說起癌癥，想必大家既“懼怕三分”，又“恨之入骨”。我國(guó)每年有超過300萬人因癌癥而死亡，為此，科學(xué)家們也在積極探討能夠治療癌癥的方法，例如靶向治療，高溫滅殺等等，都是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為抗癌交出的一份份“答卷”。

而現(xiàn)如今，又一新的抗癌方向出現(xiàn)，或許能夠?yàn)榘┌Y治療另辟蹊徑。復(fù)旦大學(xué)，山東大學(xué)等，聯(lián)合瑞典醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，人體含有一種特殊的物質(zhì)，或能直接將癌細(xì)胞“餓死”，從而達(dá)到抗癌的效果。

抗癌新方向!Nature：身體里的這種物質(zhì)，居然會(huì)和癌細(xì)胞“搶飯吃”

我們都知道，癌細(xì)胞之所以可怕，在于其無限分裂的能力。通過奪取身體營(yíng)養(yǎng)無限分裂，在侵占身體組織和器官的同時(shí)讓你變得虛弱，從而使生命健康受到威脅。

但也正因?yàn)槿绱?，癌?xì)胞的分裂依靠人體自身能量，如果能切斷來源，癌癥也可以得到有效控制。

而復(fù)旦大學(xué)聯(lián)合多家研究機(jī)構(gòu)，發(fā)表在《Nature》上的論文表示，通過對(duì)患癌小鼠的體征對(duì)比后發(fā)現(xiàn)：能夠切斷癌細(xì)胞能量來源的方法，可以依靠一種叫做“棕色脂肪”的物質(zhì)。棕色脂肪在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)的同時(shí)，大量葡萄糖功能消耗，癌細(xì)胞的食物來源被極大程度限制。

簡(jiǎn)單來說，就好像“棕色脂肪”在和癌細(xì)胞“搶飯吃”一樣，高效搶奪能量，從而把癌細(xì)胞餓死。

既然如此，這所謂的“棕色脂肪”，到底是什么東西呢?

熟悉的人都知道，我們平時(shí)認(rèn)識(shí)到的脂肪都是白色的。但實(shí)際上，人體內(nèi)的脂肪分為白色和棕色兩種：

白色脂肪平時(shí)蓄積在腹部，皮下和內(nèi)臟周圍，提供保暖和蓄能的作用;而棕色脂肪在人體內(nèi)含量較少，多存在于嬰兒體內(nèi)。

和白色脂肪不同，棕色脂肪的脂肪顆粒較小，卻遍布著大量線粒體，毛細(xì)血管以及神經(jīng)纖維。在運(yùn)作的過程中，棕色脂肪中的線粒體開始運(yùn)轉(zhuǎn)，會(huì)開始對(duì)體內(nèi)的葡萄糖能源進(jìn)行消耗，從而產(chǎn)熱。

簡(jiǎn)單來說，白色脂肪可以比作是“炭火”，而棕色脂肪就好比是燒炭的爐子，通過消耗葡萄糖和白色脂肪供暖，幫助身體提供熱能，維持溫度。

所以，借助“棕色脂肪”消耗葡萄糖的特性，如果身體里存在癌細(xì)胞，葡萄糖等能源被棕色脂肪消耗掉，相當(dāng)于切斷了癌細(xì)胞的食物來源，從而起到了抗癌效果。

不過話說回來，棕色脂肪的占比，通常在嬰幼兒身體里較多。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能完善，棕色脂肪的數(shù)量也會(huì)減少，主要集中在肩胛等部位。所以，想要抗癌防癌，在日常生活中采取措施，增加身體里“棕色脂肪”的占比，也未嘗不可。

提高抗癌成功率?不妨嘗試這3種方式，增加身體“棕色脂肪”占比

關(guān)于提高棕色脂肪占比，科學(xué)家們也進(jìn)行了進(jìn)一步研究：雖然棕色脂肪本身并不會(huì)隨著日常行為增多，但是身體里的白色脂肪，卻是可以發(fā)生“褐變”的。

換句話說，提高身體抗癌效率，采取方式促進(jìn)白色脂肪轉(zhuǎn)變，是增加棕色脂肪占比的有效方法。

方法一：嘗試高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)

當(dāng)棕色脂肪運(yùn)作時(shí)，線粒體會(huì)開始消耗氧氣。脂肪在消耗氧氣的同時(shí)，維持較高頻率的氧氣流轉(zhuǎn)，“褐變”的效率會(huì)因此變快。

如果想要提高身體棕色脂肪的占比，提高身體防癌抗癌能力。嘗試高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，提高血氧輸送頻率，是不錯(cuò)的選擇。比如馬拉松，游泳，山地自行車等。

方法二：適當(dāng)多吃辣椒

例如紅辣椒，二荊條，菜椒等，都是不錯(cuò)的選擇。研究表明，辣椒中含有的“辣椒素酯”成分，包括辣椒酸鹽，辣椒酸脂等，活性成分能提高脂肪氧化效率，從而加快白色脂肪褐變的速度。

不過，存在食道或腸胃炎癥，潰瘍的朋友，不建議過多食用，以免出現(xiàn)不必要的健康風(fēng)險(xiǎn)。

方法三：訓(xùn)練自己的耐低溫能力

在《Nature》的研究中，研究人員將小鼠放置在不同溫度條件下，相較于高溫環(huán)境中的小鼠，低溫環(huán)境中的腫瘤生長(zhǎng)被顯著抑制，棕色脂肪的體內(nèi)占比也提高了4%左右。

因此，棕色脂肪的“褐變”，可能和溫度也有關(guān)聯(lián)。長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境下，或身體比較耐受低溫，身體棕色脂肪的含量更多，抗癌的效果自然也會(huì)更顯著。在身體允許的情況下，偶爾洗一次冷水澡，或者進(jìn)行一次冬泳，說不定也是抗癌的有效方法。

其實(shí)話說回來，棕色脂肪的作用遠(yuǎn)不止于此，臨床表明，棕色脂肪在減肥，預(yù)防糖尿病，高血脂等方面，同樣能夠起到不小的作用。當(dāng)然最主要的，依舊是其切斷癌細(xì)胞能量供應(yīng)，抗癌防癌的手段。相信在不久的將來，人類或許真的能夠徹底攻克癌癥。

參考資料

[1] T. Seki, YL. Yang, et al. (2022) Brown-fat-mediated tumour suppression by cold-altered global metabolism. Nature. DOI: 10.1038/s41586-022-05030-3

[2]van Marken Lichtenbelt WD, Vanhommerig JW, Smulders NM, Drossaerts JM, Kemerink GJ, Bouvy ND, et al. Cold-activated brown adipose tissue in healthy men. N Engl J Med. 2009;360 (15):1500-8. 14.