體內
孩子愛吃冰涼食物？需要減減“內熱”
門診時常遇到家長訴說孩子喜歡吃冰的東西，如冰淇淋、酸奶、飲料冰水。家長們認為吃冰的食物對孩子身體不好而采取限制的方法，搞得孩子心情不爽而鬧事。 廈門思明瑞來春第三門診主任醫(yī)…
血越少，夢越多！睡不著？這3味中成藥補血養(yǎng)血，幫你遠離失眠
晚上睡覺睡不著，做夢還特別多，睡醒之后完全沒有神清氣爽的感覺，還是感覺很疲憊。劉醫(yī)生提醒你可能是體內的血不足了，今天給大家分享三味養(yǎng)血安神的中成藥，幫你改善失眠的癥狀。 為什么血少…
體內濕氣重？這么吃姜巧祛除
每個人體內或多或少都會有濕氣，而一旦體內濕氣過重的話會傷害到身體健康，所以在平時的時候我們就要學會除濕氣。小編在最近聽說吃姜是可以幫助人體除濕氣的，那么你知道吃姜為什么能除濕氣呢？…
孩子身高的秘密
奧秘2 人，到底是怎樣長高的？ 嬰兒從哇哇落地時的50cm起，長到成年人的180cm，這個過程是細胞不斷分裂增殖的過程，成千上萬的骨細胞，由1變2，2變4，4變8不停的分裂生長，而…
初秋后身體發(fā)生了哪些變化？
秋收冬藏，立秋已過，炎熱的夏天顯然在各地都畫上了一個句號，如今即便天氣再有回溫，也不似夏季那般驕陽似火、熱汗?jié)M流了，相比之下風溫柔爽氣了些，空氣間也彌漫著秋天的味道。不知道大家的夏…
維生素也傷肝？最好別把這4種維生素當保健品吃，告訴你真相
53歲的陳先生，免疫力差，總是感冒，于是便想著好好的給自己補補。 想要補身體，他最先想到的就是補充維生素，養(yǎng)生新聞里都說維生素對身體很好。于是他自行去藥店購買了幾種維生素回家，也不…
女人30不宮寒，教您3招，讓氣色變得越來越好
相信很多女性朋友在日常生活中都會出現(xiàn)手腳冰涼、面色萎黃、痛經、月經不調的現(xiàn)象，也應該聽說過“宮寒”一詞。是的，它們是對等或者說是包含關系；女性有這些癥狀，大多是因為宮寒引起的。 女…
建議腦供血不足患者：堅持四個好習慣，多吃三種食物，改善癥狀
腦供血不足的發(fā)生率比較高。據(jù)統(tǒng)計，60歲以上的人，70%都有不同程度的腦供血不足。80歲以上老年人中，80%腦部供血不足，而且大腦供血不足的中老年人更容易發(fā)生血管性癡呆和腦梗塞…
鍛煉會加速衰老？醫(yī)生：4種運動方式，或許對健康不利
常言道：生命在于運動，生命不息，運動不止，只有通過運動才能夠讓你感覺到心跳，感覺到自己還活著，運動可以給你帶來很大的變化。 它可以讓一個瘦弱的人變得強壯，也可以讓一個肥胖的人變得苗…
中醫(yī)專家提醒：秋季養(yǎng)生從日常生活做起
新疆網訊（記者吳治杰）立秋之后，天氣轉涼，陰氣始下，暑熱漸退，陽氣日衰，秋意漸濃。居家期間，如何通過中醫(yī)養(yǎng)生提升身體抵抗力、免疫力？記者采訪了新疆醫(yī)科大學第五附屬醫(yī)院中醫(yī)專家王家平…
