一年四季，我最推薦大家吃的葷食是對(duì)蝦，因?yàn)椴粌H好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。 據(jù)考證，海蝦富含“蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵、鎂”等物質(zhì)。 多吃對(duì)蝦，不僅…

西蘭花炒蝦仁的用料 西蘭花1個(gè) 對(duì)蝦500克 蒜4瓣瓣 “太太樂(lè)”蔬之鮮調(diào)味料 1克 “太太樂(lè)原味鮮”頭道生抽醬油 10克 干淀粉5克 鹽適量 木耳10朵 玉米粒30克 蔬菜雞精 …

現(xiàn)實(shí)生活中特別受歡迎的水產(chǎn)食材，它肉質(zhì)細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，而且能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，不過(guò)蝦也有多個(gè)不同的品種，對(duì)蝦和基圍蝦就是蝦的兩個(gè)不同成員，那么對(duì)蝦和基尾蝦的區(qū)別有哪…