胃癌早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵，如果確診胃癌一定要盡快治療，以免延誤病情。另外，做到下面的幾點(diǎn)，可以預(yù)防胃癌的發(fā)生。
?。?）養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：飲食規(guī)律、戒煙酒、吃飯速度不要過(guò)快、少吃燙食、硬食，以免刺激或損傷胃黏膜；
?。?）飲食結(jié)構(gòu)合理：新鮮的綠葉蔬菜、水果因含有豐富的維生素C，可阻斷亞硝酸鹽和亞硝胺的合成，能抑制致癌物激活和促進(jìn)致癌的代謝。另外，多吃蛋、奶、魚(yú)、豆制品也有助于降低胃癌的發(fā)生；營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食能提高人機(jī)體的免疫功能，保護(hù)胃黏膜，這些是預(yù)防胃癌應(yīng)該做到的；
?。?）飲食方法要科學(xué)：油炸、熏制、鹽腌食品以及過(guò)期霉變的食品均是致癌因素，要盡量避免；降低主食及飲水中亞硝酸鹽的含量；
?。?）運(yùn)動(dòng)：任何疾病都是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防。運(yùn)動(dòng)增加體質(zhì)，可整體提高人體免疫力，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的發(fā)生。所以要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不僅飲食要注意，更要重視運(yùn)動(dòng)給身體帶來(lái)的好處；
?。?）水源污染不要喝：被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規(guī)的自來(lái)水，農(nóng)村地區(qū)人群盡量使用井水；
（6）保持樂(lè)觀心態(tài)：很多胃癌患者多性格內(nèi)向，不善言談。中醫(yī)理論，長(zhǎng)期抑郁、郁悶的心情導(dǎo)致氣滯血淤、結(jié)塊，形成癌癥，這是預(yù)防胃癌的重點(diǎn)；
?。?）注意生活細(xì)節(jié)：胃癌的產(chǎn)生，除了生活不規(guī)律、暴飲暴食之外，還跟許多生活細(xì)節(jié)有關(guān)。我們都知道胃炎、胃潰瘍的發(fā)生，搗亂的是幽門(mén)螺旋桿菌。這種細(xì)菌是可以感染的，所以在生活里，我們需要關(guān)照這些容易被傳染的細(xì)節(jié)。
另外，了解機(jī)體的內(nèi)在致癌因素，就能在人群中識(shí)別易感個(gè)體，加強(qiáng)隨訪觀察，以達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
