“四時(shí)俱可喜，最好新秋時(shí)”，時(shí)間匆匆，轉(zhuǎn)眼間我們就來(lái)到了處暑，即將和酷熱的高溫告別。處暑是秋天的第二個(gè)節(jié)氣，也是炎熱離開(kāi)的意思，天氣由炎熱向涼爽過(guò)渡的一個(gè)階段。我們除了防暑降溫的工…

每周一課：你的溫柔都是假裝的？ 其實(shí)我一直在你身邊守候,等你靠在我肩上訴說(shuō), 會(huì)不會(huì)有那么一天,你的溫柔都屬于我, 我不會(huì)再讓你難過(guò),讓你的淚再流! —— 柏拉圖 也許，最美的愛(ài)情…

獅子座日?qǐng)?bào)： 您是否熟悉“弓上有多根弦”這句話？我們知道這意味著如果初始計(jì)劃無(wú)法帶來(lái)成功，那么某人將具有不只一種應(yīng)用能力或可以借鑒的技能。盡管您所追求的計(jì)劃不一定不一定成功，但是您…

排便是人體的正常生理行為，大多數(shù)人認(rèn)為，只有每天都排便才是健康狀態(tài)。 那么，這個(gè)說(shuō)法正確嗎？ 人一天應(yīng)該排便幾次？ 誤區(qū)：“一天一次大便”是個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。 所謂正常排便，次數(shù)不是絕對(duì)…

#追求長(zhǎng)壽是每個(gè)人的夢(mèng)想,但長(zhǎng)壽真的好嗎?#長(zhǎng)壽應(yīng)該是“健康長(zhǎng)壽”才好。若沒(méi)有健康的身體，甚至疾病纏身，不但自己不幸福，對(duì)家人來(lái)講也是一種負(fù)擔(dān)。所以，追求長(zhǎng)壽首先應(yīng)該努力讓自己健康…

李蘭娟院士，不僅是一個(gè)抗疫英雄，還是一位肝病專(zhuān)家，是中國(guó)人工肝的開(kāi)拓者。李蘭娟院士曾在采訪中表示：秋季是養(yǎng)肝的“黃金期”。 肝臟又被稱(chēng)為“將軍之官”，除了排毒解毒之外，肝臟還能儲(chǔ)藏…

一、飲食要均衡，五谷雜糧、各種蔬菜水果和奶制品都要吃，不要偏食，這樣能保證營(yíng)養(yǎng)吸收的全面，使人能夠健康發(fā)育。 二、要保證一日三餐，尤其是早餐，不但必須吃，更要吃好。早晨起床后，人體…

腐乳大家都不陌生，因其獨(dú)特的氣味、特殊的口感讓人流連忘返，走進(jìn)千萬(wàn)百姓家，時(shí)常被端上餐桌作為一種美食享用。腐乳也是一種流傳千年的佐餐小料，同時(shí)也是具有煙火氣息的，深受中國(guó)以及東南亞…

不是沒(méi)有癥狀。而是因?yàn)槊?，忙到忽略了自己的身體。總以為反正年輕嘛，這么一點(diǎn)小疼小痛的也不會(huì)有大礙。 而且現(xiàn)在年輕人，實(shí)在是壓力很大。房子車(chē)子票子，結(jié)婚了的不比沒(méi)結(jié)婚的輕松。沒(méi)結(jié)婚的…

心腦血管健康是很多中老年人格外重視的一項(xiàng)健康指標(biāo)，不過(guò)隨著年齡的上漲和血管內(nèi)壁的磨損，再健康的人也難免會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的病變，因此，如何保養(yǎng)和恢復(fù)血管健康，就成為了當(dāng)代人的必修課。 …