大家好，我是屈醫(yī)生，今天給大家分享一個張仲景的健脾化痰的小方子，兩味藥泡水喝，能夠健脾行氣，化痰祛濕。
你有沒有這種情況，平時容易便秘，肚子脹，小腹的肉呢越來越多，減不下去，痰也比較多，還容易犯困，四肢不溫，神疲乏力，面色萎黃等癥狀。
雖然這些癥狀不會威脅我們的生命，但其實(shí)你的脾胃已經(jīng)虛了，而且脾胃痰濕也比較重，中醫(yī)講“脾主運(yùn)化”，把我們吃進(jìn)去的食物運(yùn)化成水份和營養(yǎng)送到我們到身體各處，如果脾虛運(yùn)化失調(diào)了，那水份推擠在我們的脾胃里，時間久了就成了濕，濕氣聚集在一起就凝聚成痰，痰在我們的脾胃里就會出現(xiàn)以上的癥狀，今天屈醫(yī)生給大家分享的兩味藥泡水，就能改善。
這個方子就是枳術(shù)湯，出自《金匱要略》，由枳實(shí)，白術(shù)組成。接下來我就給你們解讀一下這兩味藥的作用。
首先來看枳實(shí)，枳實(shí)味苦，辛，酸，性溫，枳實(shí)入脾胃和大腸經(jīng)，能夠化痰散痞，破氣消積。枳實(shí)是一味溫暖的中藥，它可以從脾胃往下走到大腸，把脾胃和大腸的痰濕清理出去，順著大便給排出去，這樣一路下行，行氣、化痰，在這里起到瀉的作用，然后還用它自身的溫?zé)嵩侔褲癯?，把脾胃和大腸暖干，那痰濕沒有，這些癥狀也就消食了。
接下來是白術(shù)，白術(shù)味甘，性溫，入脾，胃經(jīng)，能夠健脾益氣，燥濕利水。白術(shù)在這里起到補(bǔ)的作用，它能夠補(bǔ)益脾胃，它也是比較溫暖的中藥，能夠和枳實(shí)一起把濕氣驅(qū)除，那導(dǎo)致肥胖的濕氣沒有了，肚子脹的“游泳圈”就會隨著濕氣的減少也在慢慢變小，就起到了減肥的作用，在祛濕去脂的同時還能強(qiáng)勁脾胃，有進(jìn)食之效。
兩味藥泡水，枳實(shí)泄，白術(shù)補(bǔ)，白術(shù)升而枳實(shí)降，在一補(bǔ)一瀉，一升一降之間，就能健脾行氣，化痰祛濕 還能減肥，你學(xué)會了嗎？
