我們每天都在忙忙碌碌地生活著。
可是你知道你生活的中心嗎？
我們存在于家庭，工作，親子，夫妻，同事，朋友，等各種各樣的關(guān)系當(dāng)中。
唯獨(dú)最容易的是失去自己。
沒(méi)有自己，就無(wú)法與他人建立起好的關(guān)系。
生活成了一團(tuán)亂麻。
可好的關(guān)系，都是從自我管理開(kāi)始的。
自己去構(gòu)建屬于自己的人生。
做自己人生的主人，生活的主人。
現(xiàn)在讓我們來(lái)看一看，要如何做呢？
01改寫(xiě)你的人生劇本
人生就是一場(chǎng)游戲，一個(gè)劇本。
那么編劇是你，導(dǎo)演是你，演員也是你。
他是依據(jù)你的所思所想，創(chuàng)造出來(lái)的。
我們的第一次創(chuàng)造是我們的家庭環(huán)境，我們的成長(zhǎng)經(jīng)歷。
我們會(huì)受原生家庭的影響。
形成我們的信念，我們看事情的價(jià)值觀。
但是在我們成年后，我們就擁有了，第二次創(chuàng)造的選擇。
因?yàn)槲覀儞碛辛藶樽约旱娜松?fù)責(zé)的能力。
我們擁有評(píng)估事物對(duì)錯(cuò)的能力。
我們擁有照顧好自己人生的能力。
那么我們就擁有了第二次選擇。
在高效能人士的七個(gè)習(xí)慣這本書(shū)中，史蒂芬柯維說(shuō)：
“以終為始”的一個(gè)原則基礎(chǔ)是“任何事都是兩次創(chuàng)造而成”。我們做任何事都是先在頭腦中構(gòu)思，即智力上的或第一次的創(chuàng)造，然后付諸實(shí)踐，即體力上的或第二次的創(chuàng)造。
就像一個(gè)建筑作品，你先需要在頭腦中構(gòu)思好，做一個(gè)設(shè)計(jì)圖紙，這是第一次創(chuàng)造。
然而我們只是想一想不去做是不夠的。
因此當(dāng)你把圖紙去實(shí)施去完工這個(gè)建筑的時(shí)候，就是第二次創(chuàng)造。
他重要的是行動(dòng)。
那么我們現(xiàn)在擁了二次創(chuàng)造的能力？
我們?nèi)绾胃淖冏约旱娜松鷦”灸兀?/p>
那就是建立自己的原則。
同時(shí)為自己設(shè)計(jì)你的人生使命宣言。
02以原則為中心
你的人生是以什么為中心的呢？
當(dāng)我們沒(méi)有決定以原則為中心時(shí)，
我們往往很容易跑偏。
以他人為中心時(shí)，結(jié)果往往差強(qiáng)人意。
與孩子相處，有情緒時(shí)會(huì)不自覺(jué)的抱怨孩子。與孩子的關(guān)系越來(lái)越差。
與愛(ài)人相處，會(huì)很容易依賴對(duì)方，把對(duì)方當(dāng)做了全部。從而失去了自我。
與朋友相處，會(huì)極其在乎他人的意見(jiàn)。仰賴他人的意見(jiàn)。從而失去了主見(jiàn)。
這都是以他人為中心產(chǎn)生的結(jié)果。
往往會(huì)減弱自己的力量。讓自己失去了自己的中心點(diǎn)。
那么解決之道就在于，建立自己的人生原則。以自己的原則為中心。
這個(gè)原則就是事物背后的本質(zhì)。
萬(wàn)事萬(wàn)物，向陽(yáng)而生。
簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是老子所說(shuō)的道。
心中帶著道前行。
或者說(shuō)在生活過(guò)程中，通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐后。
在摸索中前行，建立自己人生各個(gè)方面的原則。
再回到與孩子相處時(shí)，我的原則是培養(yǎng)孩子照顧自己人生的能力。
從而我有情緒時(shí)。我會(huì)提醒自己，培養(yǎng)孩子照顧自己本人的人生的能力最重要。
我的情緒是我自己的。我需要自己調(diào)整。
抱怨孩子并不能起到好的效果。
而引導(dǎo)孩子培養(yǎng)他這一方面的能力才最重要。
因此我們孩子的關(guān)系會(huì)走向正向的循環(huán)。我們會(huì)有一個(gè)好的親子關(guān)系。
回到與愛(ài)人相處時(shí)，我的原則是每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)人。兩個(gè)人是相互陪伴支持的關(guān)系。
當(dāng)我看到我想過(guò)度依賴對(duì)方時(shí)，我就會(huì)提醒自己這個(gè)原則。
那么我們的關(guān)系就會(huì)回歸正常。兩個(gè)相互獨(dú)立的個(gè)體。建立幸福的婚姻關(guān)系。
回到與朋友的關(guān)系時(shí)，我的原則是他人的意見(jiàn)作為參考。決定權(quán)在于我。我為我的人生負(fù)責(zé)。
當(dāng)我過(guò)度的在意朋友的看法時(shí)，我就會(huì)提醒自己。我的人生我做主。我有能力為我的選擇負(fù)責(zé)。
因此我也會(huì)贏得朋友的尊重。
史蒂芬柯維說(shuō)：
“最理想的狀況還是建立清晰明確的生活中心，由此才能產(chǎn)生高度的安全感、人生方向、智慧和力量，使人生更積極、更和諧。”
有了原則就有了中心。
人生也更為簡(jiǎn)單。
如果用稻盛和夫的話來(lái)說(shuō)，就是建立你的人生指針。
下面讓我們來(lái)看一看，如何建立你的人生使命宣言？
03書(shū)寫(xiě)你的人生使命宣言
無(wú)論你被生活的河流沖走多久。
被繁瑣的事物遮擋住你的內(nèi)心多久。
總有一天你會(huì)受夠了。
你會(huì)問(wèn)自己，我來(lái)到這個(gè)世界到底是為了什么？
我的人生價(jià)值和意義到底是什么？
這是我們來(lái)到這個(gè)世界，不約而同的疑問(wèn)和歸宿。
追求一個(gè)人的價(jià)值實(shí)現(xiàn)，和生命意義。
怎么書(shū)寫(xiě)一份自己的個(gè)人使命宣言呢？
我們就在學(xué)中做，在做中學(xué)。
一起來(lái)完成吧。
方法來(lái)自于高效能人士的七個(gè)習(xí)慣。第二章節(jié)。
為了幫你制定自己的使命宣言，下面列出制定過(guò)程的六個(gè)步驟。
步驟1：開(kāi)動(dòng)腦筋暢想
將你對(duì)下面三個(gè)問(wèn)題的回答一口氣寫(xiě)下來(lái)，不要停頓。這是自由發(fā)揮。
如果你想到了一個(gè)觀點(diǎn)，別太在意用詞和語(yǔ)法，只管不停地寫(xiě)下去。
記住，你只是在暢想，不是定稿，目的是把自己的想法寫(xiě)在紙上。在每個(gè)問(wèn)題上花2 3分鐘。
1. 寫(xiě)下一個(gè)對(duì)你有影響的人。
確定一個(gè)對(duì)你的生活有積極影響的人。你最贊賞這個(gè)人的什么品質(zhì)？你從這個(gè)人那里學(xué)到了什么品質(zhì)？
我的書(shū)寫(xiě)：劉潤(rùn)老師是一個(gè)對(duì)我生活有積極影響力的人。
我最欣賞他的真實(shí)，他不在掩飾，完全真實(shí)的向我們介紹他的學(xué)習(xí)方法，好用的工具。寫(xiě)作方式。
我從他身上學(xué)到的品質(zhì)就是真誠(chéng)對(duì)人，利益合作方。構(gòu)建自己的底層邏輯。真實(shí)的做自己。
2. 詳細(xì)說(shuō)明你想成為怎樣的人。
設(shè)想現(xiàn)在已是20年后，你已經(jīng)達(dá)成了自己所希望的所有成就。
你的成就清單是什么？你想擁有什么？你想成為怎樣的人？你想成就怎樣的事業(yè)？
我的成就清單是，一名作家。出版8本書(shū)。
我想擁有掌控自己一天24小時(shí)的自由。為自己工作。
我想成為一個(gè)智慧有修養(yǎng)的人。
我想在心理行業(yè)有屬于自己的平臺(tái)。心理互聯(lián)。
3. 請(qǐng)確定，目前對(duì)你最重要的是什么。
目標(biāo)對(duì)我最重要的是公眾號(hào)文章精寫(xiě)14篇，測(cè)試投稿成功率。
優(yōu)化調(diào)整后，再投稿14篇。我要的是用文字寫(xiě)作養(yǎng)活我自己。
寫(xiě)的一本書(shū)找到出版社出版成功。
步驟2：放松一下
現(xiàn)在深呼吸一下，然后放松下來(lái)。把你寫(xiě)的放在一邊，走開(kāi)幾分鐘。
步驟3：整理你的思緒
回顧你所寫(xiě)的，圈出你想列入自己使命宣言的關(guān)鍵想法、句子和詞語(yǔ)。
真誠(chéng)對(duì)人，利益合作方。構(gòu)建自己的底層邏輯。真實(shí)的做自己。一名作家。出版8本書(shū)。
我想擁有掌控自己一天24小時(shí)的自由。為自己工作。
我想成為一個(gè)智慧有修養(yǎng)的人。
我想在心理行業(yè)有屬于自己的平臺(tái)。心理互聯(lián)。投稿成功。用文字寫(xiě)作養(yǎng)活我自己。
寫(xiě)的一本書(shū)找到出版社出版成功。
步驟4：寫(xiě)出初稿
現(xiàn)在是寫(xiě)出你的初稿的時(shí)候了。前文已經(jīng)列舉了幾個(gè)使命宣言的范本，以助于你思考。
一周內(nèi)隨身帶著這個(gè)初稿，每天寫(xiě)下備注或根據(jù)需要加以增刪。也許每天或每?jī)商炷愣枷胫貙?xiě)一份初稿。
這是一個(gè)不斷進(jìn)行的過(guò)程。你的使命宣言將隨著時(shí)間推移而不斷修改?，F(xiàn)在，花一點(diǎn)時(shí)間寫(xiě)出你的使命宣言初稿。
使命宣言初稿：
1.真誠(chéng)待人，利益合作方。
2.構(gòu)建事物的底層邏輯，專注于事物本質(zhì)。
3.一名作家的身份，讓思想經(jīng)由文字留存。
4.一天24小時(shí)擁有時(shí)間的自由，做自己公司的CEO。
5.成為一個(gè)智慧有修養(yǎng)的人。
6.在心理行業(yè)有屬于自己的平臺(tái)。心理互聯(lián)。
7.投稿成功。用文字寫(xiě)作養(yǎng)活我自己。
8.寫(xiě)的一本書(shū)找到出版社出版成功。
步驟5：完成你的使命宣言
周末寫(xiě)出你的使命宣言的定稿，放在一個(gè)便于隨時(shí)翻閱的地方。
答：已完成。
步驟6：定期檢查并加以評(píng)估
每個(gè)月問(wèn)自己下列問(wèn)題：
我是否覺(jué)得這個(gè)使命宣言代表了最佳的自我？
答：一個(gè)月后回來(lái)檢查。
當(dāng)我回顧這個(gè)使命宣言的時(shí)候是否感到有了方向、目標(biāo)、挑戰(zhàn)和動(dòng)力？
答：目前有。
我的生活是否遵從了這個(gè)使命宣言中的理想和價(jià)值觀？
答：遵從了。
寫(xiě)在最后
你呢？一切的東西和你產(chǎn)生關(guān)聯(lián)和影響的地方。
就在于你是否思考了？并把他帶入了你自己的身上。
看一看不會(huì)起到什么效果。
效果來(lái)自于當(dāng)你做人生使命宣言的時(shí)候，他給你產(chǎn)生的情緒感受。
感受可以留存。
而文字代表了痕跡。
有了人生使命宣言，就像是你的人生擁有了全局觀。
你看到了，你來(lái)到這個(gè)世界的目的。
你不再盲目，你不再糾結(jié)。
因?yàn)槟闱逦銇?lái)的路。
以及你要走的路。
就是你每一天要如何做？
完成你人生的意義？
這是大的方向。
小的方向，在于在瑣碎的日子中。
問(wèn)一問(wèn)你到底為了什么存在？
給生活增加一些趣味。
關(guān)注我一起讀書(shū)思考，過(guò)不同版本的人生！
香提，讀書(shū)，悅?cè)藧偧海瑑?nèi)修外定！
