胃是人體特別重要的一個(gè)部位，如果胃部受傷，那么胃口也會(huì)受到很大影響，繼而影響到人體的健康。在飲食方面，大家不要吃傷胃的水果。秋天最強(qiáng)傷胃水果，不是柿子而是它，大家知道是哪個(gè)嗎？
說起傷胃的水果，很多人第一時(shí)間想到柿子，柿子確實(shí)傷胃。柿子特別是未成熟的柿子含有較多鞣酸，在胃酸的作用下容易形成胃結(jié)石，所以，一定不要空腹吃澀柿子。
除了柿子，經(jīng)常吃山楂也對(duì)胃部造成傷害。山楂果酸含量高，吃多了會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，胃炎、胃潰瘍、易反酸的人吃了，更容易引起不適。
最后就是李子，李子對(duì)胃部的傷害很大。比如患有慢性胃炎的人吃李子，反酸情況會(huì)加重；胃潰瘍患者吃李子，則會(huì)刺激腸胃。建議：胃不好的人盡量不吃或少吃李子，而普通人一次吃不要超過5個(gè)。
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