導語：隨著生活水平的提高，各家各戶的餐桌也豐富起來，大家的食譜在變著花樣的翻新，在我們大快朵頤的同時，胃部所承受的負擔卻會加重。
就是因為不健康的飲食，所以不少人都或多或少有腸胃不適的毛病，雖然腸胃不好的情況比較常見，但是不重視，久而久之就容易引發(fā)嚴重的消化類型疾病。
經常暴飲暴食，可能當時覺得很過癮，但身體卻受不了，尤其是胃部，很容易誘發(fā)胃部疾病，所以在吃飯的時候，如果感覺肚子餓了，就可以停下來了。
那么我們應該如何養(yǎng)好胃呢？如果不愛護會導致怎樣的后果呢？今天我們就通過一組漫畫來為你科普一下。
胃的自述：求求你們，不要再吃了，放過我吧（看完請愛護它）
結語：想要養(yǎng)胃護胃就要養(yǎng)成一個良好的生活，飲食習慣，尤其是在飲食這一方面，盡量保證三餐規(guī)律，均衡膳食，每頓飯吃七分飽，少吃傷胃的食物，那么你的胃自然也就杠杠的。
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