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    我家最搶手的一道美食,寧可不吃肉,也要吃它,軟糯Q彈又下飯

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    三餐美味,四季幸福,大家好! 芋頭是一種塊莖植物,芋頭具有增強(qiáng)免疫里、解毒通便和潔齒防齲的作用,它既是蔬菜,又是糧食,吃法很多。今天,我要給大家分享一個(gè)芋頭好吃的做法,做好后吃起來軟糯Q彈,暖心又暖胃,感興趣的朋友趕緊過來看看吧!

    【芋頭丸子湯】

    【基本材料】芋頭,紅薯淀粉,大蒜,小米椒,食用油,食鹽,生抽,老抽,

    【基本步驟】

    1.首先,準(zhǔn)備一些新鮮的芋頭,放在清水中,用刷子將它們表面的泥土清洗干凈。洗凈之后,將芋頭放在一個(gè)盤子里。取出家里的蒸鍋,注入清水后把芋頭放進(jìn)籠屜中,開大火燒水蒸芋頭。等芋頭熟了,關(guān)火,將芋頭從鍋里取出來,等它們降溫。

    2.等芋頭溫度不那么高了,帶上一次性手套,將芋頭的外皮剝掉,然后,再放在一個(gè)干凈的大碗里。等將全部的芋頭都去皮了,放在大碗里了,就用手開始將它們進(jìn)行抓捏,要將芋頭抓捏成糊狀。

    3.準(zhǔn)備450克紅薯淀粉,全部放進(jìn)裝著芋頭泥的碗里,然后,就要下手進(jìn)行抓拌了,要慢慢地將芋頭泥和淀粉抓拌均勻。我們要一直抓捏,直到看不見干的淀粉就可以了。接著,要把混合好的食材使勁揉搓,要把它們給揉搓成一個(gè)光滑的大面團(tuán)。

    4.用手抓出適量的面團(tuán),放在手心中給揉搓成一個(gè)小丸子,放在盤子里備用。等把所有的面團(tuán)都做成丸子了,可以都放在盤子里待用。給炒鍋里倒進(jìn)去適量的清水,開大火燒水。等鍋里的水熱了,把丸子下進(jìn)鍋里,用漏勺攪拌一下,防止糊鍋,等待水煮開。

    5.等鍋里的水煮開了,要繼續(xù)煮5分鐘,期間要時(shí)不時(shí)地?cái)噭?dòng)丸子,直到鍋里的丸子煮得浮起來了,就是煮熟了。用漏勺將丸子撈出來控一下水,然后放進(jìn)涼水中過涼。

    6.準(zhǔn)備一些小米椒,放在清水中將它們清洗干凈,然后撈出來控水。接著,把小米椒放在案板上,先用菜刀將它們的辣椒蒂切掉不要,再把剩下的部分切成細(xì)細(xì)的辣椒圈。取出幾個(gè)大蒜,去皮之后,將它們切成蒜片。把小米椒和蒜片放在起待用。

    7.準(zhǔn)備一把菠菜,先把它們放在清水中搓洗干凈,然后取出來控一下水。接著,把菠菜放在案板上,先用菜刀將它們的根部切掉,再把剩下的部分切成小段,放在盤子里備用。

    8.給炒鍋里加入適量的食用油,開中火加熱。等油熱了,把小米椒和蒜片倒進(jìn)鍋里,要爆炒出香味。等炒香了,給鍋里加入適量的清水,攪拌一下,然后,再加入一勺食鹽,倒進(jìn)去一勺生抽和一勺老抽,蠔油也要滴入適量,攪拌均勻后將它燒開。

    9.等湯汁燒開了,把丸子倒進(jìn)鍋里,攪拌一會(huì)兒,讓丸子充分入味。然后,加入菠菜段,繼續(xù)進(jìn)行翻炒,要將菠菜段攪拌至斷生就可以關(guān)火了。把炒好的丸子盛到盤子里,就可以上桌了。一道美味的芋頭丸子湯就做好了!喜歡的朋友趕緊試試吧!

    【愛心小貼士】

    1.給芋頭泥里加入淀粉后,要進(jìn)行充分的抓拌,一定要將它們抓勻。

    2.芋頭丸子煮熟后,一定要經(jīng)過涼水降溫,才會(huì)更加Q彈,而且不會(huì)粘在一起了。

    今天的芋頭丸子湯就分享到這里了,每天我都會(huì)為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點(diǎn)贊、關(guān)注哦!明天再見,謝謝!

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