不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題？在上學(xué)的時候天天能吃能喝能睡，一到畢業(yè)工作了卻經(jīng)常失眠。
很多人說是因為在學(xué)校比較有規(guī)劃，每次都能在一天的時間里面做很多事情。
步入了社會每天最多的時間都用在工作上了，生活中除了吃飯睡覺幾乎都是在工作。
上班族的失眠情況越來越多，特別是剛步入社會的上班族，工資低還要付房租，各種生活壓力接憧而來。
經(jīng)常因為工作壓力大，情緒緊張導(dǎo)致難以入睡，就算是睡著了也經(jīng)常半夜醒來，半夜醒了就再也睡不著了。
每天早上起床之后有氣無力，整天腦袋昏昏沉沉，不僅精神不好，就連記憶力也減退了。
這樣失眠的上班族非常多，頭發(fā)大把大把得掉，面色越來越蠟黃。時間久了頭發(fā)禿了、精神沒了，掙的錢還不夠看病的。
如果你有這樣的情況那么可以好好看看我的這篇文章。
今天就給大家專門講一講這樣的失眠是怎么回事，應(yīng)該怎么治療。
像這種因為工作緊張引發(fā)的失眠，我們中醫(yī)認為這是氣機不暢、膽腑不合、脾胃素虛、心神不寧的癥狀。
一般情況下，這樣的失眠癥狀需要健脾化濕、穩(wěn)膽和胃。
只有脾胃調(diào)和好了，才能幫助改善睡眠。
俗話說：吃好睡好，精神才好。
如果你吃飯睡覺都想事情，那你每天都很累。拖著疲憊的身軀去工作，工作效率以及工作精神都不好。
針對這樣情況的失眠患者，我們中醫(yī)會幫助開個方子。方子僅供參考，具體使用方法建議線下就醫(yī)。
方子處方主要藥材：炒柏子仁、黃連、仙鶴草、炒白芍、素馨花、炒山藥、竹半夏、枳實、蟬蛻、廣木香、珍珠粉、紫蘇梗、炒防風(fēng)、生龍骨、西洋參、藿香梗、生牡蠣、竹茹等。
使用方法：研制成細末，用水沖服，每天2次服用。
我們中醫(yī)治療失眠和西醫(yī)不一樣，中醫(yī)主張辯證治療，根據(jù)失眠情況以及失眠環(huán)境各種因素給每個人治療的失眠模式都不一樣。有些人適合開方子吃藥，有些人不適合。
簡單的失眠可以使用一些中成藥去直接改善，經(jīng)常失眠有嚴重失眠的患者建議趕快線下就診，以免造成更多身體危害。
感謝你的閱讀，希望對你有用。
