在寶寶一歲之前，如果母乳不足，媽媽們毋庸置疑肯定會(huì)給孩子選擇配方奶，也就是奶粉來(lái)代替。

但是等到孩子滿一周歲之后，該給孩子喝什么奶？這個(gè)問(wèn)題困擾著不少新手媽媽們。

有些人認(rèn)為孩子都一歲了，完全可以給孩子喝鮮奶。而有些人則認(rèn)為，配方奶營(yíng)養(yǎng)更加全面，應(yīng)該讓孩子喝配方奶直至三周歲。

寶媽珍珍非常幸運(yùn)，從分娩之后，她的奶水就很充足。因此，她一直母乳喂養(yǎng)孩子直至一周歲。

等孩子滿一周歲之后，由于工作原因，珍珍不得不開(kāi)始考慮給孩子斷母乳。斷了母乳之后，她也有所擔(dān)憂，不知道應(yīng)該給孩子喝鮮奶，還是奶粉來(lái)代替。

珍珍婆婆生育了四女一兒，有著非常豐富的育兒經(jīng)驗(yàn)。在她看來(lái)，寶寶都一周歲了完全沒(méi)有必要再喝“不新鮮”的配方奶，給孩子喝鮮奶更有營(yíng)養(yǎng)。

另外，她覺(jué)得孩子應(yīng)該多吃飯，才能有營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)身體，喝牛奶都是次要的。

而珍珍卻覺(jué)得，配方奶雖然在新鮮程度上遠(yuǎn)及鮮奶，但是配方奶的營(yíng)養(yǎng)更加全面。

但是她也不清楚，一周歲后的寶寶是否還有必要再喝配方奶。其實(shí)，媽媽圈子里有關(guān)配方奶和鮮奶之爭(zhēng)，由來(lái)已久。

有媽媽表示，自家寶寶喝鮮奶長(zhǎng)得壯。而有的媽媽“回?fù)簟钡溃鹤约覍殞毢扰浞侥痰挚沽?。每家的孩子情況不同，一時(shí)間，媽媽們也爭(zhēng)不出個(gè)所以然來(lái)。

公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理。珍珍也疑惑了，究竟應(yīng)該給孩子喝鮮奶還是配方奶呢？

當(dāng)一件事眾說(shuō)紛紜的時(shí)候，最好的辦法就是去參考權(quán)威機(jī)構(gòu)的說(shuō)法。在鮮奶和配方奶之爭(zhēng)上，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)究竟是怎么說(shuō)的。

先來(lái)看看國(guó)內(nèi)的權(quán)威機(jī)構(gòu)是怎么說(shuō)的：

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《7-24月嬰幼兒喂養(yǎng)指南》上是這么建議的：在寶寶滿6個(gè)月之后，應(yīng)該繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并逐步引入各種食物。

如果無(wú)法實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)或者母乳不夠，則應(yīng)該選擇配方奶作為母乳的補(bǔ)充。由此可見(jiàn)，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)認(rèn)為喂養(yǎng)7-24個(gè)月齡的寶寶，配方奶應(yīng)該作為母乳的補(bǔ)充。

看到這里，也許媽媽們會(huì)覺(jué)得，連中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)都這么建議了，那孩子一周歲之后還是得喝配方奶。別急，讓我們?cè)賮?lái)看看美國(guó)兒科學(xué)會(huì)是怎么建議大家的。

《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》上是這么說(shuō)的：孩子滿一周歲之后，是可以選擇喝全脂或者2%脂肪含量的低脂牛奶，但是與此同時(shí)，孩子需要吃營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食，包括谷類、蔬菜、水果等。

育兒百科中的這段內(nèi)容，其實(shí)很有“深意”，它認(rèn)為孩子一周后可以喝牛奶，但是有一個(gè)前提條件。

我們都知道“但是”之后表達(dá)的往往才是重點(diǎn)，一周歲之后的孩子可以喝牛奶的前提條件是孩子的輔食營(yíng)養(yǎng)全面、均衡。

其實(shí)，育兒百科的觀點(diǎn)看似和我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)相悖，其實(shí)兩者并不沖突。

一周歲之后，母乳對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)依舊是最好的。在母乳不足或者無(wú)法母乳喂養(yǎng)的情況下，能不能給孩子喝牛奶其實(shí)取決于孩子吃輔食的情況。

如果孩子輔食吃得好，營(yíng)養(yǎng)攝入全面，完全可以喝牛奶。而如果孩子的輔食吃得不好，存在挑食、偏食的情況，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不足以支持孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。那么，孩子就應(yīng)該繼續(xù)喝配方奶。

珍珍考慮到自家寶寶輔食吃得非常好，經(jīng)?！肮獗P”，從輔食中攝入的營(yíng)養(yǎng)充足，就非常安心地給孩子訂購(gòu)鮮牛奶。

其實(shí)，給孩子喝的奶也有“講究”，有幾種奶即使宣傳得再好，爸爸媽媽們也別給孩子喝。

孩子一周歲后喝的奶有“講究”，這幾種奶，孩子再喜歡，爸媽也不要買

※不要買“復(fù)原乳”

現(xiàn)如今市場(chǎng)上牛奶的品種繁多，很多家長(zhǎng)在給孩子選擇牛奶的時(shí)候稍不加注意，就可能會(huì)“踩雷”，選擇了營(yíng)養(yǎng)成分較低的復(fù)原乳。

復(fù)原乳是什么意思呢？顧名思義，復(fù)原乳的原料并不是鮮奶，而是屬于奶制品的奶粉。

復(fù)原乳也稱為“還原奶”，是在干燥、濃縮的乳粉中按比例加水調(diào)制出來(lái)的乳品。

復(fù)原乳在生產(chǎn)的過(guò)程中，需要經(jīng)歷兩次超高溫的滅菌過(guò)程，其中的營(yíng)養(yǎng)成分大打折扣，和純鮮奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值無(wú)法相提并論。

※不要買調(diào)味奶

初次聽(tīng)到調(diào)味奶，可能很多爸爸媽媽們并不熟悉，不知道什么樣的奶會(huì)被稱為“調(diào)味奶”。

其實(shí)調(diào)味奶在我們生活中非常常見(jiàn)，它以牛奶或者復(fù)原乳為原料。調(diào)味奶在制作的過(guò)程中會(huì)加入糖以及各種添加劑，這樣它的口感就會(huì)比純鮮奶更加誘人。

像我們經(jīng)常聽(tīng)到的“草莓牛奶”、“香蕉牛奶”等飲品，均屬于調(diào)味奶。調(diào)味奶中的營(yíng)養(yǎng)成分不高，添加劑卻很多，雖然口感好，但是并不適合拿來(lái)代替母乳或者配方奶給孩子飲用。爸爸媽媽們?cè)谶x購(gòu)的時(shí)候一定要擦亮眼睛。

※不要買現(xiàn)擠的牛奶

既然選牛奶有這么多講究，有些爸爸媽媽可能會(huì)想直接讓孩子喝現(xiàn)擠的牛奶。現(xiàn)擠的牛奶雖然新鮮程度高，沒(méi)有添加劑，但其實(shí)并不適合給孩子飲用。因?yàn)楝F(xiàn)擠的牛奶未經(jīng)消毒，有細(xì)菌超標(biāo)的風(fēng)險(xiǎn)。

寫(xiě)在最后

如果寶寶在一周歲后輔食吃得好，營(yíng)養(yǎng)均衡，爸爸媽媽們完全可以用鮮牛奶來(lái)代替配方奶給孩子飲用。

但是要注意的是，貨架上并非所有的牛奶都是純鮮奶，爸爸媽媽們?cè)谔暨x的時(shí)候一定要把好關(guān)，擦亮眼睛，以免給孩子吃錯(cuò)了影響健康。

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