導(dǎo)語：抽煙抽的是啥？你知道嗎？為啥這么多人喜歡呢？

借用一句成法，吸煙至少有四大優(yōu)點(diǎn)，那就是健康的標(biāo)志，靈感的源泉，寂寞的伴侶，溝通的橋梁，總之，是精神層面的東西。

其實(shí)，生活中，人類的很多行為都難以用物質(zhì)層面去解釋，比如喝酒，很有些初學(xué)者對此深惡痛絕，但嘗到個(gè)中滋味后，又頓覺世間怎有如此解憂之物，再也離不開了，煙酒茶亦是如此！

在我們身邊有很多的人是喜歡喝茶的，而且茶文化也已經(jīng)融化到我們的生活里面了，在談事業(yè)的時(shí)候，有人會(huì)以茶代酒，有的人在平時(shí)是不喜歡喝開水的，就喜歡放點(diǎn)茶葉喝點(diǎn)茶水，其實(shí)每天喝點(diǎn)茶水，可以幫助我們養(yǎng)生。

飲茶這種愛好，或者說生活習(xí)慣，是要健康很多的，它的好處涉及到我們身體的各個(gè)方面，值得長期堅(jiān)持。

作為一種我們國家自古以來就有的優(yōu)秀傳統(tǒng)，它對身體健康的益處已經(jīng)被挖掘了很多。

首先，飲茶有助于預(yù)防癌癥，因?yàn)椴枞~中的一些成分，對于癌細(xì)胞和腫瘤本身，能夠起到一定的抑制生長的作用。

堅(jiān)持每天喝上兩杯茶，能夠一定程度上，減輕患上癌癥的可能，當(dāng)然，這是在我們同時(shí)遠(yuǎn)離致癌因素的情況下。

一邊喝燙水、吃剩飯、日夜顛倒、飲食不規(guī)律，一邊還指望飲茶能夠起到什么神奇的作用的話，也是不夠現(xiàn)實(shí)的。

茶文化已經(jīng)深入到我們的生活中了，很多人都很喜歡喝茶，喝茶的人多，抽煙的人也不少，經(jīng)?？梢钥吹接行┤艘贿叧闊熞贿咃嫴?。

我們都知道喝茶是有好處的，而吸煙則會(huì)傷害身體健康，那么既喜歡抽煙又愛喝茶的人，是否能將香煙對身體的傷害抵消呢？

長期吸煙卻又堅(jiān)持喝茶的人，身體后來會(huì)怎么樣？醫(yī)生給出了答案

眾所周知，吸煙有害身體健康，香煙中含有的焦油和尼古丁對肺部的傷害非常大，除此之外還有70多種致癌物，所以經(jīng)常吸煙會(huì)增加致癌的風(fēng)險(xiǎn)，但是有很多人說喝茶能夠解煙毒，這是真的嗎？

對于喝茶能夠解煙毒的說法，醫(yī)生是這樣說的：

如果一個(gè)人每天抽5支以下的香煙，堅(jiān)持喝茶兩個(gè)月，人體的新陳代謝就會(huì)幫助肺部或會(huì)排出一定的毒素。

但是如果長期每天抽5根以上的香煙，即使喝再多的茶也無法緩解對于身體的傷害，特別是對于老煙民來說，即使他每天喝茶也只能抵消一部分吸煙帶來的傷害，并不能完全化解毒素。

重點(diǎn)提醒：即便是喝茶對身體好，煙民們也不能一意孤行，還是要盡量做到戒煙最好！

不過無論怎么說，吸煙對身體造成的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你想象的要多，所以，盡早戒煙是對身體的負(fù)責(zé)，只有身體健康了，在工作與家庭方面才會(huì)順順利利。

另外，喝茶也是要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定，不是所有的茶種類都適合的，晚上盡量少喝，容易導(dǎo)致出現(xiàn)失眠想象。

閱讀延伸：大多數(shù)人對吸煙長壽有著不少的僥幸心理！

不得不承認(rèn)有些人抽著小煙活到99，但那只是少數(shù)的，而大部分的人都是抽著抽著，就肺癌了。

從醫(yī)這么多年來，我也常問因抽煙而來就診的患者，你覺得你買的這一賭注，到底是押中了大還是小呢？

所以，這應(yīng)該也是大多人存在的僥幸心理，明知道抽煙不好，還抽的根源原因。

現(xiàn)階段是信息爆炸的時(shí)代，生活節(jié)奏越來越快，我們對這個(gè)世界有自己獨(dú)特的理解方式，在如此大的信息量下，在如此忙碌的情況下，我們會(huì)自動(dòng)忽略對自己沒有影響的，或者不重要的信息。

針對自己厭惡的信息，還會(huì)進(jìn)行歪曲，這樣的自我保護(hù)行為，卻會(huì)限制我們的發(fā)展，影響我們的身體健康。

而我們只有理性的對待戒煙這件事，突破這種局限的思維模式，才能夠距離戒煙成功更進(jìn)一步。