核桃仁
哈佛大學研究表明：核桃最厲害的不止是補腦，還有這個功能
核桃是人們生活中非常多見的一種堅果類的食物，它憑借著和大腦結構相似的果仁以及豐富的營養(yǎng)物質，被人們認為是健腦益智的養(yǎng)生食物之一。 核桃中的營養(yǎng)物質非常豐富，其中的油脂大部分是不飽和…
氣虛了，病就來了！調理氣虛三個要點要記牢
氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質，由于先天稟賦不足或后天起居作息不規(guī)律、工作超負荷等原因，很多人出現了氣虛的情況。氣虛者應該如何調養(yǎng)呢？看看中醫(yī)專家怎么說。 –…
建議中老年人：不管有錢沒錢，這5種食物可多吃，滋補養(yǎng)身味道佳
如今，日子越過越紅火，人們早已不再為衣食住行而發(fā)愁。尤其是對上年紀的中老年人來說，“該吃吃該喝喝，啥事不往心里擱”早已成為他們的生活宣言。 不過中老年人的身體素質越來越差，稍不留神…
小米我家從不熬粥，教你新做法，出鍋大人小孩搶著吃，比肉還香
三餐美味，四季幸福，大家好! 小米是一種粗糧，很多人都用小米煮粥喝，今天，我要給大家分享一個小米不一樣的吃法，把它放進油鍋中炸一炸，美味酥香，大人小孩都喜歡吃。感興趣的朋友趕緊過來…
琥珀核桃的做法竅門「琥珀核桃仁的家常做法步驟」
經典小食琥珀核桃也能在家自己做～ By 總裁廚房 用料 白砂糖 100克 清水 50克 核桃仁 250克 白芝麻 20克 油 小半鍋 蜂蜜 50克 做法步驟 1、水燒開放入核桃仁煮…
