新陳代謝
1分鐘讀懂色斑形成的秘密
#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 為什么有的人從小就開(kāi)始長(zhǎng)斑，有的人不用護(hù)理都潔白無(wú)暇？ 為什么有的人，如何折騰皮膚都能恢復(fù)，有的人千方百計(jì)祛斑淡斑卻毫無(wú)收獲，適得其反呢？ 色斑是如何產(chǎn)生的呢？…
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這個(gè)非常正確 前天晚上，我對(duì)一個(gè)女生說(shuō)，睡覺(jué)之前，你還往臉上涂各
這個(gè)非常正確。前天晚上，我對(duì)一個(gè)女生說(shuō)，睡覺(jué)之前，你還往臉上涂各種護(hù)膚品，這個(gè)阻礙皮膚新陳代謝啊。她不服。第二天就想她走。[捂臉]
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人的正常體溫在一天內(nèi)為什么會(huì)不一樣？
最近一段時(shí)間，或許大家對(duì)自己的體溫會(huì)異常關(guān)注，畢竟這是反映身體健康狀況的最重要的指標(biāo)之一。體溫的產(chǎn)生來(lái)自于人體的新陳代謝，我們每天攝入了眾多食物特別是脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物等，它…
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一天喝水多少毫升
喜歡的點(diǎn)個(gè)關(guān)注，水是人體重要的組成成分，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《中國(guó)居民膳食指南》(2016)的建議，健康成年人推薦1天的飲用水量約為1500ml。身體所需的1500ml左右的水，需以液…
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女性若每天喝一杯黑豆?jié){，5個(gè)好處或許不難獲得，貴在堅(jiān)持
黑豆是我們生活中很常見(jiàn)的一種食物，它被稱為“萬(wàn)豆之王”這主要是因?yàn)楹诙怪械臓I(yíng)養(yǎng)成分非常多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別高。 黑豆有一個(gè)非常典型的特征，那就是高蛋白，低熱量。它的蛋白質(zhì)含量達(dá)到了…
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女人想要身體好，要堅(jiān)持吃這3類食物，降壓減脂、延緩子宮衰老
每個(gè)女人都希望自己擁有好身材，希望自己青春永駐，但是隨著時(shí)間的推移，這種美好的向往只會(huì)與自己漸行漸遠(yuǎn)。 衰老是一種十分正常的生理過(guò)程，我們沒(méi)有辦法去阻止它，但是我們有辦法去延緩衰老…
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女人吃什么能越來(lái)越白？吃什么能變白
吃什么能讓女人皮膚越來(lái)越好，越來(lái)越白呢？愛(ài)美是女人的天性！ 大部分女人太想擁有好皮膚了，所以為了美會(huì)各種去嘗試，嘗試對(duì)了皆大歡喜，不過(guò)稍有不慎就容易讓皮膚臉越用越差！ 想要皮膚好，…
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有沒(méi)有讓皮膚變好的習(xí)慣？
1.運(yùn)動(dòng) 早睡 戒糖 防曬 多喝水，你就比90%的人美了 2.糖是萬(wàn)惡之源，比辣還可怕，糖化和光老化是皮膚衰老的兩大元兇 3.一年四季都要防曬，抗衰老就是從防曬開(kāi)始的 4.多運(yùn)動(dòng)可…
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寶寶一睡覺(jué)就出汗，是缺鋅嗎？該如何改善？
寶寶出汗多，會(huì)導(dǎo)致鋅的流失。鋅元素主要通過(guò)大便、出汗的方式流失，還有孩子生長(zhǎng)發(fā)育快對(duì)鋅的需求量增加，以及寶寶胃腸道疾病對(duì)鋅的吸收下降，以上這4種因素都可導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺鋅。 比如說(shuō)：…
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比皺紋更可怕的是“皮膚松弛”！年齡越大越明顯，顯老憔悴又臉大
在沒(méi)有出現(xiàn)皮膚問(wèn)題之前，我一直以為“皺紋”是暴露年齡的罪魁禍?zhǔn)?，直到“皮膚松弛”了才知道，原來(lái)影響女人年齡和形象的竟然是皮膚！ 皺紋雖然可怕，畢竟誰(shuí)都不希望自己的臉看起來(lái)像“褶皺的…