內耗
高頓教育公益直播《年輕力量》：年輕不只有一種力量
10月13日，高頓教育聯(lián)合中國青年報·中青校媒、易班恰恰招聘、前程無憂、學說，共同發(fā)起全新公益對談直播欄目《年輕力量》在高頓教育直播間首播，引發(fā)大量大學生和年輕人的關注與熱議。 《…
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誰也救不了你的精神內耗！二舅的節(jié)操碎了一地
前段時間發(fā)生了幾件事，想發(fā)表點看法，但沒想好。干脆！就碎片化地說幾句吧…… 一、內耗的本質是理想（就是各種欲望）和現實不一致， 并且通過努力不確定能不能得到？所以精神上就會飽受煎熬…
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“二舅”UP主回應質疑…當下的中國互聯(lián)網，制造了多少精神內耗？
“二舅”UP主回應質疑……當下的中國互聯(lián)網，制造了多少精神內耗？ 蜻蜓隊長 北美留學生觀察 2022-09-22 22:47 發(fā)表于北京 一直認為，社會上不應該只有一種聲音，但你應…
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遠離內耗，做最好的自己
內耗是一種進入慢性精神痛苦的狀態(tài)，容易胡思亂想、陷入糾結，整天憂心忡忡，每天都感覺很累，仿佛每天都戴著枷鎖生活。 處在“內耗”狀態(tài)的人的生活軌跡可能和別人沒什么不一樣，只不過他無法…
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停止內耗后，我的人生就像開了掛
前段時間，“二舅”的故事在網上刷屏，很多人直呼治愈了自己的精神內耗。 二舅人生里遭遇的苦難，隨便拎出來一件都能壓垮現代的人，但是二舅卻在貧瘠的人生里開出了最美的花朵，令人贊嘆、敬仰…
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浴火鱗傷，30年的廝殺廝守
有一句話不知道你聽過沒有“柔軟的舌頭，可以挑斷一個人的筋骨，語言有時候比暴力更能傷人?！蹦愕男闹悄懿荒芾斫膺@句話呢？ 別罵別人了，也不要再仇恨任何人。把自己的期望值建立在別人的身上…
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一個人活著很累的根源是什么？
曾經在一本書中看過【一個人活著很累的根源是什么？】 書中這樣寫道：不是能力問題，不是外貌問題，而是沒能處理好與自己的關系。 當看到這段話時，我不禁在思索，我和自己的關系到底是一個什…
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成年人的真實現狀：白天假裝快樂，夜晚倍感“孤獨”
孤獨是一種情緒狀態(tài)，更是自我意識的失調。 當我們感受到孤獨時，說明我們的潛意識已經在孤獨的泥濘中掙扎了許久，但最終還是陷入深深的孤獨狀態(tài)中。 這樣的孤獨，不僅是成長性的孤獨，更是情…
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入秋后，一年中養(yǎng)身體的黃金期，記得做好3件事，補足身體的氣血
入秋了，身體開始進入“收藏”的節(jié)奏里。這個時候，也是彌補和修復各種虧虛、損耗的最佳時機。 尤其是捱過了今年這個極端炎熱的夏天，出汗多，氣血消耗也多，眼下又要面臨秋燥傷津血的問題，更…
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雙減一周年，雞娃媽媽們的“精神內耗”治好了嗎？
去年7月底，“雙減”拉開帷幕，這場全國范圍內教育領域的大改革，旨在扼制教培領域的亂象和無序擴張，減少對校外教育的過度依賴，減輕學業(yè)負擔，從而減少不公，降低教育憂慮，甚至還被廣大網友…