據(jù)統(tǒng)計，我國現(xiàn)在高血壓患者達到27%，人數(shù)眾多。

高血壓本身不可怕，最大的危害就是出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥，可以累及心臟、腎臟、大腦、眼睛和外周動脈血管，出現(xiàn)相應(yīng)的疾病，如冠心病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血、腦梗死、失明、下肢動脈缺血性壞死等。

一旦出現(xiàn)并發(fā)癥，往往不可逆，每一個并發(fā)癥都不輕。這個時候，除了降壓藥以外，還需要服用很多的保護相應(yīng)臟器的藥物，不僅增加了經(jīng)濟負擔(dān)，而且也會影響到生活質(zhì)量和壽命，一大把藥物也只能延緩疾病的進展。

高血壓之所以會出現(xiàn)并發(fā)癥，在很大程度上是因為高血壓沒有被及時發(fā)現(xiàn)，有的是因為出現(xiàn)心衰、腎衰了，來醫(yī)院檢查才知道患有高血壓；有的是知道有高血壓，但沒有任何不舒服，也就沒當(dāng)回事兒，因此沒有得到及時的治療；還有的是知道自己得了高血壓，也吃了降壓藥，但并沒有降到目標(biāo)值。這樣，長時間的高血壓狀態(tài)就會損害臟器和血管。

所以，對于高血壓的治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早達標(biāo)，就可以避免上述并發(fā)癥的出現(xiàn)，預(yù)后會好太多太多。

徐醫(yī)生建議大家注意測量血壓，做到及時發(fā)現(xiàn)；如血壓 140/90，一定要尋求專業(yè)醫(yī)生的建議；服用降壓藥的患者，也要測量血壓，控制達標(biāo)，如果血壓控制不佳或者出現(xiàn)波動，及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。

這么多人患有“高血壓”，高血壓的最大危害是什么？

據(jù)說全國有將近3億高血壓患者，說患者一點不過分，這是一種慢性病，很嚴(yán)重的慢性病，有的人覺得反正那么多病人，我怕什么，優(yōu)點“法不責(zé)眾”的感覺，最大的危害就是并發(fā)癥，其中致命的是腎衰竭和心腦血管疾病。

高血壓患者多，和飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣，氣候等因素有關(guān)，比如東北多，南方相對少，這是因為東北冷，氣溫變化大，血管收縮的頻率多，強度大，對血管的損傷就大。東北人吃的油膩多，比如他們得意的是豬肉燉粉條，吃的鹽多，而南方則是清淡為主，鹽少。由于天氣冷，東北人活動少，接受陽光也少，這些都是導(dǎo)致高血壓的原因，再有如果生活困難，經(jīng)濟條件差，情緒不穩(wěn)定，也會導(dǎo)致高血壓。

現(xiàn)在多數(shù)高血壓患者是吃藥，藥物有擴張血管的，但是會損傷血管，有利尿的，減少水分，但人體缺水不利于健康，有減緩心臟動力，減少血液供應(yīng)的，但是會讓人不舒服，總之，這些藥物治標(biāo)不治本，還有副作用。

通過調(diào)節(jié)飲食，運動降脂，調(diào)節(jié)情緒，調(diào)理肝臟，清理血管垃圾，補充維生素，鈣鎂片等使血液凈化，血管壁干凈，血管有彈性。

我國到底有多少高血壓的病人呢？準(zhǔn)確的數(shù)字恐怕只有天知道。但是從調(diào)查的數(shù)據(jù)來看，也已經(jīng)很恐怖了。我國高血壓調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2012-2015年我國成年人高血壓患病率是27.9%。就以中國人口12億計算，高血壓人數(shù)也在3億以上。

心、腦、腎是人體最容易受到高血壓傷害的3個部位

心臟、腦子、腎臟，人體的這三個主要器官，確是高血壓的靶器官，高血壓就好比弓箭，而心腦腎就是箭靶子。

1、高血壓對心臟的危害

• 長期的高血壓將導(dǎo)致左心室的肥厚和擴張，稱為高血壓性心臟病。左心室的肥厚容易導(dǎo)致心臟的衰竭，心臟衰竭適合高血壓關(guān)聯(lián)最緊密的一種并發(fā)癥。
• 另外，高血壓患者容易引起房顫，而房顫患者會形成左心房血栓，容易導(dǎo)致腦栓塞的發(fā)生。

2、高血壓對大腦的危害

• 長期高血壓使腦血管發(fā)生缺血和變性，形成微動脈瘤，一旦破裂容易形成腦出血。
• 另一方面，高血壓導(dǎo)致腦動脈粥樣硬化，形成斑塊。斑塊破裂，則導(dǎo)致腦梗死的發(fā)生。

3、高血壓對腎臟的危害

• 長期的高血壓使腎小球囊內(nèi)壓升高，導(dǎo)致腎小球纖維化、萎縮，腎動脈硬化，導(dǎo)致腎實質(zhì)缺血和腎單位的減少。最后導(dǎo)致終末期腎病，慢性的腎衰竭。
• 長期的研究發(fā)現(xiàn)，隨著血壓的升高，終末期腎病的發(fā)生率也明顯增加。在重度高血壓患者中，終末期腎病的發(fā)生率是正常血壓患者的11倍，即使血壓在正常高值，風(fēng)險也增加到1.9倍。

高血壓是心腦血管疾病首位的危險因素，而腦卒中又是其中危害最大的

1、高血壓與心腦血管疾病的發(fā)生密不可分

• 心腦血管疾病位居我國居民死亡原因的首位，占到40%的死亡率。而其中，高血壓是最主要的原因。研究表明，收縮壓每升高20mmHg，舒張壓每升高10mmHg，心腦血管病發(fā)生的風(fēng)險倍增。

2、腦卒中是高血壓最主要的危害

• 腦出血和腦梗死合稱腦卒中。腦卒中是我國高血壓人群最主要的并發(fā)癥，也是危害最大的。
• 在我國，腦卒中的年發(fā)病率是250/10萬，而冠心病事件（心肌梗死）是50/10萬。腦卒中發(fā)生率是冠心病事件的5倍。
• 在臨床中，腦卒中和心肌梗死的發(fā)病比值，在我國是（5-8）：1，而西方國家是1:1。從這個數(shù)據(jù)可以看出，高血壓對我國更加的不友好。

3、葉酸的缺乏可能是導(dǎo)致我國腦卒中人數(shù)多的原因

• 研究表明，收縮壓每升高10mmHg，亞洲人群腦卒中的風(fēng)險和冠心病事件的風(fēng)險分別增加53%和31%，而澳大利亞與新西蘭分別增加24%和21%。
• 有研究指出，我國人民葉酸的普遍缺乏，導(dǎo)致同型半胱氨酸的升高，導(dǎo)致我國高血壓的高發(fā)，尤其是增加了高血壓引起腦卒中的風(fēng)險。而高血壓病人補充葉酸，對于我國預(yù)防心血管疾病，具有重要意義。

總結(jié)：

高血壓的危害很大，而且發(fā)病比較隱匿。尤其是老年人或者家里父母是高血壓的年輕人，要多監(jiān)測血壓，一旦發(fā)現(xiàn)升高，及時采取積極的措施，將危害降到最低。

我是堅持醫(yī)學(xué)科普的陳大夫，對我回答滿意的，請給我點贊和關(guān)注，你的支持，是我創(chuàng)作最大的動力。

你知道有多少人得高血壓嗎？

3億！

這個數(shù)據(jù)貌似很大，我們沒有概念；簡單說我們每4個成年人，就有一個高血壓；幾乎每一個家庭都有高血壓患者。

我們?yōu)槭裁凑w苦口婆心的科普高血壓，原因只有一個高血壓真的挺恐怖的。有人肯定說，他身邊的高血壓人，也沒見多么恐怖。其實我們看一件事情，要看大數(shù)據(jù)，要從長遠看。

高血壓本身沒有什么恐怖的，但是高血壓的并發(fā)癥很恐怖。

我先講一個我的患者，肖大姐，是一家肉店的老板，8年前，她慢慢因為急性心肌梗死住院，我搶救的，當(dāng)時做完支架血管通了；回到病房做個彩超發(fā)現(xiàn)，心臟高血壓性心臟病，也就是長期的高血壓不但引起了心肌梗死，而且導(dǎo)致了心臟擴大，加之這才心肌梗死，老太太出現(xiàn)了心衰。雖然做完支架，打通血管，但是還是發(fā)展為慢性心衰。后來反復(fù)住院，每3-5個月就來一次。

長時間我們就熟悉了，我就問肖大姐：您這么胖，媽媽高血壓，估計您的血壓也不低。

肖大姐說：180/110，沒啥感覺。

我說：您媽媽之前不是也沒啥感覺嗎？現(xiàn)在心梗心衰了。趕緊吃藥吧！

肖大姐：等我媽好點再說吧。

就是不聽我的建議。

4年前的一個周末，肖大姐丈夫突然給我打電話，說：肖大姐不會說話了，左側(cè)身子也動不了。

我說：趕緊撥打120.

后來到醫(yī)院確診急性腦梗死，那一年肖大姐才36歲；過了半年肖大姐的媽媽就因為心衰去世了，當(dāng)時61歲。

這還沒沒完，肖大姐的弟弟后來也胸悶憋氣，找我看病，一查，也心衰了，高血壓導(dǎo)致的心衰，心臟擴大。

這就是一個家庭，一家人幾乎全都遭到高血壓的迫害！

您還敢說高血壓不可怕嗎？有人說這一家人基因不好，那我們拿出大數(shù)據(jù)給大家看看：

研究發(fā)現(xiàn)高血壓與腦中風(fēng)、冠心病、心血管病死亡的風(fēng)險有著明確關(guān)系。高壓每升高 20mmHg 或 低壓 每升高 10mmHg，心、腦血管病發(fā)生的風(fēng)險倍增。

血壓升高腦卒中風(fēng)險增加53%；

血壓升高致死性心肌梗死發(fā)生風(fēng)增加31% 。

有研究顯示70%的心力衰竭由高血壓所致，一旦發(fā)展為心衰，五年死亡率和肺癌一樣！ 高血壓導(dǎo)致心房顫動，進而導(dǎo)致腦梗死。臨床有20%的腦梗死是房顫引起的。

血壓水平越高，終末期腎 病 的發(fā)生率也明顯增加。在 重 度 高 血 壓，終末期腎 病發(fā)生率是正常血壓者的 11 倍以上。

這些大數(shù)據(jù)都告訴我們長期高血壓不控制，會導(dǎo)致腦出血、腦梗死、心肌梗死、心衰、腎衰等等惡性疾病，致殘致命！

所以，高血壓最大的危害并不是高血壓引起的頭暈頭疼，惡心嘔吐；而是沒有發(fā)現(xiàn)高血壓，或沒有控制高血壓。

直接結(jié)果就是不知道哪一天，心臟、腦子、腎臟、大血管等等就會出大事，致殘的致命的大事！

有人問：“張大夫，高血壓最大的危害是什么？”

遇到這種問題，每一次我都會說：“高血壓最大的危害是腦卒中！”

說到腦卒中，大家傳統(tǒng)意義上理解就是腦梗塞、半身不遂、偏癱等等。其實，這么理解不準(zhǔn)確。簡單通俗的講，腦卒中分為腦出血和腦梗塞兩種。沒錯，腦出血也算是腦卒中，腦卒中不光指的是腦梗塞。下面張大夫就給大家說說高血壓是如何導(dǎo)致大腦發(fā)生腦出血和缺血性卒中的。

1、高血壓導(dǎo)致腦出血

長期高血壓得不到控制，全身各器官的小動脈血管可以逐漸變得硬化，小動脈平滑肌隨之會發(fā)生變性、動脈壁變薄，局部可以在高血壓的作用下發(fā)生膨出，形成微動脈瘤。如果在微動脈瘤形成之后，再出現(xiàn)血壓波動，就有可能發(fā)生腦出血。

2、高血壓可以導(dǎo)致腦梗塞

長期高血壓得不到控制，腦動脈會發(fā)生粥樣硬化，久而久之動脈粥樣硬化會不斷發(fā)展，最終導(dǎo)致明顯的管腔狹窄和閉塞，當(dāng)動脈斑塊變得不穩(wěn)定的時候，就容易發(fā)生血栓，造成局部的缺血、缺氧，最終導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生。

越來越多的研究表明，高血壓導(dǎo)致腦卒中的獨立危險因素，也就是說血壓越高，越容易發(fā)生腦卒中。這里張大夫還要特別指出的是，與歐美人相比，我們東亞人種（中日韓）更加容易發(fā)生腦卒中。

說到這里就不得不說治療，針對高血壓可以導(dǎo)致腦卒中的現(xiàn)狀，治療上第一步先把血壓降下來，這是最重要的。其次，在降壓藥的選擇上更加優(yōu)先推薦地平類降壓藥、沙坦類降壓藥和普利類降壓藥。當(dāng)然，不同的高血壓患者適合不同的治療方案，具體如何處理建議聽從專業(yè)醫(yī)生的建議。

根據(jù)最新的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020）》公布的數(shù)據(jù)顯示，我國18歲及以上的成年人高血壓患病率高達27.5%，總?cè)藬?shù)高達約3億人，顯示我國高血壓的防控壓力不容樂觀。

那高血壓有哪些危害？最大的危害是什么呢？

高血壓的危害？

高血壓是我國高發(fā)的常見病之一，被稱之為人類健康的“無形殺手”，原發(fā)性高血壓是一種需要不斷甚至終身治療的慢性疾病，可謂是一場“持久戰(zhàn)”。高血壓患者常常會伴有多種并發(fā)癥，而腦出血就是目前威脅人類生命的主要并發(fā)癥之一。

高血壓腦出血有發(fā)病急、進展快、病情兇險、并發(fā)癥多死亡率極高的特點，嚴(yán)重威脅人們的生命安全，所以我傾向于高血壓腦出血為高血壓的最大危害。

那高血壓除了并發(fā)腦出血，還有哪些危害呢？

高血壓是典型的慢性病、常見病，患者一般不能急、不能氣、不能激動、不能緊張，這是因為血壓隨時隨地會因為情緒甚至環(huán)境的變化而上升，其對人體的危害是多方面的，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1.高血壓對腎臟的危害：

很多腎衰竭、尿病毒癥患者，都是由于高血壓引起的，高血壓對腎臟功能的影響，具有滲透性，高血壓會讓腎臟動脈硬化，具體可表現(xiàn)為夜尿增多，當(dāng)逐漸發(fā)展為腎功能不全時，就可能出現(xiàn)身體水腫現(xiàn)象，最后不得不以腎透析或腎臟轉(zhuǎn)換術(shù)來維持生命。

由高血壓引起的腎臟功能不全對身體的損傷是不可逆的。

2.高血壓對腦血管的危害：

高血壓對腦血管的危害，最顯著的臨床特征是頭痛、頭暈，如果患者在曬太陽時會頭痛，劇烈活動后會頭痛，這是因為高血壓導(dǎo)致腦血管病變，多數(shù)腦出血是由于高血壓合并小動脈僵化而腦出血損傷人的中樞神經(jīng)，即使在得到及時治療情況下，個別人仍會由于身體機能的原因，還是不可避免地出現(xiàn)諸如導(dǎo)致身體功能性障礙的并發(fā)癥，如肢體活動障礙、語言功能受限、走路姿勢改變和抽風(fēng)等，嚴(yán)重的還會致殘，生活無法自理。

而且，高血壓導(dǎo)致的腦出血目前還沒有治療的特效藥，如不及時救治就會危及生命。

3.高血壓對心臟的危害：

高血壓對心臟的危害，表現(xiàn)在損害心臟冠狀動脈，造成心絞痛。

另外，還會造成心室肥大導(dǎo)致心力衰竭、猝死等。

那高血壓該如何治療呢？

高血壓的治療

簡單來說，要想緩解高血壓癥狀，可以從以下幾個方面著手。

低度的高血壓，可以通過改變生活方式，如加強運動和鍛煉來緩解癥狀。

另外還需要利用藥物的輔助作用，來治療。

藥物治療，主要是為了預(yù)防和阻止其他并發(fā)癥的產(chǎn)生。

高血壓者需要在醫(yī)生的建議下合理用藥，再輔以健康的生活方式，才能對高血壓起到較好的干預(yù)。

目前，對抗高血壓的常用藥物有鈣拮抗劑、利尿劑、β受體阻滯劑以及低劑量固定復(fù)方制劑等。

最后，給高血壓病友幾點有效建議：

高血壓者應(yīng)增強機體免疫力，尤其是對中老年人可以通過適度的鍛煉，如快走、打太極拳、練氣功等方式來增強身體機能，當(dāng)然鍛煉要結(jié)合自己情況，避免過度。

高血壓者要保障自己充分的休息和睡眠，一定不要熬夜。

高血壓者還要注意防寒保暖，避免感冒等其他并發(fā)癥加重患者的病情。

高血壓者在飲食上，要堅持低脂低熱量高維生素飲食方式，遠離煙酒，且要注意營養(yǎng)均衡。

主食以粗糧為主，或在白米飯里加入適當(dāng)?shù)拇旨Z。

豆類對高血壓來說也是不錯的食物，其富含人體必需氨基酸如中藥成分賴氨酸，豆制品是我們生活中比較常見的食物，烹飪手段多樣，不容易吃膩。

最后，高血壓患者，保持樂觀心態(tài)很重要，很多病癥都是因為情緒的波動誘發(fā)的。

綜上所述，高血壓對人體健康的威脅很大，而應(yīng)對高血壓要堅持“三分治療，七分護理”的原則。

希望上述回答對題主理解高血壓治療和護理有裨益。

關(guān)注我，用嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，科普健康；用愛心，傳遞快樂。

危害是容易引發(fā)腦梗死而再慣跤碰到了頭部，導(dǎo)致一天23個

小時得

躺在床上，寸步難行啊，生活中處處是困難！吃個飯也要如此！

丶

一

感謝邀請。一種生活中常聽到的慢性疾病，一種患病率較高的慢性疾病，一種患病即跟隨終身的疾病，此乃“高血壓”。經(jīng)常聽別人說高血壓，卻有很多人不太了解“高血壓對身體真正產(chǎn)生的危害”，謹(jǐn)以此文，告知您“高血壓對身體產(chǎn)生的真正危害”以及“預(yù)防要點”。

高血壓真正的危害，在于這些：

• 對于心臟造成的傷害：

一方面，高血壓會對心臟血管造成損傷，高血壓主要會損傷心臟的冠狀動脈，導(dǎo)致冠狀動脈逐漸發(fā)生粥樣硬化，甚至?xí)T發(fā)冠心病。

另一方面，高血壓還會對心臟本身產(chǎn)生傷害，當(dāng)動脈壓力持續(xù)性升高的時候，心臟負擔(dān)必然會增加，長期以往必然形成代償性左心室肥厚，導(dǎo)致心室肥大、心臟擴張；高血壓的持續(xù)存在會導(dǎo)致出現(xiàn)心律紊亂、心力衰竭以及心源性猝死等嚴(yán)重問題。

• 對于腦血管的傷害：

當(dāng)機體患上高血壓之后，身體很容易出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀，腦部存在“持續(xù)性沉悶不適感”，經(jīng)常頭暈無疑會影響人體的正常思考，影響正常的工作狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等問題的發(fā)生。

隨著高血壓的患病時間增長，很容易誘發(fā)腦出血、腦梗塞等問題。一旦誘發(fā)腦出血，就容易導(dǎo)致偏癱、失語、致殘、甚至致死等問題的出現(xiàn)。

• 對于腎臟的傷害：

毋庸置疑，高血壓和腎衰竭之間有著密切的聯(lián)系。高血壓在無形之間就會對腎臟造成傷害，而且這是一個比較漫長的過程，從夜尿增多開始，后期很可能導(dǎo)致出現(xiàn)腎動脈硬化；后期一旦出現(xiàn)“腎功能不全”，就容易誘發(fā)尿毒癥，對腎臟造成不可逆的傷害。

除了這些對臟器和身體的影響之外，一旦患上高血壓，患者即要終身服藥，這個過程本身就是一個“折磨人的過程”，它無疑會影響各位的正常生活和精神狀態(tài)。

您要明確，這些生活習(xí)慣很容易誘發(fā)高血壓：

• 吃鹽過多：

長時間高鹽膳食會增加高血壓的發(fā)生風(fēng)險，我們國家高血壓患者中有近60%為“鹽敏感性高血壓”，請重視。

• 經(jīng)常喝酒，喝大酒：

飲酒的次數(shù)、飲酒量與高血壓的水平呈正相關(guān)的關(guān)系；酒精是一類致癌物，它的攝入幾乎可以傷害到全身的所有部位，血管同樣包含其中。

• 超重或肥胖：

之前有過相關(guān)的實驗研究，體重每增加10千克，血壓就會升高5—20毫米汞柱。

一胖引“千愁”，高血壓也是其中不可小覷的一個問題。

• 精神因素：

長期精神壓力過大、作息總是不規(guī)律以及長期熬夜都會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，這樣一來即有可能誘發(fā)高血壓。

這一段話，助力您預(yù)防高血壓：

改掉壞習(xí)慣，預(yù)防高血壓；均衡你的飲食，多素少葷少加工類食品，讓自己的餐食變得更加五顏六色；保證每日適當(dāng)?shù)倪\動量，有吃有動才是健康，離肥胖遠點，高血壓自然會繞道而行，30分鐘的運動時間是基礎(chǔ)要求；早睡早起好習(xí)慣，不熬夜的寶寶最幸福，調(diào)節(jié)自己的作息；保持好的心態(tài)，拒絕過度緊張，幸福和健康是靠自己調(diào)節(jié)出來的；有病別拖著，按醫(yī)囑服藥治療，別給身體找麻煩；少吃鹽，少吃鹽，真的需要少吃鹽。

關(guān)注高血壓，明確危害的同時去重視預(yù)防，您各位本可以更加健康。

注：王思露原創(chuàng)內(nèi)容，希望可以幫助到大家；圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請告知刪除。

現(xiàn)在患高血壓的人越來越多，主要以壓力過大、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不佳有關(guān)，隨著肥胖的人群增多，這也是造成高血壓患者增多的一個重要的因素。高血壓其實本身的癥狀是不明顯的，甚至很多人都已經(jīng)到高血壓危象都沒有癥狀，對日常中的生活影響從疾病本身來說并不大。但是，它的潛在危險卻是不能忽視的。

長期的高血壓會增加心腦血管疾病的風(fēng)險，尤其是它與糖尿病是孿生兄弟，患高血壓的人很容易患糖尿病，另外高血壓的并發(fā)癥很多，并且都是比較麻煩的疾病，如：腦梗、腦出血、中風(fēng)、腎臟疾病、心臟疾病，眼病等等。這些疾病都是嚴(yán)重影響正常生活自理能力的疾病。

所以如果發(fā)現(xiàn)血壓升高，未達到：高壓>140mmHg，低壓>90mmHg，要盡快的調(diào)整，在確診高血壓之前，血壓高值是可以逆轉(zhuǎn)的。如果已經(jīng)確診高血壓，也別慌，嚴(yán)格的控制血壓可以延緩這些并發(fā)癥的到來，那么應(yīng)該從各方面調(diào)整：

1.控制總能量的攝入，保持一個健康合理的體重。

2.戒高鹽膳食，包括戒掉煙熏腌制等的高鹽食物。

3.戒高油的食物，比如油煎類、油炸類，外賣。

4.適量吃肉，但最好選擇瘦肉，不吃肥肉，每天1兩左右即可。

5.多吃新鮮蔬菜，每天不少于500g。

6.多吃豆制品，每天100g，喝豆?jié){吃豆渣。

7.多喝水，每天1500-1700ml。

8.多運動會，但不能過量，每天1小時，如果剛開始運動要循序漸進，每天半小時開始。

9.遠離煙酒。

10.保持愉悅的心情。

首先，高血壓的患病率、發(fā)病率隨年齡增長而升高，老年人中出現(xiàn)高血壓的比例較高，而且一般為單純期高血壓為主。隨著人口老齡化的加劇，高血壓的患病比例逐年增高。

另外，高血壓患病率也存在地域差異，北方多于南方，沿海多于內(nèi)地，城市高于農(nóng)村，高原少數(shù)民族地區(qū)患病率較高。

高血壓的患病率與鈉鹽的攝入量顯著正相關(guān)，與鉀的攝入顯著負相關(guān)，高蛋白飲食屬于升壓因素，飲食中的飽和脂肪酸（動物脂肪成分）是血壓升高的因素，飲酒量與血壓水平線性相關(guān)。腹型肥胖（向心性肥胖）者更容易患高血壓。

隨著現(xiàn)代化深入人們的生活，長期精神緊張、情緒壓力、噪聲環(huán)境，均可使血壓水平升高。

高血壓與心腦血管疾病密切相關(guān)。年輕患者易出現(xiàn)主動脈硬化。長期高血壓會引起左心室肥厚和擴大。全身小動脈的內(nèi)徑會縮小變窄，在一些敏感的器官如心、腦、腎出現(xiàn)組織缺血。長期高血壓，配合高血脂可促進動脈粥樣硬化的形成及發(fā)展。