魚(yú)，是大家最常見(jiàn)、最常吃的海鮮類(lèi)食材。關(guān)于魚(yú)的做法，也是數(shù)不勝數(shù)，有很多道知名菜肴，如糖醋魚(yú)、紅燒魚(yú)、酸菜魚(yú)、剁椒魚(yú)頭、水煮魚(yú)片等等，都是以魚(yú)作為主料，再使用不同的烹飪技法制成。
在魚(yú)肉的眾多做法中，清蒸魚(yú)算是我最喜歡的其中一種。因?yàn)槲铱偸钦J(rèn)為，海鮮類(lèi)食材，重在吃出它的原汁原味。而通過(guò)清蒸魚(yú)的方式，既能最大程度保留了魚(yú)肉中的本味，吃著也清淡健康，可以說(shuō)兼具美味和營(yíng)養(yǎng)于一身。
不過(guò)在家常清蒸魚(yú)的時(shí)候，大家常常會(huì)遇到一個(gè)困擾，清蒸魚(yú)應(yīng)該蒸多長(zhǎng)時(shí)間比較合適？蒸的時(shí)間短，魚(yú)肉沒(méi)熟；蒸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，魚(yú)肉吃著就老了。那今天，懶喵就跟大家聊聊有關(guān)清蒸魚(yú)的話題，一起來(lái)看看：
清蒸魚(yú)需要幾分鐘？
清蒸魚(yú)需要多長(zhǎng)時(shí)間？
清蒸魚(yú)的時(shí)候，我們要根據(jù)魚(yú)的大小和重量，來(lái)安排相應(yīng)的烹飪時(shí)間，具體如下：
- 1、1斤左右的魚(yú)，蒸7-8分鐘左右
如果是日常在家里做清蒸魚(yú)，選擇單條重量在1斤左右的魚(yú)比較好，一個(gè)是因?yàn)閿[盤(pán)比較好看，另一個(gè)是因?yàn)榛鸷蚝蜁r(shí)間比較好拿捏。如果蒸的魚(yú)重量在1斤左右，從蒸鍋上汽開(kāi)始算時(shí)間，一般蒸7-8分鐘左右即可，如果是海水魚(yú)，可以將時(shí)間縮短到5-6分鐘左右。
- 2、2斤左右的魚(yú)，蒸8-10分鐘左右
如果買(mǎi)回家的魚(yú)比較大一些，單條魚(yú)重量在2斤左右，蒸的時(shí)間要相應(yīng)延長(zhǎng)一些，不然魚(yú)肉容易蒸不熟，或者蒸不透。蒸2斤左右的魚(yú)，如果從蒸鍋上汽開(kāi)始算時(shí)間，一般蒸8-10分鐘左右即可。
- 3、3斤及以上的魚(yú)，蒸15分鐘左右
如果買(mǎi)的是單條重量在3斤及以上的魚(yú)，蒸的時(shí)間要更久一些。不過(guò)因?yàn)閭€(gè)頭太大，不建議整條魚(yú)蒸，最好能切成片狀或孔雀開(kāi)屏狀再蒸，這樣魚(yú)肉就不容易蒸老。而大點(diǎn)的魚(yú)頭，最好對(duì)半切開(kāi)再蒸。蒸這類(lèi)魚(yú)，從蒸鍋上汽開(kāi)始算時(shí)間，一般蒸15分鐘左右即可。
清蒸魚(yú)的時(shí)間要拿捏好，蒸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，魚(yú)肉口感會(huì)變老，蒸的時(shí)間過(guò)短，魚(yú)肉還沒(méi)熟，或者不夠入味。至于具體蒸多長(zhǎng)時(shí)間，主要根據(jù)魚(yú)的大小和重量來(lái)進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
清蒸魚(yú)的做法參考
【食材】1條新鮮的魚(yú)（1斤左右）、幾片生姜、料酒、蒸魚(yú)豉油、蔥絲、姜絲、香菜
【做法】
第一步：將魚(yú)處理干凈（可以讓魚(yú)販子幫忙完成）并清洗幾遍，在魚(yú)身上劃幾刀，然后在兩面均勻抹上料酒，放上姜片，腌制10分鐘左右；
第二步：將腌好的魚(yú)放在蒸盤(pán)里，待蒸鍋上汽后，放入蒸盤(pán)，中大火蒸7分鐘左右，再燜2分鐘；
第三步：在蒸好的魚(yú)表面鋪上切好的蔥絲、姜絲、香菜，再澆上適量蒸魚(yú)豉油，淋一勺熱油在魚(yú)表面即可。
3個(gè)關(guān)于清蒸魚(yú)的小貼士
在了解了清蒸魚(yú)需要的具體時(shí)間和詳細(xì)做法后，下面再額外分享給大家3個(gè)有關(guān)清蒸魚(yú)的小貼士：
1、清蒸魚(yú)時(shí)，最好等蒸鍋上汽或鍋中水沸騰后，再開(kāi)始蒸魚(yú)，盡量不要冷水下鍋蒸魚(yú)；
2、清蒸魚(yú)的時(shí)候，最好用中大火，這樣能縮短蒸魚(yú)的時(shí)間，也能讓魚(yú)肉蒸出來(lái)更鮮嫩；
3、蒸魚(yú)之前和過(guò)程中均不要放鹽，不然會(huì)導(dǎo)致魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)收縮，影響?hù)~(yú)肉口感。
結(jié)語(yǔ)
由上可知，清蒸魚(yú)需要的具體時(shí)間，根據(jù)魚(yú)的大小和重量，會(huì)略有不同。一般來(lái)說(shuō)，一斤左右的魚(yú)，需要蒸7-8分鐘左右；2斤左右的魚(yú)，需要蒸8-10分鐘左右；3斤及以上的魚(yú)，需要蒸15分鐘左右。大家下次在做清蒸魚(yú)時(shí)，就可以學(xué)以致用了。
用大白話聊美食，我是懶喵，喜歡美食的朋友，可以隨手點(diǎn)個(gè)關(guān)注噢~
