因為害怕同事不高興，做著本來不屬于自己的工作。因為害怕被領導責難，不斷增加著工作時間，各種討好領導委屈了自己。

日復一日地過著討好別人，委屈自己的生活。這樣的生活究竟有多累，也只有你自己知道，心里有無數(shù)次想爆發(fā)的念頭，結(jié)果依然笑臉對待別人。

其實，這樣的生活你受夠了，只是不知道該如何改變自己，而這本《討好型人格》，讓你摘下討好的面具，慢慢接納自己，活出真實的樣子。讓你知道其實你并不需要，滿足所有人的期望。

“討好型”人格是希望讓自己以及周圍每個人都感到滿意。但不幸的是，我們并不能做到讓所有人都滿意，無論怎么做，還是會有人不滿意。

因為他們所關(guān)心的，只是和自己有關(guān)的，在乎的也是和自己的利益有關(guān)的。所以，你無論做再多，都不能讓所有人都接受。

比如，當別人以忙為借口，希望你來幫他做工作，而他實際則是想早點下班回家，這次你就不需要在乎對方高興與否，因為這個事和你沒有關(guān)系，你不必犧牲自己的時間來做他的工作。

之前還聽過一個寓言故事，故事講的父子騎驢的事情。從前，有對父子趕著一頭驢進城去。

路中有人笑話他們說：“真笨，為什么不騎驢進城呢？”于是父親讓兒子騎上了驢。

走了不長時間，又有人說：“不孝的兒子，居然讓父親走路，自己騎驢?！?/p>

父親趕緊讓兒子下來，自己騎著驢。又走一會兒，有人說：“這個父親真狠心，居然讓孩子走路，也不怕孩子累著。”

父親連忙讓兒子也騎上驢，心想這回總算滿足所有人的了。

但又有人說：“兩人都騎驢，還不把驢壓死啊。”于是父子倆又下來，綁起驢的四條腿，用棍子抬著驢走。

他們經(jīng)過一座橋時，驢掙扎了一下，掉到河里淹死了。

這個故事也正是像討好型人格的你，不管做什么事情，都有人都會指責不滿。

因此，你需要做出正確的選擇，做好和自己有關(guān)的事情，更多地去關(guān)注自己的內(nèi)心，不在乎別人的看法和眼光。我們需要做的就是做自己認為正確的事。

當我們堅持自己認為對的事情的時候，還需要有正確的信念，才能保證我們的決定是正確的。

很多時候，我們看到的和體驗到的，會塑造我們的觀念。我們的信念來自于父母、朋友，但是有時候一些觀念，也會出現(xiàn)錯誤的。

因為很多時候，我們聽到的陳述或者觀念，都是別人經(jīng)過自己主觀加工過的，帶有強烈的個人色彩。

如果這些是鼓舞人心的信念，對我們的發(fā)展是有積極作用的。但是，如果這是消極的信念，那么就會緩解我們前進的步伐。

比如，同事說女人過了30歲找不到男朋友，就會掉價了，所以需要在30歲前把自己嫁出去。你聽了這話奉為真理，快速地相親閃婚把自己嫁出去了，結(jié)果兩人過得并不和諧。

這就是聽取了錯誤的信念，所以努力揭開信念的面紗，使自己成為一個真正有自我意識的人。

不再討好、不再委屈求全，人生就這么短短的幾十年，為什么要委屈自己來討好別人呢？人生就是一場愛自己的修行，做保持自我意識的人。