被一位網(wǎng)友分享的經(jīng)歷戳了心：
小時(shí)候，長(zhǎng)輩總對(duì)她說(shuō)：
“外面東西很貴，大人掙錢不容易，你要懂事，不要亂花錢?！?/p>
為了配合長(zhǎng)輩的期望，獲得一聲“懂事”的贊賞，小小年紀(jì)的她就學(xué)會(huì)了把欲望憋在心里。
不敢要零食、不敢要玩具，壓抑著欲望擺手拒絕，強(qiáng)迫自己做個(gè)“聽(tīng)話的乖小孩”。
然而，這份“懂事”沒(méi)有讓她獲得快樂(lè)，反而逐漸成為“低自尊者”。
因?yàn)槎拢チ撕⒆釉撚械臋?quán)利；
因?yàn)槎拢绊懙剿赡旰笞员暗男愿瘢?/p>
因?yàn)槎?，讓她總覺(jué)得自己“不值得被寵愛(ài)”。
其實(shí)，幼年的她不是“懂事了”，而是“習(xí)慣了”。
為了迎合長(zhǎng)輩的期許、為了不給大人“添麻煩”，她只能被迫懂事。
然而，這份過(guò)早的懂事是有代價(jià)的：
過(guò)于重視他人感受、而忽略了自身意愿，過(guò)早學(xué)會(huì)成人世界的權(quán)衡利弊、壓抑自我、而喪失了孩童階段所該有的任性的權(quán)利。
也正因此，從小表現(xiàn)越乖、越懂事的孩子，往往長(zhǎng)大后心理問(wèn)題越多。
《女心理師》里，蔣靜一直是媽媽心里的乖乖女。
從小到大，孩子的衣食住行和前途選擇完全聽(tīng)從媽媽安排，按照媽媽希望的樣子在長(zhǎng)大。
然而，媽媽不知道的是，這個(gè)“乖巧懂事”的孩子在私下里卻放蕩不羈，和在家人長(zhǎng)輩面前的乖巧形象完全相反。
媽媽一直把自己認(rèn)為“最好的”給女兒，把每一件事都安排妥帖，唯獨(dú)忘了聽(tīng)聽(tīng)孩子的真實(shí)想法。
為了討她歡心，女兒只能全盤(pán)接納。
聽(tīng)媽媽的話，穿上乖巧的連衣裙，放棄更想穿的吊帶；
聽(tīng)媽媽的話，選擇學(xué)習(xí)鋼琴，放棄更喜歡的架子鼓；
然而，這樣看似按部就班的生活，早已經(jīng)把日漸長(zhǎng)大的孩子壓得喘不過(guò)氣。
她沒(méi)有自我、沒(méi)有目標(biāo)、不知道為何而活。
重度壓抑下，她開(kāi)始自虐，并換上了暴食癥，企圖用折磨身體帶來(lái)的疼痛感，證明自己“還活著”。
媽媽為女兒的突然叛逆而不解，卻不曾發(fā)現(xiàn)：
這個(gè)從小乖順聽(tīng)話的孩子，其實(shí)一直壓抑著“自我”；
這個(gè)自認(rèn)為被養(yǎng)得很好的乖乖女，內(nèi)心早已被折磨到“生不如死”。
英國(guó)精神分析學(xué)家唐納德·伍茲·溫尼科特在1960年提出過(guò)“真我”（true self）和“假我”（false self）的概念。
從小過(guò)于聽(tīng)話、懂事的乖巧孩子，往往表現(xiàn)出來(lái)的是“假我”，也就是用以滿足父母的社會(huì)需求或人際需求的“防御性外在表象”。
只是，這份“聽(tīng)話”是建立在孩子“忽視自我”的基礎(chǔ)上的，而這，也是日后滋生諸多心理問(wèn)題的最大癥結(jié)所在。
乖孩子的懂事不是真的“懂”了，更多地是出于“不得不”的權(quán)宜之計(jì)。
過(guò)早懂事的孩子內(nèi)心壓抑了太多的真實(shí)需求，如果不能及時(shí)疏解，只會(huì)越長(zhǎng)大越痛苦。
小時(shí)候太過(guò)懂事聽(tīng)話的孩子，長(zhǎng)大后往往容易出現(xiàn)這些問(wèn)題。
1. 不懂拒絕的爛好人：唯有“討好”別人，才會(huì)被喜歡
過(guò)早懂事的孩子，聽(tīng)話的最初目的大多是為了“討好”：討好父母、討好他人，來(lái)?yè)Q取接納和喜歡。
然而，當(dāng)討好成為習(xí)慣，“不配感”也會(huì)隨之而來(lái)。
心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)過(guò)：
一個(gè)人若不重視自身喜悅的體驗(yàn)，而總是選擇“得到他人認(rèn)可的選項(xiàng)”，最終將無(wú)法體會(huì)任何喜悅。
誠(chéng)然，當(dāng)一個(gè)人活著的目的是扮演“讓他人接納的自己”，而不是“做真正的自己”，那他將很難體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)。
2. 沒(méi)有主見(jiàn)的跟隨者：凡事習(xí)慣“聽(tīng)從”，處事難獨(dú)立
《理解孩子的語(yǔ)言》一書(shū)中有這樣一段：
如果孩子沒(méi)有權(quán)利表達(dá)自己的感受，如果我們只是針對(duì)他說(shuō)話的內(nèi)容做出回應(yīng)，對(duì)他的感受卻置之不理，那我們就是在清楚地告訴他——
“你的感受一點(diǎn)兒都不重要，你所謂的‘我’也毫無(wú)意義。”
從小聽(tīng)話、萬(wàn)事聽(tīng)安排的小孩，逐漸把自我意識(shí)封閉了起來(lái)，言聽(tīng)計(jì)從，從而缺失了獨(dú)立性的訓(xùn)練，
當(dāng)有一天他需要面對(duì)事情的時(shí)候，是完全沒(méi)有處理能力的。
3.批判性參與的擰巴者：走向另一“極端”，凡事對(duì)著干
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中有一個(gè)很重要的階段：自我意識(shí)的覺(jué)醒。
然而，一味要求孩子“聽(tīng)話懂事”，會(huì)把他的“自我”抑制住。
如果孩子的自我一直不被看見(jiàn)、聲音一直不被聽(tīng)見(jiàn)，他就會(huì)出現(xiàn)“存在感焦慮”，也容易走向另一個(gè)極端：批判性參與，凡事和你對(duì)著干。
當(dāng)然，批判性參與不是為了“批判”，而是為了“參與”，為了凸顯“自我”的存在感。
其實(shí)，一味地讓孩子“聽(tīng)話”，是父母變相的“偷懶”。
真正的懂事不是對(duì)父母言聽(tīng)計(jì)從，而是知道理、懂禮儀、明是非、辨對(duì)錯(cuò)。
讓孩子不長(zhǎng)“歪”，父母可以試試這樣做。
1. 認(rèn)同：認(rèn)同孩子“參與權(quán)”，讓孩子感到被接納
當(dāng)孩子開(kāi)始表達(dá)自己觀點(diǎn)時(shí)，其實(shí)是他心智成長(zhǎng)的表現(xiàn)，不要急著決斷，可以試試“二八法則”：
80%的時(shí)間留給孩子，讓他自己說(shuō)；
20%的時(shí)間用來(lái)引導(dǎo)，啟發(fā)孩子說(shuō)完整，做他的忠實(shí)聽(tīng)眾。
我們可以不接納孩子的觀點(diǎn)，但一定要認(rèn)可孩子的參與權(quán)。
被聽(tīng)見(jiàn)、被看見(jiàn)，是孩子的“自我”被接納的重要表現(xiàn)。
2. 引導(dǎo)：補(bǔ)全孩子的認(rèn)知，手把手教他做“大人”
孩子在心智、思維、認(rèn)知等層面上都還不成熟，所以讓他參與意見(jiàn)，不等于全盤(pán)接收。
允許孩子提出自己的觀點(diǎn)只是第一步，引導(dǎo)孩子補(bǔ)全認(rèn)知、完善思考，則是更重要的第二步。
其實(shí)，小孩子在自我意識(shí)覺(jué)醒的時(shí)候，都有一個(gè)階段會(huì)想要“做大人”。
既然如此，不如把這做為契機(jī)，做出適時(shí)引導(dǎo)，手把手教他如何真正“像大人一樣思考”。
3. 放手：允許孩子犯錯(cuò)誤，把試錯(cuò)權(quán)還給孩子
怕孩子吃虧、替孩子操心，幾乎是所有父母的“通病”。
針對(duì)一個(gè)孩子會(huì)遇到的問(wèn)題，由比較有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)出面替他提前防范、避免掉坑，并沒(méi)有太大難度。
只是，這份“插手”會(huì)導(dǎo)致孩子沒(méi)有試錯(cuò)機(jī)會(huì)，也就無(wú)法修正自我，對(duì)成長(zhǎng)反而不利。
其實(shí)，孩子做事所求的并不一定是個(gè)好結(jié)果，有機(jī)會(huì)試錯(cuò)，在錯(cuò)誤中修正自我、學(xué)會(huì)承擔(dān)、有所成長(zhǎng)，其實(shí)更為重要。
4. 表達(dá)愛(ài)：無(wú)條件的愛(ài)孩子，建立“內(nèi)心屏障”
把自己的價(jià)值建立在他人的評(píng)價(jià)中，是懂事和討好的心理特征，而產(chǎn)生這種心理，往往源于“無(wú)條件的愛(ài)”的缺失。
《弗洛伊德的使命》中有這樣一句：
一個(gè)無(wú)可置疑地深受父母寵愛(ài)的人，會(huì)終生保持勝利者的感覺(jué)。
而這種信念，會(huì)導(dǎo)致他這一生都能不斷地獲得成功。
“無(wú)條件的愛(ài)”是孩子內(nèi)心最堅(jiān)固的屏障，是他能夠不偏激地表達(dá)自我的最大底氣、也是父母給予的最珍貴的禮物。
就像育兒專家阿黛爾·法伯說(shuō)的那樣：
“讓孩子成為一個(gè)有血有肉的孩子、情感真實(shí)的人比繼續(xù)讓他當(dāng)‘?huà)寢尩墓院⒆印匾??！?/p>
成長(zhǎng)路很長(zhǎng)，孩子不可以學(xué)壞，但同樣，也不需要“太乖”。
作者 | 莫米，兒童心理研究愛(ài)好者，探究成長(zhǎng)每一步，共同治愈，共同成長(zhǎng)
圖片 | 視覺(jué)中國(guó)，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）
