潔劑，避免過(guò)度清潔。過(guò)于頻繁的使用清潔劑和面膜貼也可能加重皮膚負(fù)擔(dān)，因此應(yīng)注意使用頻率，比如輕度敏感時(shí)可每天早晚用較為溫和的舒敏保濕類潔面乳清潔皮膚，每周2-3次外用面膜貼，每次10-15分鐘。每天早晚外擦舒敏保濕水和霜，外出時(shí)需外擦防曬霜，做好物理防曬。同時(shí)，對(duì)活性成分過(guò)敏者需停止使用。
主持人：好的，非常感謝段醫(yī)生的分享，同時(shí)也感謝大家的關(guān)注，再見(jiàn)!
段碧園：再見(jiàn)!
