待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子，而準(zhǔn)備的各類物品的總稱，一般從懷孕第七個月開始準(zhǔn)備，包括媽媽用品、寶寶用品，入院重要物品等。
今天，我們把要準(zhǔn)備的東西全部都羅列出來，待產(chǎn)時也再不用擔(dān)心，帶少了或者多帶了~
待產(chǎn)包必備物品
準(zhǔn)媽媽用物
通訊工具：手機（必帶）。
證件：夫妻雙方的身份證原件及復(fù)印件、省市區(qū)社?？ā?/p>
現(xiàn)金：以防不時之需。
家居用品：寬松、棉質(zhì)的睡衣（開衫首選，便于穿脫）、專用乳罩、內(nèi)衣、拖鞋、被子一床（陪護(hù)家屬也是需要被溫暖的呦）、舒適的枕頭、出院時更換的衣物，收腹帶。
洗漱用品：毛巾、牙刷（軟毛刷）、牙膏、餐具、盆子（孕媽和寶寶分開，最好準(zhǔn)備3大2小，3個孕媽使用，2個寶寶使用）。
衛(wèi)生用品：紙巾、衛(wèi)生巾、臀墊（建議在正規(guī)機構(gòu)購買，以免皮膚過敏）。
資料：孕期檢查資料（一定要帶）。
能量補給：功能型飲料。
寶寶用物
衛(wèi)生用品：尿不濕、濕紙巾、小方毛巾（洗臉洗屁屁時用）、沐浴露、潤膚油、護(hù)臀霜。
服裝：小被子（根據(jù)季節(jié)選擇厚度）、衣服（寶寶衫）、小帽子（數(shù)頂）。
食物：提倡母乳喂養(yǎng)，寶寶生后要盡早開奶，生后半個小時就可以開始喂奶，能夠刺激乳汁分泌，有利于母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。
特殊準(zhǔn)備
吸奶器、儲奶袋：（很多媽媽們在生產(chǎn)72小時左右后會出現(xiàn)漲奶的現(xiàn)象，這個時候就可以用吸奶器和儲奶袋把寶寶吃的奶儲存起來，母嬰?yún)^(qū)有專門存放母乳的冰箱。）如果母乳不夠的話，會有護(hù)士小姐姐來進(jìn)行評估，確實存在該情況會有責(zé)任護(hù)士根據(jù)加奶指征來指導(dǎo)加奶。
乳頭矯正器：乳頭扁平或者凹陷的媽媽們?nèi)绻暯硬皇呛芎玫脑捒梢酝ㄟ^這些輔助的工具幫助銜接。
吸管：不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦都需要，躺在床上喝水會比較方便。
乳頭膏、防溢乳墊、哺乳 bra：哺乳必備用物。
撕裂 or 側(cè)切傷口的冷敷貼：幫助自然分娩的媽媽減輕傷口疼痛。
>>>>小貼士
在準(zhǔn)備待產(chǎn)包之前可以提前確定醫(yī)院，然后咨詢一下看看是否有提供相關(guān)的用品。
一般來說順產(chǎn)48小時左右出院，剖宮產(chǎn)4-5天出院，具體住院時間根據(jù)自身情況而定，可根據(jù)時長準(zhǔn)備物品。
準(zhǔn)備好的一些用品可以按功能、用途、使用先后順序等來進(jìn)行分類，用袋子或者包包分別裝起來，做好標(biāo)識，以便容易找到。
準(zhǔn)備好待產(chǎn)包后，要把它放在家人們都知曉的位置，以防止出現(xiàn)緊急情況，家人無法獲取正確位置的情況出現(xiàn)。
入院前的準(zhǔn)備
01
心理支持
積極了解自然分娩和剖宮產(chǎn)的全過程。
增強自然分娩的信心。
克服對剖宮產(chǎn)的恐懼心理。
主動向家人和醫(yī)護(hù)人員傾訴心理的壓力，建立良好的溝通渠道，從而穩(wěn)定情緒。
02
生理支持
飲食：依舊要堅持健康飲食習(xí)慣。
衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生，日常淋浴都是可以的。
活動：到了孕晚期，隨著身子逐漸變沉，相信很多孕媽媽都不愿意活動，但是這個時候進(jìn)行慢而適宜、舒緩的活動，比如散步、瑜伽、孕婦體操等，更有利于分娩哦！
乳頭準(zhǔn)備：有很多媽媽乳頭比較扁平或者凹陷，但并不建議在孕期對其做特殊處理，日常做好清潔衛(wèi)生即可。產(chǎn)后護(hù)士小姐姐會進(jìn)行相關(guān)的母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)并幫助寶寶更好地銜接。
03
技術(shù)支持
通過與醫(yī)護(hù)人員的交流與溝通，了解醫(yī)護(hù)人員熟練安全的技術(shù)服務(wù)，增加自己分娩的信心和安全感。
如果你問我待產(chǎn)包里，最最最需要準(zhǔn)備啥？那必須得是一位靠譜的丈夫。
在分娩期，準(zhǔn)爸爸的支持與參與，是其他人所不能取代的，對增進(jìn)夫妻感情、穩(wěn)定家庭、促進(jìn)社會和諧也起著積極的作用。
建議準(zhǔn)爸媽們，在生娃前提前學(xué)習(xí)一下，生娃之后育兒相關(guān)知識，這樣當(dāng)孩子餓了、哭了、排便、排尿的時候，也能夠從容應(yīng)對知道應(yīng)該要做些什么~
應(yīng)急情況準(zhǔn)備
當(dāng)孕婦出現(xiàn)以下情況，可以準(zhǔn)備入院：
見紅
不規(guī)律的宮縮
當(dāng)孕婦出現(xiàn)以下情況，請立即入院：
胎動異常
陰道大量出血
破水
瘢痕子宮臨產(chǎn)（前面一個寶寶是剖宮產(chǎn)生的）
經(jīng)產(chǎn)婦不規(guī)律宮縮伴見紅
如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)宮縮，準(zhǔn)爸爸可以幫她按摩一下腰部，這樣可以緩解宮縮帶來的疼痛，同時也能讓準(zhǔn)媽媽們感覺到丈夫的鼓勵、支持和陪伴。
