小丑
自律、自控靠壓抑自己的需求 否定、鞭撻自己，遲早會(huì)泄氣，會(huì)反噬
高自控力的來源是“高價(jià)值感”。 那就是：你覺得自己未來會(huì)更好、更美、更有錢，就會(huì)自發(fā)自律，不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。 1、你覺得自己未來會(huì)有錢，就會(huì)踏實(shí)做事，不會(huì)關(guān)心雞毛蒜皮的事/沉迷八卦新聞…
高自控力的來源是“高價(jià)值感”。 那就是：你覺得自己未來會(huì)更好、更美、更有錢，就會(huì)自發(fā)自律，不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。 1、你覺得自己未來會(huì)有錢，就會(huì)踏實(shí)做事，不會(huì)關(guān)心雞毛蒜皮的事/沉迷八卦新聞…
聯(lián)系郵箱：admin#wlmqw.com
工作時(shí)間：周一至周五，10:30-18:30，節(jié)假日休息