今天#二舅治好了我的精神內(nèi)耗# 特別火,各個群里都在討論。
一個人經(jīng)歷了各種磨難，但依然過得充盈。
讓我想起了當年考研的經(jīng)歷。
心態(tài)上最大的感悟就是活在當下。
當時我考研二戰(zhàn),有一兩個月進展比較慢.心態(tài)不穩(wěn)。
經(jīng)常是兩種狀態(tài)。一種是想想本科期間艱難的經(jīng)歷，有些事已經(jīng)過去了，但是還有些片段當時還沒有消化。比如受過的種種歧視，又比如搬過的很多次家。有時候回想起來，難免會影響情緒，影響復習。
第二種狀態(tài)是展望未來。如果考上了會怎么樣，不免暢想未來，當我驕傲地告訴大家自己是名校研究生時，越想越興奮，結果睡不著覺了。如果考不上會怎么辦，何去何從呢，不免有些憂慮，同樣也影響復習。
后來我終于明白了，人需要活在當下。
既不執(zhí)著于過去，過去就過去了，無論是苦還是樂，都不要影響今天。過去的事情就過去了，苦難也罷，榮耀也罷。已經(jīng)不能改變，執(zhí)念于過去，只會影響現(xiàn)在的心情。就跟經(jīng)濟學的沉沒成本一樣，既然都過去了，為什么要影響現(xiàn)在呢？
也不要對未來考慮過多，無論是成還是敗，畢竟明天還沒有到來。到來了再說，沒必要為了明天還沒有到來的影響心情。比如找工作，明明第一次筆試都沒有過，就開始擔心要是錄取了怎么怎么滴，其實連門票都沒有拿到，真的是多慮了。
活在當下，充實地過好今天。慢慢的，過往的苦難會慢慢離你遠去，只有偶爾才會想起時，波瀾不驚。這樣才會內(nèi)心平靜，充實。
##考研#
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