“一個(gè)人之所以痛苦，是因?yàn)楦叨炔粔?，看到的都是?wèn)題，格局太小，糾結(jié)的都是雞毛蒜皮?！?/p>
我們都會(huì)有遇到一點(diǎn)的小事就感到心煩意亂的時(shí)候，并且總是喜歡把事情糟糕的一面無(wú)限去放大，然后去吐槽，恨不得讓全世界都知道你的不滿(mǎn)。
兩年前的我也是這樣的，生活中遇到的丁點(diǎn)糟心事都會(huì)讓我心情煩躁，甚至還會(huì)因?yàn)檫@一件事來(lái)影響我一整天的生活，焦慮不安，在朋友圈里進(jìn)行著各種吐槽……現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)想想，感覺(jué)以前的做法甚至是有點(diǎn)好笑。
后來(lái)，隨著讀書(shū)次數(shù)的增多，閱歷的增長(zhǎng)，慢慢發(fā)現(xiàn)，其實(shí)身邊那些經(jīng)常愛(ài)吐槽的人，生活的也都是一塌糊涂。
很有感觸的一句話(huà)：“當(dāng)你的格局大了，生活自然就順了?！倍F(xiàn)在的我即使學(xué)習(xí)生活中遇到一點(diǎn)糟心事，我也不會(huì)去過(guò)度焦慮，更不會(huì)輕易把自己的負(fù)面情緒表達(dá)出來(lái)。
毫不夸張地說(shuō)，成為一個(gè)大格局的女孩之后，我的生活真的順利了很多，隨之而來(lái)的也是更多的好運(yùn)。今天想跟大家分享以下幾點(diǎn)我親身受益的提升格局的小方法，跟著做起來(lái)，成為一個(gè)簡(jiǎn)單而又高級(jí)的女孩~
1.保持良好的心態(tài)
去仔細(xì)觀察那些大格局的人身上都會(huì)有一顆良好的心態(tài)。積極樂(lè)觀的心態(tài)是一種長(zhǎng)期的修行，它就像是在培養(yǎng)一種習(xí)慣，當(dāng)習(xí)慣成為自然的時(shí)候，就會(huì)在潛移默化間改變我們的行為方式和遇事態(tài)度，能夠讓我們沉穩(wěn)下來(lái)，保持足夠的理智。
2.不矯情、不玻璃心
“玻璃心”，其實(shí)就是我們的心理狀態(tài)過(guò)于敏感脆弱，我們不能完全說(shuō)它不好，畢竟敏感的同時(shí)是有著高度的同理心，很可以理解他人。
但是強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，格局再大的女生，也是女生，偶爾都會(huì)有一點(diǎn)的玻璃心，但是我們要做的是拒絕將玻璃心展現(xiàn)給別人看。認(rèn)真生活、努力提升自己，用實(shí)際行動(dòng)擊敗所有可能傷害到你的流言蜚語(yǔ)。
3.培養(yǎng)鈍感力
其實(shí)跟上面說(shuō)到的玻璃心正好是一個(gè)對(duì)比關(guān)系。不被挫折擊垮，不在意流言的蕪雜，不在無(wú)謂的人和事上計(jì)較糾纏，這是我所理解的鈍感力。現(xiàn)在我在遇到一些語(yǔ)言暴力時(shí)，從不做無(wú)謂的解釋?zhuān)瑓s讓時(shí)間證明了所有。
4.接納事與愿違
允許任何人從你的生命中離開(kāi)，人生就是一趟列車(chē)，沿途乘客上上下下時(shí)是太正常的一件事了。也許是你走得太快，別人跟不上你的步伐；也許是你走得太慢，他人不愿再等你。不必苛責(zé)是誰(shuí)的錯(cuò)，接納一切已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)。
5.把焦點(diǎn)放在自己身上
每個(gè)人都有屬于自己的花期，不必羨慕別人的盛開(kāi)，只是時(shí)間早晚的問(wèn)題。多把焦點(diǎn)聚集在自己身上，多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，生活也會(huì)變得簡(jiǎn)單快樂(lè)許多。
6.享受獨(dú)處時(shí)光
羅茲曾說(shuō)：“一個(gè)人沒(méi)有朋友固然寂寞，但如果忙得沒(méi)有機(jī)會(huì)獨(dú)處，沒(méi)有機(jī)會(huì)面對(duì)自己，可能更加孤獨(dú)?！比舜蟾胖挥性讵?dú)處的這一段時(shí)光里才能真正地認(rèn)識(shí)自己，了解自己想要什么，想要成為什么樣的人，想要過(guò)上什么樣的生活。
一個(gè)有格局的女孩，并不會(huì)介意孤獨(dú)，而是更加地去享受獨(dú)處帶來(lái)的另一種生活態(tài)度。
7.對(duì)未來(lái)有明確的規(guī)劃
大格局的女孩仿佛自帶“人間清醒”，不在乎眼下的城池，而是把目光多放在未來(lái)。早早的就為自己規(guī)劃好了人生軌道，不在乎任何人的流言蜚語(yǔ)，以年為度量，以月日為單位，執(zhí)著的朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
人生就像滾雪球效應(yīng)，要找到很濕的雪和很長(zhǎng)的坡，找到一口井，深扎下去，只管努力，剩下的交給時(shí)間。
8.拿得起，放得下
人總是很難承認(rèn)身邊的人比自己優(yōu)秀，除非對(duì)方超越自己很多，“嫉妒心理”才會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化為“敬佩心理”。所以當(dāng)你有所收獲的時(shí)候，祝賀你的往往是不太熟悉的陌生人。對(duì)人對(duì)事，我們不必太過(guò)于清醒，拿得起放得下，才是一個(gè)人最聰明的活法。
9.提高行動(dòng)力
雷米·貝占松說(shuō)：“你不能總是這么拖了，有一天，你會(huì)有很多事情要做，你的余生都不夠用?！弊鍪聝?yōu)柔寡斷、思前想后，根本不會(huì)給我們帶來(lái)什么結(jié)果，浪費(fèi)了時(shí)間還讓自己本就不順的心情變得雪上加霜。大女主的“人狠話(huà)不多”是有道理的。杜絕拖延，提高行動(dòng)力，做一個(gè)大格局的人。
10.養(yǎng)成閱讀習(xí)慣
“你的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路和讀過(guò)的書(shū)?！比说恼J(rèn)知不是與生俱來(lái)的，這都是在我們后天讀書(shū)的過(guò)程中逐漸形成的，認(rèn)識(shí)層次不同的人，看事的眼光以及處理問(wèn)題的方式也是完全不同的。
11.心中有尺，做事有度
女孩們要充分利用好“女人第六感”這個(gè)天賦，對(duì)第一感覺(jué)不舒服、不對(duì)勁的人和事要保持警惕。眼見(jiàn)為實(shí)耳聽(tīng)為虛，要有自己的判斷力，把握好分寸和尺度，這樣才不會(huì)迷失自己。
12.接受多種價(jià)值觀
在這個(gè)人云亦云的世界里，我們每天都會(huì)接觸到各種形形色色的人。有些人的出現(xiàn)是為了治愈我們一時(shí)的傷痛，而有些人的出現(xiàn)卻是給我們的生活畫(huà)上一條防線(xiàn)。我們無(wú)法控制別人的想法，所能做的，只是安靜努力地過(guò)好自己的生活。大格局的人，從來(lái)不會(huì)被人牽著鼻子走。
13.學(xué)會(huì)情緒管理
對(duì)事不對(duì)人，懂得控制自己的情緒是一種很高的自我修養(yǎng)。我們?cè)诿看蜗胍l(fā)火的時(shí)候，不妨心里倒數(shù)默念3、2、1，同時(shí)提醒自己，發(fā)脾氣的樣子真的很丑陋哦！積極的自我暗示，往往總能在關(guān)鍵時(shí)候起到及時(shí)止損的作用。
我始終相信，一個(gè)人有怎樣的格局，人生就會(huì)趨向什么樣的結(jié)局。
好了，以上這些就是墨墨跟大家的幾點(diǎn)分享了，希望我們都能成為一個(gè)大格局的女孩，記得點(diǎn)贊收藏加關(guān)注哦！你的鼓勵(lì)，永遠(yuǎn)是我持續(xù)創(chuàng)作的動(dòng)力
作者介紹:我是墨墨，一個(gè)00后專(zhuān)注自律的女孩，定期分享成長(zhǎng)干貨文章，正在努力碼字奔赴自由。期待成為你的朋友
