上周日美容班終于開始上課了，通過視頻學習和老師的分享，總結了一些主要內容。

首先準備三條毛巾，具體用途如下：

一條毛巾的三分之二搭枕頭上，另外三分之一在顧客那邊；

第二條毛巾，向外側折兩指寬，但目測實操過程中似乎有3-4厘米的寬度，挨著枕頭邊緣擺好，折疊部分朝下；

第三條毛巾，從模特左肩往右腰下搭，然后再把另一邊往右肩折過來，用毛巾把模特衣服扎好，防止在潔面過程中把衣服弄臟。

模特躺下，使肩膀剛好靠著枕頭內側。

接著給模特包頭，把模特所有頭發(fā)往后梳理，用第二條毛巾從發(fā)際線處從右往左開始包，耳朵不用包進去，然后把毛巾左邊往右邊包，折疊處把左邊的先折幾下，然后扎到之前折疊的3-4厘米的寬度中，然后把中間部位往下滑一點，滑到發(fā)際線邊緣，接著整理好發(fā)尾。

準備就緒后先用沾了卸妝水的化妝棉卸妝。

先卸口紅，左手把左嘴角往上提一點，食指卸上唇，中指卸下唇，然后折疊繼續(xù)使用。

卸眼妝，一手拉，一手推，提眉骨，左手推左邊，從眉毛處往眼睛上部分推，推完后往左眼角往上提，順著眼睛的弧度推，不能壓眼球，所有手法都是往上提，不能往下推。（2022.5.23）

接著先摘錄一下老師今天分享的面部按摩手法，其他內容下次有機會再寫了。

1、 分五點打開按摩膏；

2、 安撫（雙手分開從下巴到耳后、從嘴角到耳中、內眼角到太陽穴、額中至發(fā)際安撫）；

3、 一手托下巴，一手安撫額頭同時順、逆時針來回安撫；

4、 雙手美容指在印堂以X形交叉拉抹；

5、 雙掌交替往上提拉額部至發(fā)際；（從中間 左邊 中央 右邊 中央）

6、 雙手美容指分開打圈至太陽穴點按；（額中分開 ）

7、 左手滑至右側，食指、中指叉開，右手美容指放于叉開的手指中打圈至左側；

8、 雙手重疊在額頭中央按壓；（橫掌）

9、 雙手分開在眼部由內向外打圈；

10、一手食指、中指叉開橫拉上下眼瞼，另一手從內眼角至外眼角提抹；（做完

一側再做另一側）

11、雙手在眼部由外向內打圈，提拉內眼角，點按睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、

瞳子豂、球后、承泣、四白，雙手拇指、中指捏眉骨；

12、雙手四指圍繞眼部交替點拍（做彈琴狀）

13、雙手中指、無名指并攏指腹（另一手放于其上輔助）反復圍繞雙眼做 字拉抹；

14、雙手橫向敷蓋眼前；（停留時間較長）

15、雙手美容指在鼻翼向外打圈，中指從嘴角 鼻翼 印堂來回拉抹；（向上用力向下輕）

16、中指垂直點按素寥穴（鼻尖）、迎香穴；

17、雙手四指從鼻翼滑顴骨下方由內向外環(huán)形揉動，再以同樣的手法做嘴角 耳根；

18、雙手美容指放于嘴周來回打圈，點按人中、承漿、地倉；

19、雙手四指從下巴至耳后、嘴角至耳中、鼻翼至太陽穴打圈；

20、雙手同時順、逆時針圍繞整個面部打圈；

21、雙手四指同時向上勾下頜并停留片刻；

22、雙掌交替橫向拉抹下頜；

23、雙掌單側提拉面頰；（做完一側再做另一側）

24、雙手中指放于耳屏按壓片刻；

25、雙手食指、中指夾耳朵上下拉抹，點按耳門、聽宮、聽會；

26、雙手中指、拇指揉按耳廓；

27、雙掌斜向向上拉抹脖子、后頸、點按風池用頸椎兩側；

28、（將顧客頭側向一邊）一手固定頭部，另一手用大魚際沿胸鎖骨乳突肌向下推抹。（做完一側再做另一側）

今天先這樣吧，晚安！

（有些配圖來于網(wǎng)絡，侵刪）

2022.5.26 星期四 晴 正文字數(shù)：1283