深夜，總是埋伏著無(wú)數(shù)蠢蠢欲動(dòng)的焦躁與感慨，令人翻來(lái)覆去，輾轉(zhuǎn)難眠。
失眠，不是不困，而是心力交瘁，想得太多。
明明身體很累了，腦袋卻依然清醒，在枕頭上胡思亂想，無(wú)盡地流浪。
每一個(gè)在夜晚睡不著的人，不是有心事，就是有故事。
睡不著的時(shí)候，往事一件件浮上心頭，那些后悔的回憶，焦慮的事情，都像電影的畫(huà)面，清晰地在腦海里播放，如此循環(huán)往復(fù)，直至天明。
可是想得再多也沒(méi)有用，過(guò)去的已然過(guò)去，未來(lái)的終會(huì)到來(lái)，再怎么懊悔與糾結(jié)都毫無(wú)意義。
不要帶著煩惱睡覺(jué)，不要帶著怨氣出門(mén)，清醒時(shí)做事，心煩時(shí)靜心。
好好睡覺(jué)，保持健康與精力，休息好了，才能以更好的狀態(tài)迎接一切的到來(lái)，不論好壞。
一個(gè)人，糾結(jié)來(lái)，糾結(jié)去，到頭來(lái)，折磨的終究是自己。
其實(shí)有些事情，你的心里早就有答案了，只是遲遲不敢面對(duì)，不敢承認(rèn)，才會(huì)猶猶豫豫，讓自己痛苦不堪。
聰明使人糾結(jié)，而智慧讓人不糾結(jié)。
不必非要糾結(jié)于意義，糾結(jié)于雞毛蒜皮，活在當(dāng)下的每一分鐘，該睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)，該吃飯時(shí)吃飯。
往后的人生之路，還要自己一步一步地往前走，總是瞻前顧后，思慮太多，就會(huì)錯(cuò)過(guò)美妙的風(fēng)景，失去原本屬于你的快樂(lè)。
就像村上春樹(shù)所說(shuō)：
“不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來(lái)。人生沒(méi)有無(wú)用的經(jīng)歷，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情后，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了?！?/p>
人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。
如果有些事實(shí)在無(wú)能為力，就順其自然吧，將生活里的疑難雜癥都讓時(shí)間去解決，它會(huì)告訴你答案
忙碌和早睡，永遠(yuǎn)是治愈心病的良方。
總是陷于負(fù)面的情緒里，對(duì)自己沒(méi)有一點(diǎn)好處，與其在這上面浪費(fèi)時(shí)間，倒不如讓生活充實(shí)起來(lái)，讓自己忙碌起來(lái)。
生活一旦忙碌了，就沒(méi)有那么多的時(shí)間和精力，去胡思亂想。
不開(kāi)心的時(shí)候，晚上早點(diǎn)鉆進(jìn)被窩，被子一蒙就睡覺(jué)，清晨跟著太陽(yáng)一起醒來(lái)，然后繼續(xù)大步往前走。
人生總是有許多的不如意，要學(xué)會(huì)放寬心，對(duì)自己好一點(diǎn)。
想起太宰治的一句話：
“日子只能一天一天好好地過(guò)，別無(wú)他法。別煩惱明天的事。明天的煩惱明天再煩。我想開(kāi)心，努力，溫柔待人地過(guò)完今天一天。”
讓自己開(kāi)心起來(lái)，用最好的心情，面對(duì)往后的每一天，人生才會(huì)充滿(mǎn)美好與意義。
好好吃飯，好好睡覺(jué)，好好生活，人生沒(méi)什么大不了，安心地睡一覺(jué)，所有的問(wèn)題，都會(huì)迎刃而解。
