立夏是夏天的第一個節(jié)氣，若是遇見立夏節(jié)氣，你會為它歡迎嗎？立夏交節(jié)時間每年都不一樣，那么立夏是2022的幾月幾日幾點？2022年立夏是幾時幾分幾秒呢？和小編一起去看看吧。

立夏是2022的幾月幾日幾點

2022年的立夏是在5月5日20:25:46。在立夏過后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進入了茁壯成長階段?！稓v書》記載：“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也?！绷⑾氖窍募镜牡谝粋€節(jié)氣，每年公歷的5月5日-7日之間，當太陽到達黃經(jīng)45度時為立夏節(jié)氣。立夏之后，我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)進入夏季。

2022年立夏是幾時幾分幾秒

2022年立夏是在5月5日星期四20點25分46秒(農(nóng)歷2022年四月初五)。結束于2022年5月21日星期六9:22:25(農(nóng)歷2022年四月廿一)。立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，交節(jié)時間在每年公歷5月05－07日。此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經(jīng)達45°。

立夏節(jié)氣介紹

立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，交節(jié)時間在每年公歷5月05－07日。此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經(jīng)達45°。立夏，是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。歷書：“斗指東南維，為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也?！绷⑾暮?，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進入了茁壯成長階段。

立夏表示告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。由于我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。立夏時節(jié)，我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)進入“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”真正意義上的夏季；而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛有春天的氣息。若按我國現(xiàn)代氣候?qū)W（候平均氣溫）的劃分標準，日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上為夏季開始。

2022年立夏忌什么

1、立夏忌熬夜

夏季晝長夜短，很多朋友喜歡熬夜，早晨喜歡賴床，這樣都是不對的，不利于養(yǎng)生的標準，夏季養(yǎng)生主要在于靜養(yǎng)，日常要以修身養(yǎng)性為主，不可熬夜貪睡。

2、立夏忌對著空調(diào)吹

頸椎對著空調(diào)吹，周圍的軟組織會產(chǎn)生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥，造成頸部持續(xù)痙攣、后背酸痛等后果，建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要低于25攝氏度，肩背部不要直對著空調(diào)。

3、立夏忌坐門檻

立夏日有忌坐門檻的說法，尤其是孩子。俗傳立夏坐門坎，夏天里會倦怠多病，且一年精神不振。假如孩童不小心坐到門檻了，就必須要坐滿七根門檻，才可解除這種禁忌。

4、立夏忌將眼睛裸露在烈日下

在烈日下眼睛是最脆弱的器官，小編提醒，眼睛喜涼怕熱，不注意防曬，很容易提前老化，并引發(fā)各類眼疾，如果要在上午10點到下午4點外出，最好戴上太陽鏡、帽子或打遮陽傘。

5、立夏忌貪涼喜冷

夏天的溫度比較高，有些朋友喜歡貪涼喜冷，無節(jié)制的給自己體能降溫，尤其是在大中午溫度最高的時候沖涼水澡，或急劇食用冷飲冰塊等制品，這種做法都是不對的。