有些食物可以讓我們的心情愉悅、情緒穩(wěn)定，下面的九種食物在日常生活中容易獲取，安排在每天的飲食計(jì)劃中，吃對(duì)的食物，心情自然會(huì)慢慢變好。 1. 麥片 麥片方便又營(yíng)養(yǎng)，是早餐的最佳選擇。…

最近看到一本書(shū)，里面講到了孩子挑食，不愛(ài)吃黃豆，這位媽媽的做法出乎我的意料，按照常理來(lái)講，孩子挑食很多家長(zhǎng)會(huì)引導(dǎo)甚至是逼迫孩子必須吃，然后說(shuō)一些：這個(gè)東西很有營(yíng)養(yǎng)啊，吃了會(huì)長(zhǎng)身體啊…

李蘭娟：早上是養(yǎng)肝“黃金期”，建議多吃3種食物，護(hù)肝臟身體好 肝臟，是人體消化系統(tǒng)最大的消化腺，是以代謝功能為主的器官，人體需要的三大能量物質(zhì)——蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)，都是經(jīng)過(guò)肝臟代…

冬至一到，我們就正式進(jìn)入冬天了，因此不少地區(qū)冬至之后都會(huì)變冷，而民間數(shù)九時(shí)間表就是計(jì)算冬天開(kāi)始的，那么2022過(guò)完冬至開(kāi)始數(shù)九嗎？若是冬至開(kāi)始數(shù)九，那么2022冬至過(guò)后怎樣數(shù)九呢？…

要想夏天不曬黑，這5樣要多吃，維C含量高，水嫩肌膚抗衰老 夏天天熱太陽(yáng)大，紫外線(xiàn)也很強(qiáng)，雖然上下班的時(shí)間點(diǎn)錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)最為毒辣的時(shí)候，可時(shí)間久了，白嫩的皮膚也是會(huì)變黑的。 大部分的朋…

南方的枇杷，就如小鳥(niǎo)依人，在綠葉里面變黃， 北方老王的黃豆，雖然種在石頭地里，也在瘋狂的長(zhǎng)，因?yàn)樗榔咴氯缁?，大豆綠豆自爾為佳節(jié)

有沒(méi)有人和我一樣喜歡喝豆?jié){，在早餐里各類(lèi)粥、稀飯、豆腐腦、牛奶等，我最喜歡喝的是豆?jié){，隨著生活水準(zhǔn)的提高，家里也購(gòu)入過(guò)了幾臺(tái)豆?jié){機(jī)，但每次都是前幾天新鮮，之后就嫌麻煩不做了，原因可…

前言 清晨，一杯熱騰騰的豆?jié){，將為一天繁忙工作的開(kāi)始注入新鮮的活力。相比于市面?zhèn)鹘y(tǒng)破壁機(jī)的繁重屬性而言，大宇云暮杯（大宇云暮豆?jié){機(jī)）會(huì)帶來(lái)怎樣的驚喜？跟隨我的鏡頭，讓我們一同走進(jìn)大…

豆?jié){是大部分人早上必備的早點(diǎn)之一，有的人也會(huì)買(mǎi)來(lái)豆?jié){機(jī)在家自制，今天小編帶大家了解豆?jié){的制作方法教程？豆?jié){怎樣做又香又濃又純呢？一起來(lái)看看。 想要豆?jié){又香又濃首先要挑選顆粒飽滿(mǎn)且沒(méi)…

在各地的商場(chǎng)超市中，豆奶粉是比較常見(jiàn)的一種保健營(yíng)養(yǎng)品，很多人會(huì)把它當(dāng)做禮物送給親人或朋友。但多數(shù)人對(duì)豆奶粉的功效與作用了解的并不全面，只知道喝豆奶粉好，但好處有哪些卻又說(shuō)不清楚，今…