不進產(chǎn)房不知道會發(fā)生什么事情，有些避免不了的尷尬事只有進了產(chǎn)房才知道。比如說在生產(chǎn)的過程中，產(chǎn)婦用力生孩子，孩子還沒出來，結(jié)果把大便給先拉出來了，這類事情在產(chǎn)房里屢見不鮮，醫(yī)生見怪不怪了，但是作為產(chǎn)婦卻很尷尬，那么怎么避免此類事情在產(chǎn)房生產(chǎn)時候發(fā)生呢？
分娩對于孕婦來說是一件很消耗體力的事情，進產(chǎn)房之前一定要吃熱量高易消化的食物，有的孕婦可能要生2到3天才能順利地生出孩子，這時候及時地補充食物，還必須是易消化的食物比如，香蕉、紅棗、或者是巧克力都是分娩時孕婦可以吃的食物，這些食物能快速地幫助產(chǎn)婦補充營養(yǎng)和體力，有的還可以喝一些功能性的飲料比如紅牛來增加產(chǎn)婦的體力。
生產(chǎn)前千萬不要吃口味比較重的食物，比如大蔥和大蒜這類食物，孕婦吃了口氣會很重，生產(chǎn)的過程中要不斷地和醫(yī)生交流以及進行有規(guī)律的呼吸，如果口氣味道過大那就尷尬了。生產(chǎn)前千萬不要吃粗纖維的食物，一來是粗纖維的食物難以消化，二來產(chǎn)婦體能的能量有限，吃完沒多久產(chǎn)婦就又餓了，再者吃完粗纖維的食物會在消化道內(nèi)留下大量的食物殘渣，當(dāng)產(chǎn)婦生孩子用力的時候，這些殘渣就會被排擠出來，這就造成了之前我們說的比較令產(chǎn)婦尷尬的局面。
所以孕婦開始宮縮有生產(chǎn)跡象的時候，準(zhǔn)媽媽就一定要注意了，生產(chǎn)前哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，不然到生產(chǎn)的時候拉出大便，尷尬的就只能是產(chǎn)婦自己了。
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