通常夏季可以通過以下幾點(diǎn)進(jìn)行護(hù)膚：1.建議患者使用溫水進(jìn)行洗臉、洗澡。因?yàn)樵谙募緯r(shí)，皮膚出油的情況會(huì)相對嚴(yán)重，而冷水的刺激會(huì)導(dǎo)致皮膚的毛囊收縮，不利于油脂的排出，而溫水能夠擴(kuò)張毛囊，并且更好地溶解皮膚的油脂，從而改善皮膚出油狀況。2.由于夏季陽光中的紫外線相對比較強(qiáng)烈，所以夏季一定要做好防曬，否則皮膚不僅會(huì)被曬傷，還可能會(huì)導(dǎo)致黃褐斑、雀斑等更加嚴(yán)重。3.患者要做好肌膚的補(bǔ)水保濕工作，例如可以適當(dāng)?shù)赝馔刻J薈凝膠，具有一定的鎮(zhèn)靜、舒緩、保濕等效果。引起夏季常見的皮膚問題的三大原因：
1.注意外防紫外線
說到夏天護(hù)膚，相信大家首要想到的重點(diǎn)就是：紫外線。長時(shí)間在紫外線下照射，容易破壞人體皮膚，導(dǎo)致松弛、粗糙，形成皺紋。紫外線還會(huì)使黑色素合成增加，色素沉著，使得皮膚變黑，產(chǎn)生各種色斑。
紫外線過于強(qiáng)烈時(shí)還會(huì)影響皮膚的免疫功能，引發(fā)一系列皮膚問題。另外，夏季氣溫較高，人體內(nèi)水分大量蒸發(fā)，很容易使得皮膚因缺水嚴(yán)重而出現(xiàn)干紋、細(xì)紋。再加上我們瘋狂出汗，進(jìn)一步加劇皮膚的干燥，損害皮膚。
夏天體內(nèi)的新陳代謝速度加快，使得皮膚表面油脂分泌旺盛，如果清潔不當(dāng)，不僅“滿面油光”，還會(huì)長粉刺、痘痘等。此外，你心情的改變也會(huì)影響皮膚的狀態(tài)！如果沒有控制好自己的情緒，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚抵抗力下降，出現(xiàn)各種皮膚問題。
3.周圍環(huán)境可能太臟啦！
很多人到夏天會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏。這很有可能是因?yàn)榧依锟照{(diào)、床、衣物等沒有及時(shí)清理，再加上夏天的氣候給細(xì)菌的生長提供了良好的條件，從而造成了皮膚敏感。
