一本特別的書(shū)引起了我的興趣,其中一段文字讓我的余生徹底改變了。
闡釋了這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的理念：刺激與回應(yīng)之間存在一段距離，成長(zhǎng)和幸福的關(guān)鍵就在于我們?nèi)绾卫眠@段距離。
苦痛、疾病、煩惱、憂(yōu)心、損失、貧困、恥辱等人生不如意十之八九，積極主動(dòng)的人理智勝于沖動(dòng)，他們能夠慎重思考，選定正確的價(jià)值觀做出積極的回應(yīng)；而消極被動(dòng)的人則截然相反，易感情用事，易受環(huán)境和條件作用的驅(qū)使。
比如：當(dāng)你被輕視、羞辱，只要保持鎮(zhèn)定和微笑，去分析那個(gè)說(shuō)話(huà)者而不是他說(shuō)的話(huà)，更不是思想的情緒化攻擊，你就會(huì)贏得這次爭(zhēng)論，是一種很高的修為和奉承。
我們面對(duì)外界的刺激，回應(yīng)會(huì)影響到下一刻發(fā)生的事件，兩者之間的這段距離一定要做冷靜不受情緒化的選擇，避免殃及未來(lái)，這樣我們也會(huì)重獲力量。
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