不少人在起床后嘴巴感覺有異樣，不僅口臭，而且有發(fā)苦的感覺。如果這種現(xiàn)象持續(xù)，應該了解原因。許多疾病不斷發(fā)展，會通過這些特征發(fā)出警告，依然不重視，沒有采取合理治療措施，會越發(fā)嚴重?？刹灰獑渭冇X得是口腔清潔工作沒有做好而增加刷牙頻率，有時內(nèi)部疾病因素才會讓這些現(xiàn)象出現(xiàn)。
1、肝火旺盛
起床后嘴巴又苦又臭，要判斷是否肝火旺盛。懂得身體調(diào)節(jié)的人情緒穩(wěn)定控制、飲食清淡規(guī)律、積極提高睡眠質(zhì)量，自然保護好肝臟，可以遠離肝火旺盛影響。但如果肝臟沒有保護好，持續(xù)處于上火狀態(tài)，肝臟會功能降低而有一系列的變化，常見的特征是口臭、口苦、眼睛分泌物多、失眠、頭痛等。
有這些符合疾病的特征，應該盡早降低肝火，可以飲用點清熱降火的蒲公英茶，菊花茶等來調(diào)節(jié)。當然，還要飲食過程中遠離容易上火的辛辣食物，盡量早睡早起，穩(wěn)定控制個人情緒。
2、胃部疾病發(fā)展
嘴巴總是又苦又臭，要判斷是否胃部疾病入侵。胃部是身體重要的一部分，肩負著消化食物這個重任，只有保持功能良好，飲食過程中胃口正常，食物獲取后才可以正常消化且吸收營養(yǎng)成分。
但如果持續(xù)飲食不恰當，或者被幽門螺旋桿菌感染胃黏膜逐漸受損，會出現(xiàn)炎癥，潰瘍，后續(xù)不少患者會有食欲減退、胃痛、消化不良等特征，嚴重時口苦口臭。需了解具體的胃部疾病類型并選擇正確治療方法來控制。
3、咽喉炎癥
嘴巴又苦又臭，可能是咽喉部位的炎癥在發(fā)展。越來越多的人出現(xiàn)慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃體炎等，這些疾病在發(fā)展過程中需要通過合理的用藥來消除局部炎癥，還應該積極提高抵抗力，才能緩解癥狀后減輕負擔。
但如果有這些炎癥出現(xiàn)治療不積極，加上各種不良習慣養(yǎng)成，癥狀會持續(xù)，不少患者表現(xiàn)為口臭，口腔發(fā)苦。為了減少細菌滋生，同時控制炎癥，最好盡早用藥，還應該注意口腔衛(wèi)生。
4、牙齒或者牙齦病變
嘴巴又苦又臭，不排除是牙齦或者牙齒本身的病變引起。許多人不重視口腔清潔，吃完飯沒有漱口，刷牙的好習慣，食物殘渣累積容易讓牙斑菌產(chǎn)生。
而口腔衛(wèi)生條件差，出現(xiàn)牙周病，牙齦炎的風險增加，這些疾病不斷發(fā)展，除了有牙齒疼痛、牙齦紅腫、容易出血的特征，還會出現(xiàn)口臭，口腔發(fā)苦等癥狀。無論是哪一些口腔健康問題都應該重視，通過合理治療來緩解癥狀。當然，在口腔清潔這方面需要掌握方法，養(yǎng)成規(guī)律良好的刷牙習慣。
