生活壓力主要來(lái)源于生活秩序被打亂。如996工作制使員工無(wú)法顧計(jì)自已家庭生活。收入不穩(wěn)定，（扣罰工資），職工無(wú)法安排生活。自然焦慮。物價(jià)不穩(wěn)定，直接影響生活質(zhì)量?？鄢@些因素。三口之家月收入，萬(wàn)元左右應(yīng)該說(shuō)活得舒服。操心事少。當(dāng)然不能攀高。北，上，廣，深那樣城市可能要高一些。

你不是頭腦簡(jiǎn)單的人，想做到頭腦簡(jiǎn)單可不是一件容易的事。

焦慮的人都是想得太多。

比如我今天無(wú)事，忽然看到一條上海房地產(chǎn)市場(chǎng)的新聞，我就會(huì)想，唉，為什么我沒(méi)有一套上海的房子呢？為什么我沒(méi)有在它3000元一平方米的時(shí)候去買(mǎi)下一套呢？其實(shí)上海的房子跟我有什么關(guān)系呢？我只是眼饞房?jī)r(jià)漲得高就是了。你看，這就是想得多帶來(lái)的煩惱，本該高興輕松的一天，就在胡思亂想中過(guò)去了。

世上本無(wú)事，眾人自擾之。如果大家都能想想自己已經(jīng)擁有的，就不會(huì)天天焦慮了。

你在工廠上班，有4000元的收入。你要想想那些沒(méi)有工作的，想想那些做生意不僅沒(méi)收入還賠上本錢(qián)的。你有妻子，兒女雙全，三個(gè)小孩，你身體健康，你的生活中暫時(shí)沒(méi)有其它太大的開(kāi)支，這些都是實(shí)實(shí)在在的安穩(wěn)日子，好多人都有可能少其中那么一兩項(xiàng)。

最不好的狀態(tài)就是，天天想得多，天天想改變，天天想賺錢(qián)，天天其實(shí)什么也沒(méi)有去做。

嫌棄自己工資少，那就想辦法做個(gè)兼職，賺些外塊。暫時(shí)找不到賺錢(qián)的路子，只要每天努力去做一點(diǎn)就可以了，嘗試一條路子不行，就再試試另一條，只要讓自己在積極努力生活的路上前進(jìn)就足夠了。要知道，人的欲望會(huì)隨著境遇的改變而增長(zhǎng)，誰(shuí)的錢(qián)都不會(huì)足夠的。

大家的日子，都是哄著自己過(guò)，能高興一天，就高興一天。所以，只要你對(duì)明天抱有希望，只要你每天都在努力著，就想得簡(jiǎn)單一些，想著這些就足夠了。

感謝您的點(diǎn)贊關(guān)注！我是朱乙，每月回答100+生活問(wèn)題。相互陪伴，相互助力，共度美好生活。愿幸運(yùn)圍繞著你和我！

微笑的工人

焦慮的產(chǎn)生與生活壓力有關(guān)，更與心態(tài)相連。物質(zhì)基礎(chǔ)只是生活的一個(gè)方面，精神愉悅是減輕心理壓力的良藥，心中有追求，眼中有方向，人生有期待，工作就有干勁。

錢(qián)多固然可隨意消費(fèi)，但心中未必快活。錢(qián)少生活拮據(jù)，開(kāi)源節(jié)流也可以生活無(wú)憂。

擺在你面前的應(yīng)首先調(diào)整心態(tài)，做到時(shí)時(shí)事事，都能止于至善，假以時(shí)日，定能顯山露水，出人頭地，收入大增。平民百姓孩子的成功，是人生的真正成功。認(rèn)真工作，努力提升自己，將培養(yǎng)教育孩子作為中心，孩子成了成功人士之日，即是你不焦慮之時(shí)。

培養(yǎng)孩子要掌握方法，要把握時(shí)機(jī)，不同的年齡段需要不同的引導(dǎo)。要把培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子，作為人生的一個(gè)目標(biāo)，一個(gè)夢(mèng)想，矢志不渝的努力！付出總會(huì)有回報(bào)，怨天尤人解決不了任何問(wèn)題，只能徒增煩惱！

這個(gè)問(wèn)題真的很直觀，我也時(shí)常感到焦慮，在這金錢(qián)時(shí)代，錢(qián) 幾乎可以是萬(wàn)能鑰匙 。

吃喝住行：都是這萬(wàn)能鑰匙 來(lái)解決的。

學(xué)業(yè)有成：也離不開(kāi)萬(wàn)能鑰匙，孩子的特長(zhǎng)班，輔導(dǎo)班，書(shū)本費(fèi)也是 這把萬(wàn)能鑰匙

老有所依：年紀(jì)大了體弱多病，不是這兒痛就是那兒難受，也需要大量的 萬(wàn)能鑰匙

為人子女：父母年邁沒(méi)有養(yǎng)老金，在加上體弱多病，養(yǎng)老人晚年生活需要時(shí)間更需要 這把萬(wàn)能鑰匙

生活的方方面面都需要 ，那要掙多少錢(qián)，才能夠體面的生活，做到生活美滿呢？

答案是越多越好吧！如果非要有一個(gè)數(shù)來(lái)激勵(lì)我們，我想這個(gè)數(shù)要每年30一50萬(wàn)，還不能有房貸車貸，三口之家至五口之家。加上照料雙方父母就是7 8

這樣的就有了精致的生活，有了節(jié)日小禮物 ，生日小禮物 ，雙方父母(沒(méi)有疾病或大病)晚年的生活普通生活可以照料一下。

遇事不慌。想要存錢(qián) 有點(diǎn)費(fèi)勁。這點(diǎn)錢(qián)只夠生活的美滿幸福。這點(diǎn)錢(qián)奢侈是不行的，普普通通的生活。

普通大眾又有多少人能年入30一5O萬(wàn)呢？一二線城市應(yīng)該 不少人能，達(dá)到年入30一50萬(wàn)，三四線城市就很少了。

所以你我感受到的焦慮，同時(shí)陪伴著許多人，可是生活還要繼續(xù)努力，加油吧！像著年入50萬(wàn)努力，有一天咱們都能夠生活自由( 自己)加油

這是因?yàn)槟愫?。首先，你要弄清什么人錢(qián)迷。越是有錢(qián)越來(lái)越越錢(qián)迷。掃馬路的翁嫗，偶爾拾了-一枚硬幣，大喜。大富翁面對(duì)堆積如山的錢(qián)鈔，心中焦慮?。∷а腊l(fā)憤忘食，-定成全國(guó)首富。

老夫研究過(guò)貪官心理學(xué)。他們哪個(gè)都不憨不笨?？梢哉f(shuō)，凡貪官智商都高于常人。他們心里想的是唯此一次，下不為例?？蛇^(guò)了半年，發(fā)現(xiàn)沒(méi)事，再來(lái)–次，湊夠一千萬(wàn)，洗手不干。結(jié)果事發(fā)了。貪官被盜，家里保險(xiǎn)柜被賊扛走。凡貪官，都是拔出蘿卜帶出泥。

按房?jī)r(jià)收入比之國(guó)際慣例，北上要150 200w。

活的舒服與否不在于收入數(shù)額多少，而在于收入的來(lái)源的渠道的多少，更關(guān)鍵是在于收入的渠道是基于個(gè)人體力出賣(mài)還是個(gè)人財(cái)產(chǎn)性收入！比如有房產(chǎn)收租，國(guó)債收息，投資生意分紅！古語(yǔ)，狡兔三窟！現(xiàn)代投資理想是，投資組合是唯一安全的選擇！

當(dāng)前的小康社會(huì)生活水平屬于平均化的局勢(shì)，每個(gè)人的能力大小不同各自的生活境況也不可能一樣，所造成的貧富差距是必然的現(xiàn)象。至于活得舒服，衣食住行無(wú)憂無(wú)慮就行，具體要看你所在地區(qū)周圍的生活狀態(tài)，為此過(guò)于焦慮會(huì)影響身體健康，富豪達(dá)人可以帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，貧困戶會(huì)拖國(guó)家前進(jìn)的后腿，總之需要力所能及，能夠知足常樂(lè)就好。

你要焦慮什么時(shí)候都會(huì)焦慮，焦慮是一種習(xí)慣，和收入無(wú)關(guān)，人只要有維持基本生活開(kāi)支的收入就行，別想得太多，要保持良好的心態(tài)，開(kāi)心快樂(lè)，遇事多往好處想，有錢(qián)人不一定比窮人過(guò)得更幸福。

雙方父母有醫(yī)保有退休工資不需要照顧，一個(gè)孩子，沒(méi)有房貸車貸，自己兩個(gè)人都有工作，照樣有壓力也很焦慮，每天起床都很慌，也不知道為什么