現(xiàn)在的女生對護膚越來越重視了，但是有很多不懂護膚原理的女孩子，會存在一些護膚的壞習慣，做多了不僅皮膚沒有越來越好，還容易加快衰老的速度，傷害到皮膚，所以建議女生護膚時，最好避免下面常見的5個壞習慣，顯老還傷害皮膚，一起來看看都有哪些吧！

《注重護膚品的數(shù)量，忽略掉了質(zhì)量》

市面上的護膚品牌和種類真的是琳瑯滿目，讓人挑花了眼，有一些女孩子總覺得在臉上涂抹的護膚品數(shù)量越多，起到的護膚效果就越好，每天早晚在臉上涂的護膚品不下四五種。

但是我們的皮膚是比較脆弱的，護膚品疊涂的數(shù)量過多，容易堵塞皮膚毛孔，讓皮膚承受過大的壓力，有一些女孩子因為貪圖便宜，會使用一些質(zhì)量沒有保證的劣質(zhì)護膚品，卻忽略了劣質(zhì)護膚品里會添加過量的化學(xué)成分。

有些護膚品質(zhì)地很黏稠，看似是添加了很多營養(yǎng)成分，卻可能是添加劑和增稠劑過多造成的假象，說實在的，護膚品在于質(zhì)量，而不在于數(shù)量，大家在選擇護膚品的時候要擦亮眼睛，選擇質(zhì)量有保證的品牌產(chǎn)品。

《過度去角質(zhì)，導(dǎo)致皮膚越來越敏感》

角質(zhì)層過厚會使我們的膚色看起來暗黃無光，還會影響吸收護膚品的效果，這一點確實是有依據(jù)的，很多女孩子覺得自己的皮膚不好，是因為角質(zhì)層過厚，于是就每隔一兩天就用去角質(zhì)產(chǎn)品來去除皮膚上的角質(zhì)層。

每個人的皮膚狀態(tài)不同，一般偏油性皮膚去角質(zhì)可以看到皮膚明顯好轉(zhuǎn)，但是干性和敏感性膚質(zhì)皮膚不穩(wěn)定，一般是由于角質(zhì)層過薄引起的。

如果過度去角質(zhì)，只會導(dǎo)致皮膚越來越敏感，甚至爛臉的情況，建議大家在去角質(zhì)的時候，要先了解到自己的膚質(zhì)，再決定自己是否有去角質(zhì)的必要。

《洗面奶的清潔力過強，破壞皮膚的健康》

洗面奶可以洗去我們皮膚表面的灰塵和油脂，它也是每天早晚都要使用到的護膚品，現(xiàn)在市面上有很多洗面奶為了追求優(yōu)秀的使用感受，清潔力都是比較強的。

但是不管是哪種膚質(zhì)，經(jīng)常使用清潔力過強的洗面奶，都會傷害到皮膚的健康環(huán)境，如果是皮膚偏油的人，可以在晚上使用皂基型潔面產(chǎn)品，在早上用溫和度更高一些的氨基酸洗面奶就可以了。

如果你是干性膚質(zhì)，在皮膚不穩(wěn)定的時候，早上用清水洗一下臉就可以了，晚上可以適當使用無添加成分的乳液類型的洗面奶，可以保護角質(zhì)層不受損害。

《出門不涂防曬霜，曬黑、曬老皮膚》

說實在的，從某種意義上來說，防曬霜是屬于護膚品的范疇的，并不屬于化妝品，事實證明，一年四季堅持涂防曬霜的人，皮膚相對是比較白皙健康的。

出門不涂防曬霜的女孩子，皮膚不僅會變得暗黃無光，皺紋、細紋相對也是比較多的，因為紫外線對我們的皮膚傷害比較大，不僅會快速曬黑皮膚，時間久了，紫外線進入到真皮層還會破壞皮膚的健康環(huán)境，使皮膚過早的出現(xiàn)皺紋細紋。

尤其是在炎熱的夏季，紫外線的強度更高，大家可不能偷懶，出門前真的很有必要涂防曬霜，這比使用昂貴的護膚品，對皮膚起到的作用還要大，皮膚一旦被曬黑、曬老，是很難恢復(fù)到原來的模樣的。

《迷戀精華濃稠、功效過多的面膜》

愛美的女孩子每隔一兩天都會敷一片面膜，但有些女孩子會過度迷戀看似濃稠、功效過多的面膜，有可能你看到精華液濃稠，是因為面膜里面添加了過量的增稠劑，功效過多，是因為有太多的化學(xué)成分添加。

實際上，只要為皮膚補充充足的水分，便可以使皮膚處在健康平滑的狀態(tài)，水分充足了，皮膚自然會呈現(xiàn)一個白皙的狀態(tài)。