據(jù)了解，我國(guó)兒童青少年近視總體發(fā)生率為53.6%，高中生為81%，大學(xué)生總體發(fā)生率為90%。近視已經(jīng)成為國(guó)民健康重要問(wèn)題。
兒童近視明顯高于以往
濟(jì)南市眼科醫(yī)院眼肌科主任醫(yī)師楊珺介紹，近兩年，過(guò)來(lái)就診的兒童患者明顯增多，且年齡段也越來(lái)越小。
楊珺給小朋友進(jìn)行眼底檢查。
“小兒近視主要有兩方面的原因，一是遺傳，第二就是環(huán)境因素。其中遺傳因素占40%，環(huán)境因素占60%?！睏瞵B介紹，遺傳因素主要指像雙方父母均為高度近視，也就是說(shuō)父母雙方近視均達(dá)到600度以上，遺傳的幾率會(huì)比較高。另外，環(huán)境因素主要包括讀書(shū)、接觸電子產(chǎn)品比較早，且時(shí)間較長(zhǎng)；參與戶外活動(dòng)時(shí)間短；寫(xiě)作學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確，以及其他方面的長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等。
楊珺認(rèn)為，近兩年之所以?xún)和暼藬?shù)明顯增加，最重要的原因就是電子產(chǎn)品的進(jìn)一步普及所致?！敖┠觌S著電子產(chǎn)品的進(jìn)一步普及應(yīng)用，小兒接觸電子產(chǎn)品的年齡段越來(lái)越小。我了解到很多老人在帶孩子時(shí)，為了不讓孩子哭，很小就教會(huì)孩子刷短視頻，用手機(jī)看動(dòng)畫(huà)片等?！睏瞵B介紹，由于小兒的視網(wǎng)膜發(fā)育還不完善，過(guò)早的接觸這些電子產(chǎn)品勢(shì)必會(huì)影響孩子的視力發(fā)育。
楊珺為患者檢查視力。
近視一旦發(fā)生只能永久戴眼鏡
楊珺介紹，兒童一旦發(fā)生近視，通過(guò)干預(yù)治療只能減緩近視速度，但沒(méi)辦法治愈，達(dá)到一定的近視度數(shù)只能終生戴眼鏡。
楊珺接診的最小的患者是一名三歲的兒童沐沐（化名），沐沐是在上幼兒園查體時(shí)查出已經(jīng)有三百多度的近視?！爱?dāng)時(shí)沐沐過(guò)來(lái)就診時(shí)，瞇眼識(shí)物已經(jīng)很明顯。通過(guò)進(jìn)一步的檢查，度數(shù)已經(jīng)達(dá)到三百多度。就診時(shí)詢(xún)問(wèn)得知，平時(shí)都是奶奶帶他，經(jīng)常給孩子看手機(jī)，一整天在家里也不出去進(jìn)行戶外活動(dòng)?！睏瞵B介紹，像沐沐這種情況就只能在日常生活中配戴眼鏡了，現(xiàn)在能夠做到的就是通過(guò)干預(yù)治療以及控制改變?nèi)粘Ｐ袨榭梢詼p緩近視速度。
“前兩天過(guò)來(lái)復(fù)查的一名6歲兒童，他控制的就很好。他第一次查出近視是三歲半時(shí)候。上個(gè)月來(lái)復(fù)查時(shí)已經(jīng)六歲了，度數(shù)一點(diǎn)都沒(méi)有漲，像這位小朋友的情況就已經(jīng)很理想了。一般年齡越小發(fā)生近視度數(shù)漲的也會(huì)越快。”楊珺介紹。
楊珺正在查看相關(guān)資料。
預(yù)防近視很重要
少看電子產(chǎn)品，多參加戶外活動(dòng)
“近視一旦發(fā)生就是不可逆的，所以家長(zhǎng)們一定要引起重視。一旦出現(xiàn)近視，做到早干預(yù)早治療。”楊珺介紹，在日常生活中一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這些行為家長(zhǎng)就要注意了。比如，經(jīng)常揉眼、眨眼、瞇眼識(shí)物；經(jīng)常搖頭或者側(cè)著眼睛看物體、活動(dòng)上不是很敏捷、看書(shū)畫(huà)畫(huà)等距離很近、經(jīng)常出現(xiàn)眼鏡疲勞癥狀以及頭疼頭暈等癥狀，建議盡快就醫(yī)檢查視力。
那在日常生活中，如何預(yù)防近視呢？楊珺建議，從小多進(jìn)行戶外活動(dòng)，日光浴，減少近距離用眼；三歲以下兒童不建議看電子產(chǎn)品或者過(guò)多看書(shū)；不熬夜，睡覺(jué)不開(kāi)小夜燈，注意生活及學(xué)習(xí)環(huán)境照明良好；從小養(yǎng)成正確的生活與用眼習(xí)慣，均衡營(yíng)養(yǎng)，不偏食；從小進(jìn)行定期的、系統(tǒng)的眼底篩查，定期進(jìn)行眼健康綜合檢查和評(píng)估，根據(jù)個(gè)人檢查結(jié)果、眼健康狀況以及家族史，給與較早的個(gè)體化精準(zhǔn)近視防控與眼視力健康保健指導(dǎo)。
楊珺建議小兒近視要早發(fā)現(xiàn)早治療。
大眾報(bào)業(yè)·農(nóng)村大眾記者 房孝鈺
