1、一定要使用孕婦專用的洗護(hù)用品。
2、洗澡時(shí)水溫不要太高，也不要太低，否則孕婦體溫發(fā)生變化，會(huì)導(dǎo)致羊水溫度變化，影響寶寶的生長環(huán)境，造成寶寶發(fā)育畸形等問題。
3、洗澡時(shí)間不要太長，不然會(huì)導(dǎo)致孕婦缺氧，影響胎寶寶的供氧量。
4、用搓澡巾搓洗肚皮時(shí)，應(yīng)使用手指輕輕搓洗，一塊一塊兒地慢慢洗，千萬不要像搓洗其他地方時(shí)，用整個(gè)手掌大力搓，也不要繞著圈的搓。
5、洗肚臍時(shí)不要用手去摳，要用指腹輕柔地搓洗，因?yàn)樵袐D肚臍位置的皮膚很薄，如果比較用力，容易破皮，引起細(xì)菌感染。
6、清洗胸部的時(shí)候要注意，如果胸部周圍皮膚有發(fā)黑跡象，那是由孕激素影響導(dǎo)致的，不是污垢，千萬不要使勁搓洗，在生產(chǎn)完后顏色會(huì)自行恢復(fù)。
7、孕晚期洗澡如果感覺彎腰不適就不要勉強(qiáng)，可以放個(gè)小矮凳方便洗小腿和腳，也可以讓家人幫忙清洗。
8、洗完澡后要摸孕婦專用的身體乳，尤其是腹部、胸部、臀部、以及大腿這些容易長妊娠紋的部位，也可以涂抹妊娠油，乳頭應(yīng)涂抹羊脂膏進(jìn)行保濕。
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