據(jù)了解，皮膚是人體面積最大的器官，保持皮膚完整，功能良好，才能讓病原體無法入侵。但越來越多的人在皮膚保養(yǎng)這方面犯錯(cuò)誤，某些看似對(duì)健康有幫助的習(xí)慣實(shí)際上不提倡，如果自己也有，盡早糾正，否則讓皮膚負(fù)擔(dān)增加，影響正常的代謝，皮膚在受損后出現(xiàn)各種問題。
1、經(jīng)常用熱水洗臉
想要保養(yǎng)皮膚可不能太過盲目，應(yīng)該掌握方法。有的人覺得用熱水洗臉才能洗干凈，因?yàn)闊崴啾壤渌畞碚f去除油脂的能力強(qiáng)，無論夏季還是冬季都習(xí)慣性用熱水清洗臉部皮膚。
但是，有的人皮膚角質(zhì)層較薄弱，需要分泌出油脂來保護(hù)皮膚，經(jīng)常用熱水洗臉會(huì)過度去除油脂，造成皮膚干燥，平時(shí)又沒有注重水分獲取，皮膚太過干燥后會(huì)有不適感，正確的做法是用冷水或者溫水洗臉。
2、過量使用護(hù)膚品
在皮膚保養(yǎng)的時(shí)候許多人習(xí)慣用各種護(hù)膚品，覺得越大牌，越昂貴的護(hù)膚品效果越好，因此盲目跟風(fēng)，甚至超過自己的經(jīng)濟(jì)能力范圍去購(gòu)買那些高端護(hù)膚品。實(shí)際上，每個(gè)人的膚質(zhì)不一樣，有的人屬于干性皮膚，有的人屬于油性肌膚，不同皮膚在護(hù)膚品的選擇上有差異。
如果長(zhǎng)時(shí)間過多使用護(hù)膚品，皮膚又不耐受，不適應(yīng)，可能在涂抹護(hù)膚品后會(huì)有潮紅，發(fā)癢等情況。另外，護(hù)膚品過量使用也會(huì)讓皮膚負(fù)擔(dān)加重，這種護(hù)膚方法不提倡。
3、一天使用多張面膜
皮膚保持水潤(rùn)，說明有注重補(bǔ)水，而補(bǔ)水途徑有許多，包括每天獲取足夠水分，偶爾涂抹面膜，這些都是讓皮膚細(xì)胞水分充盈的方式。
補(bǔ)水工作做好，皮膚的皺紋才能減少。但有的人在敷面膜這件事情上犯錯(cuò)誤，覺得每天敷上兩三張面膜，頻率越高，敷面膜次數(shù)越多，皮膚喝飽水自然更健康，殊不知過多敷面膜會(huì)影響皮膚代謝，反而容易出現(xiàn)問題。
4、錯(cuò)誤曬太陽
護(hù)膚是一門學(xué)問，需掌握方法才能讓皮膚保持最佳狀態(tài)。但有的人護(hù)膚方法錯(cuò)誤，了解到曬太陽能促進(jìn)身體合成維生素，沒有掌握具體情況就盲目去曬太陽，如果外面紫外線強(qiáng)度大，曬太陽時(shí)間長(zhǎng)，反而會(huì)曬傷皮膚。雖說能合成維生素，但這種曬太陽的方式是錯(cuò)誤的，有曬傷，曬黑的可能，甚至紫外線強(qiáng)度大而加速皮膚的老化。
