每一個(gè)九九都有計(jì)算方法，冬九九有，夏九九也有，夏九九從夏至節(jié)氣開(kāi)始，那么冬九九是不是也與某個(gè)節(jié)氣有關(guān)呢？想知道冬九九是從哪一天開(kāi)始算的，冬九九從哪個(gè)節(jié)氣開(kāi)始，就來(lái)瞧瞧小編的介紹吧，還有數(shù)九天的相關(guān)資料內(nèi)容。

冬九九是從哪一天開(kāi)始算的

數(shù)九從每年陽(yáng)歷12月下旬初冬至開(kāi)始。數(shù)九習(xí)俗起源于何時(shí)，現(xiàn)在還沒(méi)有確切的資料。不過(guò)，至少在南北朝時(shí)已經(jīng)流行。梁代宗懔《荊楚歲時(shí)記》中就寫(xiě)道：“俗用冬至日數(shù)及九九八十一日，為寒盡?！睌?shù)九寒天，就是從冬至算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，“九盡桃花開(kāi)”，天氣就暖和了。實(shí)際上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，數(shù)九計(jì)日。

中國(guó)傳統(tǒng)文化中，九為極數(shù)，乃最大、最多、最長(zhǎng)久的概念。九個(gè)九即八十一更是“最大不過(guò)”之?dāng)?shù)。古代中國(guó)人民認(rèn)為過(guò)了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經(jīng)到來(lái)。

冬九九從哪個(gè)節(jié)氣開(kāi)始

數(shù)九從每年陽(yáng)歷12月下旬冬至開(kāi)始，是我國(guó)北方特別是黃河中下游地區(qū)更為適用的一種雜節(jié)氣。它從冬至那一天開(kāi)始算起，進(jìn)入“數(shù)九”，俗稱(chēng)“交九”，以后每九天為一個(gè)單位，謂之“九”，過(guò)了九個(gè)“九”，剛好八十一天，即為“出九”，那時(shí)就春暖花開(kāi)了。

數(shù)九時(shí)節(jié)適合的飲食

可以多吃一些比較溫補(bǔ)的食物，如人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓……等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達(dá)到補(bǔ)身漸效，手腳也能不再冰冷。中藥中也有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷，如人參、黨參、當(dāng)歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻……等，不論是泡茶、熬煮、入菜，可以多吃一些對(duì)身體都是很有益的。

數(shù)九時(shí)節(jié)如何補(bǔ)身體

1、飯前喝碗熱粥、熱湯

首先在冬季的寒冷的氣溫下，喝上一碗熱乎乎的粥，不但會(huì)讓身體立刻感到溫暖，還能暖腸胃、喚醒消化系統(tǒng)，促進(jìn)食欲。尤其是雜糧粥還能幫助補(bǔ)充B族維生素和鉀等多種營(yíng)養(yǎng)素。

2、零食首選堅(jiān)果

堅(jiān)果多半在秋天成熟，因此也算是秋冬季節(jié)的應(yīng)季食品。堅(jiān)果中含有豐富的維生素E、B族維生素，以及鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)，還有一定量的蛋白質(zhì)，都能幫助人們抵抗寒冷，可以多多的食用一些。

三九天為何最冷

1、我們知道，地球上大白天消化吸收太陽(yáng)輻射量的熱，到晚上就把它釋放出去了。夏季，大白天消化吸收的熱多，夜里釋放的熱少，每日都能存留一些熱。冬季，大白天消化吸收的熱少，夜里釋放的熱多，每日不僅不可以存留，也要把夏季存留出來(lái)的熱用掉一些。

2、來(lái)到冬至節(jié)氣這一天，太陽(yáng)直射點(diǎn)在東半球，北半球地圖大白天消化吸收的發(fā)熱量少，好在也有一些存儲(chǔ)的熱。過(guò)去了冬至節(jié)氣，存儲(chǔ)的熱一天比一天少，到“三九”，北半球地圖熱的存儲(chǔ)是一年至少的情況下，因此也就最冷。

3、換句話(huà)說(shuō)，當(dāng)路面消化吸收到的太陽(yáng)光發(fā)熱量基本上相當(dāng)于路面釋放的發(fā)熱量時(shí)，平均氣溫也就做到了最涼的水平。