今天突然意識到，自己在無意識中多了一個習慣性的動作，關鍵是這個動作太可怕了 有什么事，跟A發(fā)完信息或掛上電話后，我會說一個字“呸”，順便做一個要吐痰的動作，而且不想再多說半句話的那種。
我知道這種行為很不雅，我也想控制自己，但是這個行為沒做出來，總感覺自己渾身別扭。
多么奇怪的一個圈子，一個人深陷在里面，怎么爬都爬不出來。
回想起來，這種行為持續(xù)有一段時間了。
我很苦惱，這可怎么辦呢？一天天渾渾噩噩的過，閑下來又會各種胡思亂想。怎么說呢，A不是別人，而是要與自己相伴枕邊幾十年的人。如果任這種關系繼續(xù)惡化下去，估計不久的將來只能分道揚鑣。我必須正視起來，容不得半點馬虎。
在一本書上看到這么一句話，大概意思是說：人，之所以陷在受害者的怪圈里無法自拔，是因為他拒絕為選擇負責。一旦有勇氣為選擇承擔責任，改變就會受歡迎，并成為提升我們生活品質的有益的挑戰(zhàn)。
今天一個人坐在椅子上想了很久，究竟是什么原因導致的？
其實這不是單單某一件事引起的，而是很多生活瑣事累積久了，最終爆發(fā)。
我拿著筆在草稿紙上畫著這種關系圖。
最最主要的原因有三：
首先，A最近升職了。要適應新的工作內(nèi)容，幾乎把所有的時間用在工作上，把家里的所有是都推給我負責。其實，這個我有心理準備，他會比以前忙一些，我得給他時間適應。問題是，總是忙到半夜兩三點才回家，這種忙法我就無法理解了。兩個人跟合租關系一樣。
其次，我在原地踏步。天天除了上班，就是回家?guī)蕖Ｎ业慕浑H圈很小，因為是遠嫁，所以周邊沒有深交的朋友，有交流的也是幾個同事而已。所以我的生活重心基本都在家庭上，大部分依賴A。所以變得情感上比較敏感。如果我不那么在乎他，有自己的奮斗目標，也就不會想那些雜七雜八的事情。
最后，也是最重要的一點，我們在買房的事情上有很大的分歧。我的觀點是根據(jù)的實際情況，買夠住的就好，這樣壓力小一些。先上車，等以后手頭比較寬裕，再買大套的。他又要挑寬敞的，還要挑地點好的，現(xiàn)實就是買不起。兜兜轉轉大半年，就是沒買成。
感覺我們兩個人都沒有共同的奮斗目標了，各過各的。有時候想想，真的超想一個人單過，太累了。
各位親，麻煩幫我多多提建議，如何來改善這種家庭關系？我該做些什么呢？
