隨著奧密克戎變異株的感染者度過感染期，病毒感染后心肌炎等心血管疾病可能會高發(fā)，那一些與陽過、陽康相關的問題也困擾著很多正處于康復期的市民朋友。那其中陽過之后“小心病毒性心肌炎”也沖上了熱搜榜的第一，引發(fā)了不少網友的恐慌，心悸、心慌是不是有心肌炎的風險呢？怎么判斷自己是不是心肌炎的潛在患者？陽過之后應當立即運動嗎？陽過之后如何能夠預防心肌炎的發(fā)生？

本期節(jié)目將為您揭曉答案！

由光明乳業(yè)冠名播出的《醫(yī)聊大咖說》，本期節(jié)目我們邀請了上海市中醫(yī)醫(yī)院心內科主任馮其茂，來談談大家非常關注的奧密克戎感染后誘發(fā)心肌炎等相關話題。

主講專家：馮其茂

主任醫(yī)師、碩士生導師

上海市傳統(tǒng)醫(yī)學與工程協(xié)會心病分會主任委員、

上海中醫(yī)藥學會絡病分會副主委

本期高光內容

問：那也想請馮主任給我們科普一下，因為我們一直說心肌炎，它到底是一種什么樣的疾??？如果發(fā)病了它又有什么樣的表現(xiàn)？那么一般心肌炎的話高發(fā)于什么樣的人群呢？

答：我們病毒感染以后，病毒會侵犯到我們的心臟，會引起我們心臟局部的、急性的患慢性炎癥，有的人得了心肌炎以后沒有臨床表現(xiàn)，但有的人得了心肌炎以后表現(xiàn)很明顯，很少一部分病人他會得重癥心肌炎。所以說如果有這些臨床表現(xiàn)

比如說胸悶、心慌、心跳比較快，特別是前期高燒的病人，那么一定要重視的。我們說一般來講其實各個年齡段都容易中招，我們的中年人、年輕人、老年人都會出現(xiàn)，它主要還是跟自身的免疫力有關系。

問：陽過、陽康我們在整個的康復期間，我們怎么去提高自己的抵抗力？我們從中醫(yī)的角度來講，應該如何預防？

答：第一個：我想我們的飲食葷素搭配是非常重要的。盡管我們肯定好多病人感冒以后了，他的胃口下降 抵抗力減弱，我們先吃容易消化的，等胃口好了我們再去吃一些有營養(yǎng)的東西，把我們抵抗力增上來。第二點：睡眠是非常重要的，因為我們一天的工作，一天的疲憊需要在我們睡眠的時候去恢復，我們的精力

、整個內分泌系統(tǒng)要在睡眠中去得到一個平衡。第三點：我們要有良好的心態(tài)，要對這次這個我們感冒病，我們要一個充足的認識。中醫(yī)來說好多是藥食同源的，比如說我們說人參，它既可以增強抵抗力、增強免疫力，它在生病的時候我們也可以用它，所以參麥飲：人參、麥冬、五味子，或是加上我們的丹參、加上我們酸棗仁，這幾個藥我們做食療不管是煲湯也好 泡茶也好，我覺得都可以起到補益我們的心氣、養(yǎng)我們的心，甚至對我們預防心肌炎，都是有明顯好處的。

奧密克戎感染后胸悶、心悸不恐慌，關注自身的不適癥狀，早發(fā)現(xiàn)并及時就醫(yī)，調節(jié)飲食、睡眠等來增強免疫力和抵抗力，才能更好的呵護自己和家人的健康。